胃潰瘍的飲食療養
飲食療法是預防和治療潰瘍病的重要環節。患者在飲食上應註意做到以下幾點:
加強營養應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。如稀飯、細面條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含維生素A、B、C的食物,如新鮮蔬菜和水果等。
這些食物可以增強機體抵抗力,有助於修復受損的組織和促進潰瘍愈合。泛酸多的患者應少用牛奶。
限制多渣食物應避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚幹及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化,而且還會引起胃液大量分泌,加重胃的負擔。但經過加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
不吃 *** 性大的食物禁吃 *** 胃酸分泌的食物,如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等,以及過甜、過酸、過鹹、過熱、生、冷、硬等食物。甜食可增加胃酸分泌, *** 潰瘍面加重病情;過熱食物 *** 潰瘍面,引起疼痛,層至使潰瘍面血管擴張而引起出血;辛辣食物 *** 漬瘍面,使胃酸分泌增加;過冷、過硬食物不易消化,可加重病情。另外,潰瘍病人還應戒菸,菸草中的尼古丁能改變胃液的酸堿度,擾亂胃幽門正常活動,誘發或加重潰瘍病。
烹調要恰當以蒸、燒、炒、燉等法為佳。煎、炸、煙熏等烹制的菜不易消化,在胃內停留時間較長,影響潰瘍面的愈合。
制訂合理的飲食制度吃飯定時定量,細嚼慢咽,少說話,不看書報,不看電視;保持思想松弛,精神偷快。在潰瘍活動期,以進食流質或半流質、易消化、富有營養的食物為好。以前有學者為潰瘍病人制定了少吃多餐制,以避免過飽貳過饑。近年來研究認為,盡管進食可暫時緩解疼痛,但少食多餐不斷地 *** 胃酸分泌,使胃酸分泌整日處在活躍狀態,顯然不利於潰瘍病愈合。因此,除急性發作期並發出血、嘔血時短期少食多餐外,平時應堅持壹曰三餐規律進食。
開水沖雞蛋療方:雞蛋1個,打入碗中,用筷子攪勻,用滾燙的開水;中熟後即可食用。現代醫學認為,開水沖雞蛋質地柔軟.容易被胃消化吸收,可大大減輕胃的負擔,有利於潰瘍病竈愈合。雞蛋黃中含有卵磷脂,可在胃粘膜表面形成壹層薄的疏水層,對胃粘膜有很強的保護作用和抵抗有害因子入侵的防禦作用。
為避免病人大便幹燥,還需常吃些瓊脂、香蕉、蜂蜜等能潤腸的食物,這對潰瘍病人很重要。
胃炎的人吃什麽零食,小食好
1、慢性胃炎患者平時要進食壹些有營養、容易消化、軟、爛的食物為主,過硬的食物要少吃或煮透、燒熟使食物變爛、變軟,容易胃消化,過冷、過期、過熱、甜點心、油炸、 *** 性的食物要少吃或不吃,辣椒、芥茉、胡椒等食物都會損害胃黏膜的。
2、慢性胃炎患者平時要多吃壹些新鮮、清淡的食物,放存長時間的食物不吃,可以多吃含有纖維少的蔬菜、水果,如蘋果、梨、香蕉,清淡少油的膳食。清淡膳食既易於消化吸收,又利於胃病的康復。
3、慢性胃炎患者平時要不喝烈性的酒、不吸菸、不喝濃茶、咖啡等,這些食物有大量損害胃黏膜的元素,不利於慢性的治療和愈合。
慢性胃炎患者註意事項
壹、食物的選擇
戒 *** 性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會 *** 胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性,所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整,毋須完全禁食。
戒酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,於飯後攝食,對潰瘍的患者不會有太大的 *** ,所以並不壹定要禁止食用。
戒產氣性食物:有些食物容易產氣,使患者有飽漲感,應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適,因人而異,可依個人的經驗決定是否應攝食。
此外,炒飯、烤肉等太硬的食物,年糕、粽子等糯米類制品,各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物,常會導致患者的不適,應留意選擇。
二、吃飯註意事項:吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽,且心情要放松,飯後略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多,胃酸過多可能會逆留至食道, *** 食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加壹次點心。
三、生活方面:不抽菸、不喝酒。生活要有秩序,不要熬夜,減少無謂的煩腦,心情保持愉快。睡前2-3小時不要進食。
有胃病能吃什麽零食
但是我告訴妳可以吃什麽零食哦,
不過都是適量而已的。
餅幹類:達能高鈣餅幹(香酥的不是蘇打的)、達能王子、好吃點、
面包類:達利園法式軟面包
水果類:蘋果(壹天頂多壹個)、獼猴桃、
巧克力類:要吃那種代可可脂的、比如金絲猴的巧克力
奶茶類:優樂美是所有品種奶茶中含卡路裏最少的,而且奶茶可以養胃。
KFC:吃鱈魚漢堡吧、因為魚肉有營養而且對胃和身體都很好。
飲料類:綠茶是首選。
有胃病的人可以吃哪些零食?
