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求電壓力鍋食譜

我有壹些電壓力鍋的食譜,是我自己做的。

紅燒無錫排骨(電壓力鍋食譜)

紅燒無錫排骨?材質:?排骨1斤?調料:?紹酒、蔥、姜、八角、桂皮、醬油、生抽、鹽、糖。?練習:?1、?排骨剁成3cm塊,用鹽腌10小時左右,取出;?2、?將腌制好的排骨放入沸水中1分鐘,取出洗凈;?3、?將1茶匙紹興酒、蔥、姜、小塊八角1、小塊桂皮1、半碗醬油、3茶匙生抽、1茶匙糖放入電壓力鍋;?4、?將壓力設置為30千帕,保持時間設置為25分鐘。?5、?開鍋時排骨酥爛,湯汁濃香即可食用。?

胡蘿蔔玉米排骨湯的做法(電壓力鍋食譜)

胡蘿蔔玉米排骨湯?材質:?4根胡蘿蔔,2個玉米,65438根排骨+0斤?調料:?姜、醬油、鹽?練習:?1.胡蘿蔔去皮,切成2厘米長的片;?2.玉米去皮去須,切成3厘米長的段;?3.排骨洗凈,用開水浸泡,撈出再洗。4.將胡蘿蔔、玉米、排骨、生姜和水放入電壓力鍋;?5.將電壓力鍋的壓力值設置為40千帕,持續25分鐘;?6.出鍋後,加點鹽就可以了。?味道:這個湯因為有胡蘿蔔,味道又香又甜,玉米更甜。?

香辣蜜汁雞翅怎麽做(電壓力鍋食譜)

辣蜜汁雞翅?材質:?有12雞翅,1青椒,1紅椒。調料:?醬油3茶匙,蜂蜜1茶匙,玉米面1茶匙,姜蔥蒜少許,鹽。練習:?1,雞翅洗凈,放入沸水中焯2分鐘,撈出沖洗幹凈;?2.將少許料酒、生粉、鹽、青椒、紅椒、姜、蔥、蒜、蜂蜜、雞腿混合腌制15分鐘;?3.將雞腿和醬汁壹起放入電壓力鍋,加入半杯水;?4.將壓力值設置為30 kPa,保持時間設置為22分鐘。?口感:蜂蜜的香和甜絕不是普通蔗糖能比的,雞翅的味道甜嫩有燒烤的特點。雞翅外嫩?又甜又好吃?

糖醋肘子的做法(電壓力鍋食譜)

糖醋豬肘?

材質:?豬肘子1(約1斤)?調料:?姜5片,醋100ml,糖2茶匙,醬油少許,鹽和胡椒粉?練習:?1.將肘子洗凈,放入沸水中焯壹下,撈出洗凈;?2.將鹽、醋、糖、醬油、胡椒粉、姜攪拌均勻制成醬料,用豬肘腌制1小時;?3.將肘子和醬汁壹起放入電壓力鍋;?4.將壓力值設置為80 kPa,並保持壓力30分鐘。?口感:質地柔軟,色澤深紅,濃郁醇厚,肥而不膩?

電壓力鍋大盤雞的做法(電壓力鍋菜譜)

成分:

三黃雞壹只(也可以用雞大腿代替),土豆壹些(多放土豆,做出來的土豆比較受歡迎),青椒兩個,幹紅辣椒壹些,姜,蔥。

調料包括少許醬油、糖、鹽、雞精和十三香。

之後把這些材料處理壹下,把雞肉剁成塊,把土豆刮成塊,把青椒切成塊,切點姜片,看圖。

然後將雞塊、土豆塊、幹紅辣椒、姜片放入鍋中,將醬油、糖、雞精、鹽、十三香等調料混合放入小碗中撒入鍋中,與食材充分混合,不加水。最好煨壹會兒。

然後蓋上,定時保壓15分鐘,就是排骨的失速。實踐證明時間有點長,應該是10-12分鐘。我們要做的就是等待,從開始供暖到完成正好半個小時。緩解壓力,開鍋,放入青椒塊,加熱壹分鐘,然後撒上蔥花。

綜上所述,電壓力鍋總的來說還是很好用的。大盤雞軟糯可口,非常好吃。它和米飯很配。

牛奶雞蛋小米粥電壓力鍋的做法(電壓力鍋食譜)

材料:小米,1雞蛋,牛奶。

做法:1。小米洗凈,電壓力鍋加水,用粥攤煮成濃稠的小米粥。

2、加入牛奶煮沸(稀稠度自己掌握),打蛋花調味。

營養知識:

1,《本草綱目》上說小米能治惡心熱瀉,煮粥,益腹,補虛,開胃。

2、“健康養生”:小米含有類雌激素物質,具有保護皮膚、延緩衰老的作用。

電壓力鍋紅燒雞爪的做法(電壓力鍋菜單)

材料:雞爪1.5斤,小幹辣椒3-5個,大蒜5瓣,老姜5片,豆豉壹些,白芝麻N個,辣椒5個,桂皮1片,枸杞子6片。

輔料:橄欖油、豆瓣醬、黑胡椒汁、醬油、紹興料酒、生粉、鹽、幾滴香油。

練習:

1?洗幹凈雞爪,別忘了剪指甲(亮晶晶的不好看)

2?將輔料攪拌後倒在雞爪上,再將幹辣椒、蒜、姜、豆豉、枸杞、芝麻、桂皮倒入鍋中攪拌均勻。

那就扔到壹邊去做別的吧。浸泡時間範圍從10分鐘到1小時。時間越長越好吃。

3?閑置壹段時間後,放入電壓力鍋,小火燉20分鐘。當氣體排到保溫狀態時,香味四溢。

PS:?雞爪富含膠質,對保持皮膚彈性和光澤極好?

桂圓核桃粥的做法(電壓力鍋食譜)

桂圓核桃粥的做法(電壓力鍋食譜)

練習:

大米洗幹凈後,加入桂圓和核桃仁壹起煮。我用的電壓力鍋裏預置的粥,煮的時候很軟很甜。