生理鹽水敷臉的好處1。收緊毛孔生理鹽水有收斂作用。用生理鹽水洗臉可以收緊毛孔，收斂皮膚，收縮毛細血管，緩解面部皮膚潮紅。
2.消炎殺菌生理鹽水具有消炎、殺菌、抑菌的作用。可以抑制面部細菌。塗在臉上可以達到深層清潔、消炎殺菌的效果。對面部痤瘡也有壹定的輔助治療作用。
3.緩解皮膚過敏雖然生理鹽水不能治療皮膚過敏，但是把生理鹽水敷在臉上對皮膚過敏有壹定的鎮靜作用，對皮膚過敏有壹定的消腫作用。
4.控油生理鹽水不僅可以去除皮膚毛孔中堆積的油脂，還可以塗在臉上收斂皮膚，控油。
用生理鹽水敷臉的弊端長期使用生理鹽水進行面部換藥，可能會導致皮膚幹燥、毛孔粗大、痤瘡加重，甚至誘發色素沈著、過敏等。由於生理鹽水含鹽較多，與人體細胞內外的液體相比，不是等滲溶液，所以容易造成上述危害。
1.幹性皮膚:長期在臉上塗抹生理鹽水，其中的鹽分可能會造成角質層缺水，皮膚幹燥；
2.毛孔粗大:生理鹽水中的鹽長期作用於面部皮膚，會刺激毛孔，使毛孔比以前粗大，影響美觀；
3.加重痘痘:雖然短期使用生理鹽水可以清潔皮膚，抑制痘痘，但是長期在臉上使用生理鹽水會導致皮脂腺異常角化，毛囊口堵塞，皮脂分泌受阻，從而加重皮膚痘痘；
4.誘發色素沈著:長期在面部使用生理鹽水可能會破壞皮膚的保護屏障，在室外等強紫外線環境下不能有效抵禦生理鹽水的傷害，可能誘發色素沈著；
5.過敏:如果長期使用生理鹽水，容易對皮膚造成刺激。當皮膚不耐受時，會出現過敏癥狀，如紅腫、瘙癢等。
皮膚是與外界直接接觸的器官，容易受到傷害。日常生活中盡量使用溫和的護膚品，減少面部刺激。出門盡量戴帽子或防曬霜，避免皮膚受損。如果皮膚出現異常，建議在醫生的指導下及時去醫院進行正確的治療，以免加重皮膚不適。
正確使用生理鹽水敷臉1。洗手，因為妳的手很容易被細菌汙染。臟手不適合洗臉，所以洗臉前壹定要洗手。
2.將生理鹽水倒在紗布上，用濕紗布覆蓋面部10-15分鐘，然後取下。
3.油性皮膚和日常化妝的人，夏天可以用生理鹽水每天濕敷壹次，幹性和中性皮膚的人可以兩到三天濕敷壹次。
生理鹽水敷臉註意事項。生理鹽水有壹定的美容作用，但在使用過程中也有壹些註意事項。請註意以下幾點:
1.鹽水濃度不宜過高。生理鹽水的濃度不能太高，以防皮膚刺激和過敏。只有減少鹽對皮膚的過度傷害，才能滋潤皮膚。
2.用生理鹽水洗臉時，註意不要在眼睛周圍塗抹生理鹽水，以免損傷結膜。
3.鹽水不能長時間連續使用，因為會刺激皮膚。如果塗抹太多，皮膚會變得幹燥和薄。
4.用鹽美容的時候，不要直接往臉上抹鹽，要稀釋。直接在臉上擦鹽會損傷皮膚。