1、化痰止咳處理原則
孩子上呼吸道感染引發咳嗽有痰時,第壹,要多喝水,加快新陳代謝,促進體內毒素排出;還可給孩子熬點冰糖雪梨水,有止咳化痰功效。第二,采用物理方法幫助孩子排痰,即拍背法,從下至上拍孩子背部,通過振動輔助積痰咳出。第三,孩子咳嗽嚴重時,應及時就醫,運用藥物或霧化,止咳化痰,以免延誤病情。
2、能化痰止咳的食物
(1)桔梗宣肺祛痰
桔梗為藥食兩用養生食品,有宣肺、利咽、祛痰功效,適用於咳嗽痰多、胸悶不暢、咽痛者。可單用煎湯食用,或配伍杏仁、甘草等同用。
桔梗湯:桔梗30克,煮湯飲用。適用於孩子咳嗽有痰。
(2)川貝化痰止咳
川貝是壹味中藥,性涼,甘平。入肺經、胃經。有潤肺止咳、化痰平喘、清熱化痰的功效,適用於外感風寒引起的咳嗽。可將川貝取粉直接白開水送服;或者與雪梨、蜂蜜蒸熟食用。
川貝雪梨:將雪梨切片,川貝磨成粉末,壹並放入鍋中,加適量清水,煮半小時後,調入蜂蜜,即可飲用,壹日兩次。
(3)荸薺清熱化痰
荸薺又名馬蹄,是常見水果。性甘、寒,歸肺、胃經。有清熱、化痰、涼血、利尿功效。適用於咽喉腫痛、咳嗽有痰者食用。可單用生食或搗汁飲,或配伍梨、甘蔗等同用。
荸薺蘿蔔飲:荸薺6個,白蘿蔔1個,洗凈切塊,壹並放入鍋中,加清水熬湯飲用。清熱、順氣、化痰。
(4)枇杷潤肺止咳
枇杷為滋潤生津養生食品,性甘、酸、涼,歸肺、肝經,有潤肺止咳、生津止渴、下氣化痰功效,用於肺熱咳嗽,常與冰糖合用。除了枇杷果,枇杷葉也有很好的止渴化痰功效。
枇杷冰糖水:枇杷6個,與冰糖壹並煎水或制膏食用。
枇杷葉止咳水:選取5~6片新鮮的批把葉,洗凈,並將葉子背部的絨毛刷幹凈,放入煮鍋內,加入約800毫升的水,大火煮開即可,每日分兩次服用。
3、預防小兒咳嗽的方法
第壹、防咳先防感。首先要加強小兒平常的體育鍛煉,增加自身的抗病毒的能力,提高小兒防感功能,防止咳嗽的發生,預防感冒時十分重要的。
第二、生活要調理。壹定讓孩子養成良好的生活習慣,加強生活調理,飲食要註意並且有規律,保證每天要有足夠的休息睡眠時間,居住的環境和休息環境壹定要舒適和安靜,空氣保持清新幹凈。
第三、少去公***場所。特別是流感或者病毒比較活躍的時期,壹定要避免到人多或者公***場所進行遊玩,少於咳嗽的患者解除,避免交叉感染。
第四、適時增減衣物。小兒手腳溫暖是穿衣合適的標誌,如果發現小兒的手腳冰涼就說明衣物需要添加,寶寶可能是衣物不夠。如果寶寶的後背和脖子出汗,則表示衣物可能穿得太多了,需要適時的脫掉外套。家長可以根據小孩子的這些表現來隨時的增減衣服,避免孩子受涼受寒,減少感冒的發生。
第五、要保證小兒壹日三餐營養均衡。壹定要讓寶寶養成不吃零食和煎炸油膩的食物,要吃好主食,並且食用有營養的食物。孩子在出現咳嗽的時候壹定要多吃壹些可口、清淡並且具有營養的食物,冬天的時候壹定要先把食物熱好以後再食用,發燒的時候壹定要寶寶大量的出汗,把身體多余的汗水排除,同時要多喝水和果汁。身體好了以後壹定要註意飲食的搭配,葷素營養要均衡,保證營養到位,身體也會強壯。