冬天吃什麽水果暖胃？1，葡萄
葡萄可以調理腸胃。葡萄中含有大量的果酸，可以幫助消化，清理腸胃垃圾，對大腸桿菌等細菌有抗菌作用。葡萄還含有維生素P，可降低胃酸的毒性，治療胃炎、腸炎、嘔吐。
2.石榴
石榴性溫，有多種氨基酸和微量元素，有助於消化和抗胃潰瘍等作用。可以達到健胃、提神、增進食欲的效果。
3.菠蘿
菠蘿味甘性溫，有消暑解渴、消食止瀉的功效。
4.蘋果公司
蘋果性平，吃蘋果可以緩解胃酸。冬天，很多人遇到天氣冷或者飲食不合理，經常會胃酸，非常難受。如果妳在這個時候吃壹個蘋果，妳的胃很快就會感到舒服。蘋果含有壹種多酚。驚艷？蘋果酚？它很容易溶解在水中，因此很容易被人體吸收。
5.荔枝
荔枝味甘、酸、溫，能暖胃散寒。
冬天胃寒不能吃什麽？
俗稱西瓜，唐代名醫陳夢曾指出:茭白性寒、滑、寒、滑，不能多吃。？本草顏回也說:？脾胃虛寒者不宜食用。？所以感冒胃痛的人要避免。
2、貽貝肉
涼，甜，鹹。食療本草說的嗎？性冷淡？。《本草伊彥》說:？多吃頭發，空調。？《生活情趣飲食譜》也說:？多吃涼的。？感冒胃痛的人尤其要忌食。
3.獼猴桃
性寒，味甘。《開寶本草》中指出:？脾胃寒。？《中醫大辭典》也說:？脾胃虛寒者慎用。？凡胃寒疼痛者，應忌口。
4.甘蔗
性寒，味甘。雖然有清熱生津的功效，但胃涼的人不宜食用。《本草經》明確警告:？胃寒嘔吐的人禁忌嗎？。因此，胃痛和感冒的人應避免吃甘蔗。
5.蒓菜
性寒，味甘。《本草顏回》記載:？蒓菜涼胃。不宜長期暴飲暴食，怕受寒，困脾胃，也能害人。？《醫林簡編》還指出:？吃多了，又冷又疼？。凡胃寒疼痛者，應避免食用。
6.西瓜
它性涼，能清胃火。《滇南本草》說可以？治療所有發燒？，被稱為？天然白虎湯？被稱為。中醫大辭典指出:？中度感冒者不宜服用。？因此，感冒胃痛的人不宜食用。
冬季暖胃食療方法1，紅糖姜鍋。
材料:五花肉1塊，姜4兩，紅糖2兩。制法:五花肉洗凈，姜切絲，與紅糖壹起放入五花肉中，用棉線紮緊兩端，加水煮至肚爛，吃肚喝湯。功效:暖胃止痛。適用於脾胃虛寒、寒性加重、口幹水多的患者。不建議糖尿病患者服用。
2、肉桂砂仁燉牛腩
材料:鮮牛腩250克，肉桂3克，砂仁6克，陳皮3克，生姜3片。制法:將肉桂刮去糙皮，砂仁打碎，陳皮、生姜洗凈。牛腩洗凈切塊，焯水去腥。將所有材料放入燉鍋中，加入適量冷水，燉2小時，調味後即可食用。功效:溫中散寒，行氣止痛。適用於胃寒氣滯的患者。
3.小排玉米湯
材料:排骨250克，胡蘿蔔壹根，鮮玉米壹根，蔥、姜、鹽、料酒少許。制法:將小排洗凈焯水，鍋中加水燒開，加入姜片和料酒燉45分鐘。胡蘿蔔洗凈，切壹會兒花。將玉米切成小塊，放入鍋中燉45分鐘。加入調味料，煮沸後即可食用。
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