1、改善婦科病的飲食
1、芹菜頭黑木耳煲瘦肉：針對白帶過多、月經不調
配料：芹菜頭300克、黑木耳20克、瘦肉400克、生姜3片。
做法：先把芹菜頭與生姜放進瓦煲內，加入清水2000毫升(8碗量)，武火煲沸改文火煲40分鐘.
效果：對白帶過多，月經不調有很大改善，芹菜中的鈣鐵含量都比番茄高25倍。
2、大棗益母草湯：改善月經不調
配料：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，
做法：將以上配料加水燉飲湯，每日早晚各1次。
效果：隨著生活條件的改善，很多女性的月經不調並不是身體“虛”引起的，尤其壹些較為肥胖的女性，更容易出現月經不調。
3、海帶排骨湯：預防乳腺增生
配料：排骨、幹海帶結、白蘿蔔、姜片、料酒、鹽
做法：排骨飛水，將泡發的海帶結語排骨放入砂鍋內加入調味料燉煮
效果：海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體內的雌激素水平。
4、蒜香爆蝦：降低患卵巢癌概率
配料：大蒜若幹，鮮蝦半斤，蔥姜配料少許
做法：大蒜達成蒜泥，鮮蝦清洗幹凈，加入油，大蒜爆香，加入鮮蝦爆炒即可。
效果：攝取足量鈣質，而大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質，具有強烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在女性私處內的過度生長和繁殖。
在輔助治療婦科病的時候，女性朋友們在使用藥物治療辦法的同時，千萬不要忘記了從女性健康飲食的方面進行治療的辦法，這樣做能夠更加快速的加強疾病恢復的過程，而且對女性朋友們的皮膚也有好處，所以壹舉多得的事情，何樂而不為呢?趕緊行動起來吧。
2、調理婦科病的中藥
1、黃芪
能夠增強皮膚營養和皮膚的抗菌能力，防止皮膚老化，促進毛發生長，防止脫發。它含有多種氨基酸及人體必需的微量元素和葉酸等，具有全面營養的作用。中醫認為它能夠補中益氣，對氣虛血脫、崩帶及壹切氣衰血虛之癥有療效。
2、白芍
《日華子本草》評價它“治風補澇，主女人壹切病，並產後諸疾。”《唐本草》說它“益女子血。”現代中醫認為它能夠養血柔肝、緩中止痛，對月經不調，崩漏，帶下有效果。
3、川芎
在唐朝《日華子本草》中有著很高的評價“治壹切風，壹切氣，壹切勞損，壹切血，補五勞，行氣開郁，活血止痛，對經閉、難產、產後瘀阻塊痛等有效。壯筋骨，調眾脈，養新血”《醫學啟源》“補血，治血虛頭痛。”
4、當歸
從我國南北朝開始，當歸就被視為補血活血珍品。它能補血調經、活血止痛、澤顏潤膚、生肌強體、延年益壽。在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。李時珍認為，當歸是女人調血的要藥。
5、珍珠
歷來是名貴的中藥材，對皮膚有特殊的滋養保健作用，能保持顏面細膩白嫩，並可促進人體細胞再生，防止衰老，延緩皺紋的產生。中醫認為它具有養陰安神、鎮心熄風清熱、解毒生肌等功效，可治眩暈、頭痛、耳鳴、煩躁、失眠、驚悸等病癥。