植物叢生，葉子呈橢圓形，有幾種顏色。辛，性溫，具有清熱解表、利水消腫、發汗解表、祛暑除濕的功效，可用於中暑、感冒、急性腸胃炎、腹痛。
牛至(學名:牛至？l .)為唇形科牛至屬多年生半灌木或草本植物，有香味；根莖偏斜，木質。莖可達60厘米高，四棱形，基部附近常無葉。葉具柄，背面近圓形，具柔毛，葉卵圓形或長圓形，先端鈍或略鈍，上半部鮮綠色，常具紫色暈，下半部淡綠色，苞片多無柄。花序為傘房狀圓錐花序，花密集，穗狀花序小。
苞片尖銳，綠色或有紫色暈，花萼鐘形，花冠紫紅色，紅色到白色，管狀鐘形，兩性花冠，樹冠明顯二唇形，花絲絲狀，平，無毛，花藥卵球形，花柱稍超出雄蕊，裂片鉆形。小堅果卵圓形，7-9月開花，10-12結果。
分布於中國河南、江蘇、浙江、安徽、江西、福建、臺灣省、湖北、湖南、廣東、貴州、四川、雲南、陜西、甘肅、新疆、西藏；歐洲、亞洲、北非也有分布，北美也有介紹。生於海拔500-3600米的路旁、山坡、森林、草地。
全草可入藥，用於預防流行性感冒，治療中暑、感冒、頭痛、腹痛、嘔吐、胸膈脹滿、氣滯食積、腹脹、腹瀉、月經過多、崩漏、帶下、皮膚瘙癢和水腫等。它的驅寒和發表功能比薄荷好。
多年生草本或半灌木，芳香；根莖斜生，節上有細長須根，或多或少木質化。莖直立或匍匐於基部附近，通常高25-60厘米，紫紅色，四棱形，短柔毛向後或略卷曲，多來自根莖，中上部節有開花分枝，下部節有不育短枝，基部附近常無葉。
葉具柄，柄長2-7毫米，腹面有溝紋，背面近圓形，具柔毛。葉卵圓形或長圓形，長1-4厘米，寬0.4-1.5厘米。頂端鈍或略鈍，基部寬楔形至近圓形或略心形，四周或遠處有小鋸齒，頂部鮮綠色，常呈紫色。苞片大多無梗，通常略帶紫色。
花序為傘房狀圓錐花序，平展，花密集，由多數長方形穗狀花序組成，在果期有些拉長；苞片長圓形倒卵形到倒卵形或倒披針形，銳尖，綠色或有紫色暈，長約5毫米，具平行脈，全緣。萼鐘形，齒長3毫米，外面被小剛毛或近無毛，裏面喉部有白色柔毛環，有13脈，或多或少顯著，萼齒5，三角形，大小相等，長0.5毫米。
花冠紫紅色，淡紅至白色，管狀鐘形，長7毫米，兩性花冠筒長5毫米，明顯超過花萼，而雌性花冠筒短於花萼，長約3毫米，外面疏生短柔毛，喉部內疏生短柔毛，明顯二唇形，上唇直立，橢圓形，長1.5毫米，頂端2裂，下唇長。雄蕊4，在兩性花中，後壹對短於上唇，前壹對稍突出於花冠。在雌花中，前對和後對幾乎相等，嵌入，花絲絲狀，扁平無毛，花藥卵圓形，2室。兩性花被三角形楔形藥隔分開，子房室分叉，雌花花藥近平行。圓盤是平頂的。花柱稍超過雄蕊，先端不相等2裂，裂片鉆形。