當前位置:菜譜大全網 - 素菜食譜大全 - 知道怎麽吃蜂王漿嗎?

知道怎麽吃蜂王漿嗎?

蜂王漿的來源、成分、特性、保健功效、食用方法及保存

壹.來源和特點

蜂王漿,也簡稱蜂王漿,俗稱蜂王漿,是由11 ~ 21日齡幼工蜂發達的下咽腺和上頜骨腺分泌的。蜂王漿呈乳白色或微黃色,半透明,微粘,有特殊香味,酸中帶微甜,主要供蜂王終身食用和飼養工蜂幼蟲。蜂王壹生食用蜂王漿的時間比工蜂長10倍以上,蜂王每天能產2000個卵,卵的總重量幾乎接近蜂王。由此可見蜂王漿有多神奇。當蜂王杯中有幼蟲時,工蜂會分泌蜂王漿來餵養蜂王幼蟲。所以,只要蜂王在壹個按照天然蜂王臺大小制作的塑料蜂王杯(蜂王臺)裏,當去蟲三天後杯裏的蜂王漿達到最高量(約250mg~450mg)時,就可以采收了。首先用抓取器小心地把幼蟲擠出來,然後用蜂王漿筆把杯中的蜂王漿挖出來。也可以用機器收割,提高工作效率。壹般壹組壹次可以放60-100個人工蜂王漿杯,壹次可以生產50克左右的蜂王漿。

第二,作文

蜂王漿的化學成分極其復雜。新鮮蜂王漿含有65-68%的水分,11-14%的脂質,6%的碳水化合物,14-17%的灰分和3%的不明物質。蜂王漿中的蛋白質約占幹物質的50%,其中2/3為白蛋白(清蛋白),45%為球蛋白,與人體血液中白蛋白的比例相似。目前,已知蜂王漿含有多種活性蛋白,主要有:多活性、類胰島素、球蛋白和X類。蜂王漿中的氨基酸約占幹重的0.8%,占鮮蜂王漿的0.28%。經檢測,至少有18種氨基酸,其中8種為人體必需氨基酸,主要類型依次為脯氨酸55%、賴氨酸25%、谷氨酸7%、精氨酸4%。蜂王漿中含有大量的水溶性維生素,其中以B1、B2、B6、B12最為豐富,其中B1最為豐富,還含有壹定量的脂肪族維生素A、D、E、煙酸、泛酸、生物素、甾醇和乙酰堿。維生素B能促進體內蛋白質、脂肪、糖等三種營養物質的消化吸收,因此具有輔助元素的作用。維生素B1對人體疲勞、倦怠、睡眠障礙、肌肉痙攣、神經痛等有明顯作用。維生素B2對促進發育、強身健體、防止衰老有直接作用,它與碳水化合物、脂肪和氨基酸的代謝以及所有磷酸和核酸的結合活性有關。煙酸是兩種輔助X成分,具有保護皮膚、造血和治療神經炎癥的作用。乙酰膽堿是蜂王漿中的活性物質,也是天然食物中含量最高的。主要以乙酰膽堿的形式存在,在體內可以直接被吸收利用。它是記憶和神經信息傳遞的支柱,對腦力、思維能力、記憶能力的提高和修改有重要作用。

第三,保健效果

(壹)增強抵抗力和免疫功能

蜂王漿可以增強體質,抵禦外界不良環境的入侵,提高適應不良環境的能力,減少對身體的損害。

(二)促進組織再生的能力

在日常生活中,我們常常會覺得年輕時的疾病康復和傷口愈合的能力比年老時更快,這被認為與組織再生的能力有很大的關系。目前發現,吃蜂王漿可以增加血液中的紅細胞數量,舊細胞被新細胞取代。

(3)防癌抗腫瘤。

加拿大的Townsend博士給有癌細胞的老鼠註射蜂王漿,發現體內的癌細胞受到抑制,但沒有蜂王漿的老鼠很快就因為細胞的卷須而死亡。蜂王漿中的癸烯酸可以抑制癌細胞的生長發育,服用蜂王漿有增加癌癥患者紅細胞、血紅蛋白和血小板的趨勢,疲勞、食欲不振等癥狀也有明顯改善。

(D)對內分泌的影響

1.促性腺激素的作用:蜂王漿對內分泌有明顯的作用,具有多種激素的生物效應,同時還能使機體各項功能保持平衡狀態。

2.降血糖:實驗證明,蜂王漿能降低高血糖和代謝性高血糖,可能是由於蜂王漿中含有少量胰島素樣成分,能降低血糖。

(5)對心血管系統的影響

根據實驗,長期食用蜂王漿(10mg/kg)可防止動脈粥樣硬化損害的發展,降低血脂和膽固醇,還可預防冠心病。

(六)抗衰老作用

蜂王和工蜂壽命的差異主要是因為以蜂王漿為食,說明蜂王漿有延年益壽的作用。人體的衰老主要是由於細胞再生能力和活細胞數量下降造成的,而蜂王漿具有促進組織再生的能力,達到延緩衰老的效果。蜂王漿具有激活人體之間腦細胞的能力,可以延緩衰老,減少更年期障礙的發生。現代研究發現,蜂王漿中含有蛋白質,分子量約為35萬單位,占水性蛋白質的50%左右,能顯著促進人體細胞的增殖,延緩細胞的衰老和死亡,說明蜂王漿有抗衰老、延年益壽的證據。蜂王漿中還含有超氧化物歧化酶X (SOD),其含量約為0.403 ng/g,SOD是體內主要的自由基清除劑,可以補充人體衰老時體內SOD的下降,從而達到抗衰老的作用。

(七)抗炎和抗菌作用

蜂王漿抑菌效果明顯,能明顯抑制大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、變形桿菌等的生長。

綜合以上資料,蜂王漿對機體的作用主要有P:降低誘導壓力、血脂、預防動脈硬化、降低血糖、增強記憶能力、促進造血功能、調節內分泌和生成、延緩衰老、增強組織再生能力、提高免疫功能、預防感冒、癌癥、肝炎和神經衰弱、增強組織再生能力、提高免疫功能、預防感冒、癌癥和肝炎和神經衰弱。因為是蜂王唯壹的食物,所以讓蜂王如此神奇,堪稱最珍貴的禦膳。因為生產技術的提高,蜂種的改良,可以提高產量,讓人類可以享用。目前價格已經普及,不妨多加利用,讓自己健康長壽,擁有蜂王般的活力。

四。食用方法和保存

新鮮的蜂王漿營養豐富多樣,常溫下容易變質,所以壹定要放在冰箱裏保存。吃的時候,拿出壹小塊放進嘴裏。為了完全吸收,最好在早晨和傍晚前空腹食用,每次用量約10g。最好的吃法是舌下吸收,即放在舌下或放在口中5-10分鐘,完全溶解後再用口含服。因為蜂王漿有澀味和刺激性,如果口感不能接受,可以在融化後加入少許蜂蜜(約1/3 ~ 1/4),然後冷凍食用。

凍幹粉作為鮮蜂王漿的替代品,也有很好的效果。