胃病要好好調理,平時吃壹些容易消化的,如小米粥,小饅頭等等養胃的食物, *** 的少吃,最好不吃,經常生氣也會讓胃負擔更重。
以下是幾種健脾暖胃的食物和藥材,可以將其烹飪成美味菜肴,也可以個人喜好熬粥或者煲湯,效果俱佳。
1、羊肉
味甘,性溫。能補血益氣,溫中暖腎。既能禦風寒,又可補身體,用於脾胃虛弱,食欲不振,或虛寒嘔逆。吃法上可煮湯,入菜肴等。
2、姜
性溫,其特有的“姜辣素”能 *** 胃腸黏膜,擴張血管,促使血液循環加快,消化能力增強,能有效地緩解吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。當吃了寒涼之物,受了雨淋或在空調房間裏呆久後,將生姜切碎與紅糖煎湯服用,就能及時驅散寒氣,消除胃寒引起的各種不適。
3、小米
《名醫別錄》曾這樣描述小米的功效:益腎氣,去脾胃中熱,益氣。小米可降胃火,開腸胃,清熱解毒。食用多為熬粥,如二米粥、小米南瓜粥等,都為常見做法。
4、帶魚
帶魚肉厚刺少,營養豐富。有補脾、益氣、暖胃、養肝、澤膚、補氣、養血、健美的作用。對脾胃虛弱、消化不良尤為適宜。常見做法有清燉、清蒸、油炸、清蒸、紅燒等。
6、韭菜
韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出壹種獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食欲,增強消化功能。另外韭菜含有大量的維生素和粗纖維,能增進胃腸蠕動,治療便秘。食用上炒,拌,煮皆可。
7、蝦米
蝦米味甘、鹹、性溫;具有補腎壯陽、理氣開胃之功效。蝦米適合冬季腎虛所致的畏寒的人食用。富含蛋白質、碳水化合物、脂肪及鈣、磷、鐵等物質。吃法上可做湯、做菜肴配料。
8、板栗
《本草綱目》中指出:“栗味甘性溫,入脾胃腎經。”中醫認為栗子能補脾健胃、補腎強筋、活血止血,適用於脾胃虛寒引起的慢性腹瀉。熟吃老少皆宜,可制餅、熬粥。
9、山藥
山藥性味甘、平、無毒,歸脾、肺、腎經。具有健脾、除溼、補氣、益肺等多種功效。可用於脾虛食少,久瀉不止。
10、紅薯
李時珍《本草綱目》記有“甘薯補虛,健脾開胃,強腎陰”,紅薯富含膳食纖維,可以促進胃腸蠕動和防止便秘,吃法上可以煮粥,也可以蒸、烤等。
希望可以幫得到妳
胃病吃什麽零食好 詳細?
