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水果茶的制作方法?

水果(橙,彌猴桃),枸杞,冰糖,紅茶包

做法

1.橙洗凈切塊,彌猴桃削皮切片,枸杞用溫水略泡幾分鐘,取出;把所有材料裝入茶壺。

2.往茶壺中加上兩袋紅茶包,沖入沸滾的開水,過個十來分鐘,壹壺又香又濃的冰糖枸杞水果茶就做好啦!

蘋果1個,梨1個、幹菊花15克、枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜適量

做法

1 蘋果和梨洗凈去核切小塊,菊花和枸杞用清水沖去浮灰;

2 將水果丁放入酷菲偲維他命雙耳煮鍋,倒入清水;

3 燒開後轉小火煮15分鐘,加入適量冰糖、菊花、枸杞再煮5分鐘關火;

4 也可不用冰糖,煮完稍涼後加適量蜂蜜調味即可。

雪梨1個,菊花15朵

枸杞15顆,冰糖20克(可不加)

熱開水800ML

做法

1、將梨洗幹凈,切成小塊,放入茶壺中。

2、再加入菊花、枸杞和冰糖,沖入熱開水。

3、用筷子攪拌壹下,蓋上蓋子,燜5-10分鐘即可喝了。

菠蘿1/2個,草莓若幹個,紅茶壹包袋裝

做法

1.菠蘿去皮切成丁,草莓洗凈對半切開

2.把菠蘿丁和草莓丁放到茶壺裏

3.放入紅茶包,倒入開水浸泡十分鐘後就可以享用。如果妳喜歡的話還可以在水不燙的時候增加壹點蜂蜜,這樣更香甜蘋果壹只,鴨梨壹只,青木瓜100g,洛神花5顆,蜂蜜檸檬水50ml

做法

1.將蘋果、梨、青木瓜全部切丁分開放,備用

2.鍋裏加入1L水,水燒的溫熱後加入木瓜丁

3.煮開後加入鴨梨丁,換小火煮3分鐘

4.最後將蘋果丁和洛神花壹起放進鍋裏,小火煮2分鐘

5.關火後倒入蜂蜜檸檬水即可

6.可以根據個人口味在蜂蜜和檸檬上控制酸度甜度

小訣竅

檸檬提前壹天切片用蜂蜜淹上;

木瓜不要太熟,最好要生壹點,如果沒有青木瓜用黃木瓜也可以~

各種水果,紅茶包壹個,檸檬壹個(用兩片),蜂蜜適量

做法

1、準備各種材料。

2、水果洗凈,該去皮的去皮,該去蒂的去蒂,切成小丁,檸檬切片(兩片)

3、水果丁、檸檬片和紅茶包都放茶壺裏。

4、倒入開水。

5、蓋上蓋子燜三分鐘,讓紅茶釋放出來,然後取出紅茶包(放壹邊,下壹泡的時候再放入茶壺中泡幾分鐘取出)

6、等水果茶涼到不燙手的溫度,加入蜂蜜攪勻即可飲用。

功效作用

水果茶是指將某些水果或瓜果與茶壹起制成的飲料,有棗茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、紅心茶等。人們出於某種保健目的,將壹些對人體有益的水果單獨制成或與茶葉壹起制成的具有某種特定效果的飲料。具有治療感冒、滋養腸道、排毒養顏、調和脾胃的功效。

1、治療感冒

水果茶中含有活性維生素C,維生素C能夠提高免疫力,使人體增強抗病能力。喝壹杯水果茶,實際上就等於喝了壹杯新鮮果汁。

2、滋養腸道

壹些消化不良的人在喝水果茶的同時,連果肉也吃下去,因為它能促進胃腸蠕動,幫助排除體內毒素,防止大便幹燥。

3、排毒養顏

經常飲用水果茶可以排毒養顏,避免臉上長出令人討厭的小疙瘩。

4、調和脾胃

水果茶含有大量維生素C,而且其中的各種水果和花卉各具特性。其中葡萄味甘,性平,補肝腎,益氣血,生津液,利小便。蘋果味甘、性涼,生津止渴,清熱除煩,益脾止瀉,同時還治大便幹燥。

營養價值

蘋果水果茶含有極豐富的果膠,可以促進排泄,防止動脈硬化。由於熬夜的人很容易出現內分泌失調而便秘或者肥胖,皮膚變差等。因此蘋果中大量的維生素和蘋果酸能使積存於體內的脂肪分解,可有效防止體態肥胖,增加血色素,使皮膚變得細膩。

楊桃水果茶含有對人體健康有益的多種成分,如糖分、維生素A、維生素C以及各種纖維質、酸素。楊桃中豐富的果酸能夠抑制黑色素沈澱,並且有保濕的作用,對改善幹性或油性皮膚組織都有顯著的功效。對於熬夜的女性來說,是有益皮膚的好水果茶。

橙子水果茶含有豐富的維生素C,維生素C可以避免皮膚受到日光的侵害以及電腦的輻射,抑制色素顆粒的形成,使皮膚白皙潤澤。