仙人掌果的功效與作用
仙人掌植物原產於南北美洲的熱帶和亞熱帶大陸以及附近的壹些島嶼,其中壹些生長在森林中。多肉植物的大多數種類原產於南非,只有少數分布在其他大陸的熱帶和亞熱帶地區。在中國大陸,壹般只在雲南、廣西和海南發現。
仙人掌果實的表皮布滿帶刺的刺,不僅難以收獲,而且生長期長且罕見。科學家們還從他們的實驗中了解到,仙人掌果實可以促進人體正常纖維細胞的擴張和再生,這對身體和表皮的傷口愈合具有重要意義。
仙人掌是墨西哥常見的水果。果實通常為肉質漿果,少數為幹果。形狀有梨形、圓形和棒狀。果皮上有刺或鱗片。主要有三個品種:白色仙人掌果、金紫色仙人掌果、酸仙人掌果。白色仙人掌果實去皮後,果肉淡綠色,水汪汪的,如玉。金子仙人的棕櫚果皮肉皆呈金紫紅色,果肉多汁,色澤鮮艷,通體晶瑩,如寶石。
仙人掌含有18種氨基酸和人體所需的多種微量元素,還有刺猬百合、苦皮藤、芙蓉花等珍貴成分。它不僅對人體有清熱解毒、健胃健脾、清咽潤肺、美容養顏等多種功效,對肝癌、糖尿病、支氣管炎等疾病也有明顯的治療作用。
仙人掌果可以吃嗎?
仙人掌果很多人都不熟悉,很多人也不太了解仙人掌果的作用。下面是關於仙人掌果的功能介紹。
仙人掌果的果肉富含微量元素、蛋白質、氨基酸、維生素、多糖、類黃酮和果膠。根據中醫字典可以知道,仙人掌果具有行氣活血、祛濕退熱、生肌的作用。此外,幾千年來,印度人和墨西哥人壹直將仙人掌果用作食物和藥物。
仙人掌果的功能:
1.仙人掌果能行氣活血:能促進人體氣血循環,適用於治療血瘀證。
2.祛濕退熱:仙人掌果味苦,能清心瀉火,清熱除煩,同時能消除血液中的熱毒。對容易生氣的人很有效。
3.還能起到抗氧化作用:具有抗氧化活性,能起到減少電腦輻射引起的過氧化反應的作用。
4.美容護膚:由於含有大量胡蘿蔔素,有助於維持皮膚細胞和組織的正常功能,能刺激皮膚新陳代謝,使皮膚有光澤、水嫩。
5.仙人掌果提取物具有加速傷口愈合、使皮膚柔軟細膩、防止皮膚幹燥、減少皺紋等作用。由於仙人掌果實富含抗氧化劑、核黃素和硫胺素(維生素B1),是保濕和保養皮膚的絕佳營養素。
仙人掌果怎麽吃
1,直接吃。仙人掌果實只要去掉表皮和刺,就可以直接食用。如果冷凍後再吃,果肉的口感會更嫩滑爽口。
2、打破果皮,將果肉與蜂蜜、溫水混合,效果更佳,香甜可口。
3.它可以用來煉糖和釀酒。
4.榨果汁。把仙人掌果挖到攪拌機裏打碎。將果汁倒入過濾器中去除種子,然後可以直接飲用或與牛奶混合飲用。
孕婦可以吃仙人掌果嗎?
孕婦應謹慎食用仙人掌果。仙人掌果性寒,孕婦吃多了會影響胎兒的生長發育,還可能加重孕婦的腸胃負擔;另外,仙人掌果有行氣活血的作用,孕婦多吃可能會增加流產的風險,所以孕婦要謹慎食用仙人掌果。此外,他們中的壹些人對仙人掌果過敏,所以孕婦要小心。
但是沒有權威數據證明孕婦不能吃仙人掌果,所以如果孕婦比較貪吃,想嘗點新鮮的,可以少吃壹點仙人掌果。吃的時候註意,把皮剝幹凈,不要紮到手,吃新鮮的仙人掌果。