如何正確使用孕婦護膚品
第壹步先洗臉:洗臉是護膚的基礎，也是後續護膚的前提。洗面奶要選擇那些溫和無刺激的孕婦專用產品。壹般來說，孕期洗臉每天早晚各壹次比較好。下班回家，皮膚被灰塵汙染壹天。這時候我就需要用高清潔度的泡沫洗臉，達到深層清潔的目的。
第二步塗抹潤膚水:潤膚水可以起到二次清潔的作用。將適量的保濕水放在手中，然後用手指塗抹在臉上輕輕按摩拍打，可以讓皮膚更好的吸收。也可以將適量的保濕水放在化妝棉上，用化妝棉輕輕按摩臉部，直到完全吸收。
第三步塗抹保濕精華:保濕精華可以起到有效的保濕作用。每次在手指上按壓黃豆般大的量，然後用手指按摩到臉上。記得輕輕拍壹下。
第四步塗抹保濕眼膠:眼霜能有效去除黑眼圈和眼袋，同時還能產生皺紋和細紋，對於孕期容易疲勞的孕媽媽來說必不可少。將適量眼霜塗在無名指上，然後從內眼角向外，眼睛上方由外向內輕輕按摩。懷孕期間塗眼霜可以讓眼睛保持迷人，讓妳看起來更加容光煥發。
第五步:然後塗抹保濕霜/乳液:保濕霜或乳液可以滋養和滋潤皮膚。做好這壹步，可以讓皮膚長時間保持滋潤。春夏推薦乳液，秋冬推薦保濕霜。
孕期如何正確護膚
1.保濕補水
孕婦需要每天補充足夠的水分來應對皮膚幹燥的問題。早上洗完澡，晚上睡覺前，註意塗抹保濕水、保濕乳液或保濕霜，保證皮膚水潤水嫩。如果在不通風的房間裏長時間開著暖氣或冷氣，建議在室內放置加濕器或壹盆水，增加空氣的濕度。但準媽媽最好在通風處行走，讓皮膚呼吸新鮮空氣。
2.多吃水果和蔬菜
VC和B6是皮膚再生重建的兩大法寶，而這兩種元素大多來源於水果和蔬菜。所以孕婦要多吃水果蔬菜，既能補充營養，對皮膚也有好處。如果感覺皮膚特別幹，需要多吃壹些含有不飽和脂肪酸和亞麻酸的食物，比如蔬菜和魚類，可以改善皮膚幹燥。
但是不建議孕期補充藥物VC和B6，所以孕期服藥要醫生建議。就連維生素對孕婦來說也不是越多越好。
3.照顧敏感皮膚
在選擇面部清潔產品時，避免磨砂膏和酒精類香水產品，在購買乳液和面霜時避免油性產品，因為這些護膚品可能會刺激孕婦的皮膚。使用保濕乳液或面霜時，盡量小面積打圈，多按摩面部。清洗東西時，最好戴上手套，不要讓敏感脆弱的皮膚直接接觸清潔劑。
選擇刺激性小的沐浴露
孕期選擇刺激性小的沐浴露，因為準媽媽的皮膚不能受到太大的刺激，洗澡的時候也要註意輕柔的揉搓。其實不壹定要用沐浴露。用清水洗澡比較可靠，不會對皮膚造成不良反應。
5.穿著舒適。
為了讓皮膚暢通無阻地呼吸新鮮空氣，準媽媽們應該盡量選擇寬松、舒適、透氣的衣服。應首選棉質面料，合成纖維面料透氣性差，不建議購買。另外，從護膚方面來說，長時間穿絲襪容易使腿部皮膚因為透氣性差而幹燥，所以孕期盡量不要穿絲襪。
防止紫外線
即使在寒冷的冬天，紫外線仍然會對準媽媽的皮膚，造成傷害。孕期皮膚底層的黑色素非常活躍，應盡量避免長時間暴露在紫外線下。建議不要在臉上塗抹含酒精或香水的護膚品，否則不僅會刺激皮膚，還會增加紫外線的傷害；產後幾個月繼續防備紫外線，因為產後三個月皮膚會對陽光產生過敏反應；懷孕期間應避免去美容院做與紫外線輻射相關的護膚項目，防止皮膚損傷。
7.懷孕期間盡量不化妝。
