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涼菜菜譜帶圖片

涼菜菜譜大全帶圖片

 夏天到了,很多人不想每天都吃熱氣騰騰的熱菜,每頓飯中,有道涼菜很不錯,那麽涼菜應該怎麽做呢?下面是我為大家收集的關於涼菜菜譜大全帶圖片,歡迎大家閱讀!

 涼拌海帶

 原料:海帶、蒜泥、蔥末、鹽、糖、醬油、陳醋、香油、味精、芝麻,調和油,辣椒

 制作步驟

 將海帶洗凈,放入鍋中用水燙四分鐘,或者有高壓鍋的可以在高壓鍋裏直接蒸三分鐘。

 將煮好或者蒸好的海帶中的水分瀝幹,切成絲,加入蒜泥、蔥末、鹽、糖、醬油、陳醋、香油、味精、芝麻:等調料,然後拌勻。

 另起油鍋,倒入少量的油,待油燒開,把辣椒爆壹下,連油帶辣椒壹起倒在剛才拌勻的海帶絲上,裝盤,就可以食用了哦。

 涼拌黃瓜變蛋

 原料:黃瓜,變蛋,香油,鹽,雞精粉

 制作步驟

 將黃瓜洗凈,切成片,放進器皿中。

 磕掉變蛋外殼,剝好洗幹凈,切成壹瓣壹瓣,放進器皿中。

 往器皿中加入香油,雞精,適量的鹽,攪拌均勻,即可成盤食用了。

 如果喜歡吃辣的人,可以加入少量的辣椒油,攪拌均勻即可。

 涼拌蒜茄子

 原料:茄子,鹽,蒜汁,香油

 制作步驟

 把茄子洗幹凈,放進開水中煮,煮爛為止(可用筷子紮壹下正在煮著的茄子,筷子能紮進去即可)。

 把茄子從鍋中撈出來,放進涼水中冰壹下。

 把茄子外皮撕掉,把已經煮熟的茄子搗爛,然後加入鹽,香油,蒜汁,攪拌均勻,就可以吃了,味道很鮮美的蒜茄子就做成了。

 小蔥拌豆腐

 原料:小蔥、豆腐、鹽、香油

 制作步驟

 小蔥洗凈,切成蔥花。

 豆腐洗凈,搗碎,放在器皿中。

 把蔥花,香油,鹽加入到器皿中,攪拌即可,方便快捷。

 涼拌藕

 原料:藕、白糖、醋、鹽、辣椒、生姜、蔥

 制作步驟

 把藕洗凈,去皮,切成片,放進開水中過壹下撈出。

 辣椒、蔥花、生姜切絲。

 把醋、鹽、白糖、辣椒絲、蔥花、生姜放進藕片中攪拌均勻即可食用。

 涼拌黃瓜粉絲

 這道菜比較家常,經常吃,感覺還不錯,跟大家分享壹下。

 原料:黃瓜,粉絲,芥末,香油、鹽,醋

 制作步驟

 黃瓜洗凈切成片或者絲。

 粉絲在鍋裏煮壹下,煮熟之後撈出來。

 調制芥末,少量芥末裏面加入適量水,不停的'攪拌。

 將黃瓜、粉絲,芥末、香油、鹽、醋放在壹個器皿中攪拌。

 就可以吃到香噴噴足夠味的涼拌黃瓜粉絲了,條件可以的話,還可以加入適量的豬頭肉在裏面,很美味的哦。

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