玉黃膏當歸30克,白芷9克,姜黃90克,甘草30克,輕粉6克,冰片6克,蜂白蠟90~125克。先將前4種藥,浸泡麻油內3天,然後在爐火上熬至枯黃,離火去渣,加入輕粉、冰片(預先研末),最後加蜂白蠟溶化(夏天加125克,冬天加90克),調攪至冷成膏。外用能潤肌止癢,治皸裂。
玉容丸鉛粉90克,白及、白蘞各15克,幹胭脂15克,雞子清適量。以上前四種藥,***研細末,用雞子清調和為丸,如棗或雞子大均可。用以洗面,可以美化面容,使人細膩紅潤,兼去面部色素沈著,並可遮掩面部缺陷。
白面方牡蠣90克(燒為粉),土瓜根30克,白蜜適量。先將牡蠣、土瓜根研為細末,然後用蜜調和。每晚用以塗面,早晨用溫水洗去。此方可以使皮膚白皙。
去皺面膏青木香、白附子、白蠟、白芷、零陵香、香附子各60克,白茯苓、甘松各30克,羊髓750克。將以上藥物切碎,以酒、水各250毫升,浸藥壹宿,煎至酒水盡為度,濾去渣膏即成,瓷器貯備用。用以塗面,使人面容光澤,卻老防皺,兼治面部?斑等。
千金塗手面方豬蹄2具,白粱米500克,白茯苓、商陸各150克,白芷、槁本60克,玉竹30克,桃仁250克,甘松、零陵香30克。先將豬蹄、白粱米用水煎煮,直至豬蹄熟爛,取汁1500毫升,然後加入白茯苓末、商陸末、白芷末、槁本末、玉竹末、桃仁泥,繼續再煎,等汁減至壹半時,過濾去渣,再兌入甘松、零陵香末,攪拌均勻,用瓷瓶貯備用。每晚用以塗手面,第二天早晨洗去。能去手面皺紋,兼治面部色斑,使皮膚白潤光澤。
令手面潤澤方豬胰壹具(細切),白芷30克,桃仁30克(浸泡去皮),細辛30克,辛夷60克,冬瓜仁60克,栝樓仁60克。以上藥研碎,以好酒1000毫升剪之,待白芷色黃,濾去藥渣,更煎成膏,用以塗手面,可以潤澤皮膚、保護皮膚。
利汗紅粉方滑石500克(水飛過),紫粉9克,輕粉15克,麝香少許。以上藥物,***研極細末,以其粉如肉色為度。用以敷面,可以美化面容,使皮膚白潤細膩。
添容丸輕粉、黃芩、白芷、白附子、防風各3克。各為細末,蜜調為丸。每次洗面之時,用其搽抹數遍,臨睡之時,又重復洗面搽抹。可以治療粉刺。
美容藥粥
美容藥粥作為“口服化妝品”,老少皆宜,制作方便,且效果頗佳,深受女士們的青睞。
美顏補血粥:取當歸10克,川芎3克,黃芪5克,紅花 2克,雞湯1000克,粳米100克,先將前3味用米酒洗後,切成薄片,諸藥人布袋,加人雞湯和清水,前出藥汁,去布袋後人粳米熬成稀粥。日服1劑、分數次食用。具有補血、理氣、祛瘀、悅色、去斑的功效,適用於血虛所致的面色蒼白者,並可消除皮膚黑斑與黑眼圈。
黑米粥:取黑米200克加水,文火熬粥。日服1劑,早晚食用,具有補腎健脾、滋陰養血、益肝明目的功效,適用於肝腎氣血不足所致的頭暈、耳鳴、視物不清、面容憔悴等癥者。
紫河車粥:取新鮮洗泡幹凈的紫河車100克切碎,與小米100克同煮粥。日服1劑,分3次溫熱食用。具有補腎益們、益氣養血、潤膚悅色的功效。
豬肝綠豆粥:綠豆50克,粳米100克,加水1000克熬成粥,然後放人成片豬肝100克,煮至肝熟即成,口服3 次。經常食用,具有清熱、補肝、養血、明目、潤膚的功效,適用於血壓所致面色美黃、視力減退等癥。
甜漿粥:大米50克洗凈與新鮮豆漿500克同煮成粥,加白糖少許,可供早晚餐溫熱取食。
大豆有寬中益氣,利大腸,潤澤肌膚的功效,本粥除起潤膚的作用外,對體虛久咳、便秘等癥亦有良效。
脊肉粥:取省肉50克洗凈切小塊,用少許油爐後與粳米 50克、適量水同煮成粥,加食鹽少許調味,早晚空腹食用。豬肉補腎液,充胃汁,滋肝陰,潤肌膚,利二便,止消渴。含有豐富的維生素C、B1 、B2 等多種具有美容作用的營養成分。本粥適應體成面包不佳之人食用,並有防皺除皺的作用。
番薯粥:取番薯100克洗凈切塊,與粳米 150克及適量水同煮成粥,作早晚餐食用。番薯可“補中、和血、肥五臟。”中醫認為氣血生化之源,能將水谷化生為氣血,滋養榮潤面部肌膚,使人容光煥發。本粥便據其健脾胃,和氣血之功,未達到潤聯悅色之效果。
黃精粥:黃精20克用紗布包好,人適量水在鍋中煮10 分鐘,再下粳米100克,陳皮3克,冰糖 20克同煮成粥,揀出藥包,作早晚餐食用。
黃精味甘厚膩。“寬中益氣,使五臟調良,肌肉充盛,骨髓堅強.多年不老,顏色鮮明,發白返黑,齒落更生。” 本粥補益作用較強,身形虛瘦的人極宜常用。
胡蘿蔔粥:取胡蘿蔔100克洗凈切小丁,與粳米l00克同煮成粥,早晚空腹食用。
現代醫學研究證實胡蘿蔔營養豐富,除含維生素B1 、B2 外,還含有胡蘿蔔素,可在人體內轉化成維生素A,能潤滑皮膚,防止皮膚老化。常食能減少頭屑,而且可生發。該粥對訪止面部皮膚幹燥、老化較為有效,也適宜於老人食欲不報或消化不良等癥。