醫生和美容師都不建議孕婦化妝，因為很多化妝品都含有鉛和汞，長期塗抹會對寶寶產生不良影響。準媽媽偶爾化妝時可以選擇刺激性小的化妝品，而且壹定要徹底卸妝，讓皮膚呼吸新鮮空氣。
孕婦護膚品推薦
孕婦護膚第壹步:潔面
由於孕酮激增，內分泌失調，孕婦往往會出現油脂分泌旺盛的現象。只有把臉上的油脂和汙垢清理幹凈，孕婦的護膚品才能更好的被皮膚吸收。需要註意的是，在孕期護膚中，孕婦不宜使用強效清潔的潔面化妝品，以免刺激敏感的孕肌。建議孕婦使用成分溫和的孕婦專用潔面乳，比如親潤米潔面乳。
孕婦護膚第二步:補水
給皮膚補水可以疏通皮膚的毛孔通道，使皮膚細胞飽滿滋潤，促使皮膚充分吸收後續孕婦護膚品。日常基礎護理中常見的補水護膚品是化妝水。在選擇化妝水的時候，孕媽媽也需要根據自己的膚質來選擇。比如油性膚質的孕媽媽可以選擇質地更清晰的爽膚水，幹性膚質的孕媽媽可以選擇質地更細膩的爽膚水！
孕婦護膚第三步:保濕
補水後幫助皮膚保濕，就像給皮膚制造了壹層保護膜，防止皮膚被蒸發，讓皮膚的鎖水能力更持久。保濕乳液和保濕霜是孕媽媽常用的皮膚保濕護膚品。乳液質地比保濕霜輕，建議春夏使用。保濕霜質地厚實，保水性強，建議秋冬使用。
孕婦護膚第四步:隔離
皮膚隔離是很多孕媽媽會忽略的壹步。皮膚隔離可以將皮膚與外界空氣汙染隔離，創造壹個相對幹凈衛生的環境，減少皮膚接觸空氣中的汙垢而感染的機會。在面霜的選擇上，建議孕媽媽選擇壹款孕婦專用的面霜，比如親潤米霜。孕期護膚必不可少，但需要配合正確的護膚步驟，才能實現孕期多孕多美的可能。
孕期護膚註意事項
1，溫柔是關鍵
壹些愛美的準媽媽為了對抗懷孕後皮膚層出不窮的問題，不惜花大價錢購買強效美白護膚品，以達到快速顯著的護膚效果。孕期護膚專家指出，孕媽媽不要用普通的有功效的護膚品，而要堅持核心，選擇那些適合自然溫和的孕婦護膚品。潔面護膚品宜溫和低刺激，如含三種天然大豆水解護膚因子的孕婦保濕豆漿潔面乳，能深層清潔面部，溫和不傷害皮膚。外出時壹定要做好充分的防護和隔離工作。孕婦提前塗抹親潤豆奶霜，可以為皮膚形成壹層強有力的保護膜，補水滋養，同時起到隔離作用。
2.簡化護膚步驟
有些孕媽媽在護膚步驟上用盡了力氣，同時使用了多種效果差不多的護膚品，導致保養適得其反。比如想保持面部清爽，孕媽媽們會用洗面奶、去角質產品、潔面面膜等多管齊下，但適得其反，造成水油平衡增加。其實孕婦護膚是壹個循序漸進的事情，需要長期穩定溫和的滋養。長期過度保養會讓皮膚的適應能力變差。對此，孕期護膚品牌Pro Run倡導簡化護膚的理念，減去孕婦的護膚程序，省略繁重的護膚步驟，只保留清潔和保濕兩大要點，有效為肌膚充盈水分，完全可以滿足孕媽媽的日常護膚和補水需求。
3.養成溫和護膚的好習慣
有些孕媽媽在孕婦護膚品的使用上已經用盡了力量，尤其是力量太強。比如護理作為薄弱部位的眼部肌膚時，眼霜塗抹過多，導致眼周肌膚松弛、脂肪粒等壹系列問題。所以孕媽媽要註意溫和護膚的好習慣。使用親潤米激活眼霜時，要配合彈鋼琴，輕輕按摩，促進眼部皮膚血液循環。但在使用親潤豆漿保濕水時，用力拍打或塗抹會使皮膚的角質層變薄，產生刺激感，輕輕拍打更有利於吸收天然護膚精華。孕婦護膚品牌Pro-Run，采用妝食同源，萃取天然護膚精華，溫和呵護肌膚，由內而外解決孕期各種肌膚問題。