啊 告麽 ,胃病患者可以吃什麽零食,不麽 妳都是適量而已的。 1 、麽幹麽: 能高麼麼幹 達 ( 香 的不是麽打 酥的) 、 能王子、好吃點、 達 2 、面包麽: 利 法式麽面包 達園 3 、水果麽: 果蘋 ( 壹天麽多壹個) 、麽桃、 猴 4 、巧克力麽:要吃那麽代可可脂的、比如金麽 的巧克力 猴胃病吃什麽零食好 5 、 茶麽:麼麼美是所有品麽 茶中含 奶奶 路裏最少的,而且 茶可以麽胃。 卡奶 6 、KFC :吃麼麼麽堡 、因麼麼肉有麼麼而 吧且麽胃和身 都好。 體很 7 、麽料麽: 是首麽。 根據中 的理念 到外麽理。依它醫 從內據中 原理制成,味道比麽醇厚,麽暇麽,就醫 泡杯茶,怡情麽身, 不麽的麼麼。 很 曾麽患有胃病的人非常容易 在麽 季麼麼麽, 會個 所以麽做好防範,特麽是在麽食方面。麽防再犯胃病吃什麽好?下面的麽胃食麽方不可麼麼,麽防胃病麽有些麽註意的事麽需了解壹下。 1 、麽食上需做到麽律健康,按麽就餐,不要吃得太早也不要吃得太麽,不要麽常吃零食、生冷食物,麽些都 加重胃部的工作量, 會容易引麽胃病。胃病吃什麽零食好 2 、麽食 量保持 淡,麽食麽究均衡搭 盡清配,吃得 淡些,可有肉麽作麼麼佐。而有胃 清病的患者麽食上註意做到 、麽、淡、素, 溫可以采取多餐少吃的方式。在麽餐的麽候,要麽嚼慢咽,吃麽要麽心不麼麼、看麼麼。若有吸菸麽酒麼麼的人麼麼解除,以免麽胃粘膜造成 *** ,麽致麼麼麽化,胃病麼麼。 3 、註意保持情麼麼麽,有 究表明了人的情麽 研、心理和人的胃部以及十二指麼麼麽有著麽系,壹些麽愁、麼麼、恐慌等情麽 成麽引麽胃病的 會因素,所以麽防胃病需保持愉快的心情,麼麼麽,避免出麽焦麽、 恐、麼麼等消 麽面的 極驚極 情麽。 除了以上的註意事麽,保麽胃部健康麽可采用下面的食麽方: 粥:準麽 參苓 30 克、 黨參 30 克茯 、苓 5 克生姜、120 克粳米。把生姜和 切成片 黨參,茯 麼麼碎用麽布包起 ,然後 所有的材 苓來將 料壹起煮粥。此粥適合壹年四季服用,可益 健脾胃。 氣 白胡椒麽豬 :準麽 肚 1 豬,個肚 15 克白胡椒。豬 洗麽,把白胡椒稍微弄碎,然後 其將肚將 放麽豬 中, 少麽的水,然後 豬口 肚當 裝將肚麽。往麽中加適量的 水, 豬 放入, 紮清將肚 文火麽煮,煮熟之後麽味 可。此食麽方可以 即中散寒,有脾胃 寒癥的患者可食用。 溫虛
有胃病可以吃什麽零食
妳好,年紀輕輕就有胃病確實不該哈,平時飲食不規律吧。
指導意見:
胃病主要就是靠保養了,壹天三餐按時吃。平時呢少吃冷飲~寒涼食物傷胃。
保養胃的壹個好方法就是少量多餐。妳可以買些面包啥的好消化的東西放教室啊,放點水果也行。多吃些水果。。
壹個有胃病的人,能吃什麽零食
有胃病的人,吃零食格外的要註意。因為,有些零食裏面,含有很多的調料,這些調料的口味很重,吃多了傷胃。所以不能吃口味重的,辛辣的, *** 性強的零食。