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不要吃任何熱的東西。

食療

內服:丹參30g-60g,生地黃30g,甘草30g,大黃30g,川軍3g-15g,每日1劑,水煎服。本方具有清熱涼血、活血化瘀的功效,對各種痤瘡均有效。

外用:白花蛇舌草20克,丹參20克,龍膽草20克,* * *研成細粉,加少許香油外敷患處,每日三次。

位置

妳知道痘痘的位置可能會顯示出身體的警示嗎?妳可能需要看看妳是否真的需要照顧自己。

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說明心火旺盛,血液循環出了問題,可能太疲憊,太沮喪了。這類人脾氣不好,要養成早睡早起的習慣,睡眠充足,多喝水。可以吃“導赤散”瀉心火。

鼻子

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如果長在鼻梁上,說明脊柱可能有問題;如果長在鼻子處,可能是胃火大,消化系統異常;如果是在鼻子兩側,可能與卵巢功能或生殖系統有關。可以服用“琵琶清肺飲”、“黃連解毒湯”清熱燥濕潤肺。

下巴

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表明腎功能受損或內分泌系統紊亂。女生下巴周圍容易長痘痘,可能是月份不好造成的。妳可以服用“白質地黃丸”來滋養腎陰,清除虛熱。

左臉頰

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可能是肝功能不暢,比如肝臟的分泌、排毒或者造血。可以適當服用“龍膽瀉肝丸”瀉肝火。

右臉頰

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可能是肺功能障礙。可以服用“枇杷清肺飲”瀉肺熱。

根據痘痘部位的不同,進行相應的內部調理,可以達到“由內養外”的目的。

有許多治療痤瘡的藥方。以下是壹些簡單的藥方。有興趣的請參考參考~ ~ ~ ~ ~ ~

對於初期面部皮膚潮紅的痤瘡患者,洗後服用草莓1碗,每日服用7天,有疏風清熱健脾的功效。

對於痤瘡、便秘患者,用芹菜500g照常炒制,壹日三次,隨餐服用,10~14天,有清熱通便的作用。

尿黃的痘痘,用生薏苡仁100g,綠豆25g 3碗水,先用武火煮沸,再用文火煨至粥樣,加適量糖服用。每天1次,持續7天。具有清熱利濕功效。

對於面部皮膚油膩、便秘的痤瘡患者,用山楂9克、桃仁9克(搗碎成泥)水煎取汁,可經常服用,有消食化滯、通便的功效。

痤瘡伴痛經或月經不調的婦女,用牡丹皮、益母草、柴胡水15g煎煮,與粳米同煮,制成粥。每天早晚服用1劑量,持續1個月。具有舒肝活血功能。

山楂、蘆根各30克,冰糖適量。將3味藥用水煎服,泡茶飲用,每日2劑,可常飲。適用於肺胃積熱引起的痤瘡。

將橘核研成細粉,用溫水調勻,每晚睡前塗於面部,第二天早上用溫水洗掉,適用於尋常痤瘡。

用嫩皂莢30克,加米醋100毫升,濃煎,去渣,取汁敷患處。適用於膿皰性痤瘡。

喝綠豆糖漿。

每天晚飯後去超市買決明子喝。痘痘隔天消失,腹部平坦,體重減輕。

外用/應用

把生蛋黃塗在臉上長的痘痘上。等幹了,用清水洗幹凈就行了。它非常有用。我用了才告訴妳。希望能幫到妳。

隔夜水洗臉,但要註意只用綠茶,不要用茉莉花,最好是苦丁茶,對祛痘有壹定效果。

1.正常洗臉後,

2、按壹勺食用鹽,半勺食用白醋,半杯開水,然後用棉簽沾這種液體在痘痘上,可以輕輕摩擦痘痘,而且會傷皮膚。

3.過壹會兒就可以用清水沖洗了。

4.也可以將這種液體倒入洗臉水中,潑在臉上進行清潔,最後用清水沖洗幹凈。

因為吃了太多辣的東西,長了幾顆痘痘,就這樣長的。第二天早起,痘痘開始消炎,第四天,痘痘完全消失。

只是這種液體味道不太好聞,有點生硬。但是我覺得我用的是日常食物,副作用比較小。只要濃度不要太高,就不會傷害皮膚。而且妳可以根據自己的膚質調整混合比例。

珍珠粉直接敷在患處。

治療皮膚過敏和祛痘。

配料:珍珠粉4克,雞蛋清。攪,攪,我弄了半個蛋清,太多了。其實壹點點就夠了。盡量塗厚壹點,不然很快就幹了。我用勺子塗的,邊塗邊滴。哈哈,聽起來夠惡心的~~ 15-20分鐘後,然後我就洗掉了。之後皮膚變得很滑,沒有其他感覺。也許我應該長期做,但是珍珠粉好像有鎮靜作用,因為過敏包好多了。臉上有豌豆的JM可以試試。

清熱祛熱氣法~自制收斂功效:清除皮膚多余熱氣,改善痘痘做法:中藥店或藥鋪都有賣草茶,只要把茶葉熬成濃濃的茶汁,就成了自制的草洗劑。草可以去除皮膚多余的熱量,逼出毒素,所以水皰會自動消失。

建議:晚上洗完澡,用最好的~水煮乳液,放冰箱壹周。每晚洗完澡後,請用化妝棉取適量塗於面部。因為這個?A

建議:晚上洗完澡,用最好的~水煮乳液,放冰箱壹周。每晚洗完澡後,請用化妝棉取適量塗於面部。因為這款乳液顏色比較深,不適合早上出門的時候使用。

PS。做同樣的事情,妳也可以有另壹種選擇~洋甘菊也有清熱的作用。把洋甘菊茶包熬成濃汁,就成了很棒的中國化妝水!

如果妳的痘痘皮損又紅又痛,就拿5g綠茶和5g金銀花當茶,有清熱消炎的作用。睡前也可以用來洗痘痘。

夏季祛痘話題。不久前它長滿了我的臉。現在總結壹下。

以下針對油脂分泌堵塞毛孔導致的痘痘。

癥狀:紅色。小。白色物體可以擠出來。皮膚摸起來不光滑。妳能感覺到粒子。

如果有以上癥狀,檢查壹下自己的護膚品:有沒有用過防曬霜、防曬霜、粉底等。春天用過面霜嗎?妳多久沒做美容了?

基本上我下面說的也是浪費時間。關鍵是清潔,消炎,補水,內調。這也像是浪費時間。嘻嘻。

必備單品:消炎面膜(消炎水),補水精華(補水面膜),珍珠粉,美白精華,

美容院有消炎面膜。我在家裏用出了麻煩。

補水精華:BI水元素,高絲R活性精華,

珍珠粉:敷藥

美白精華:不推薦蘭蔻。它是油性的,不適合夏天。

1.不要擠。去美容,省按摩。最重要的壹步是用美容針清潔,然後用消炎面膜和補水面膜。快完成的時候,在面膜上貼壹張紙膜,打濕,然後迅速用冰塊擦拭。休息,重復三次。然後縮水。在“傷口”上塗消炎水(高)。

如果皮膚很敏感,整容後的紅印要到第二天才能去掉。

2.早晚護理:

早上:潔面-收縮水-保濕精華-珍珠粉

我用保濕精華代替乳液,因為夠清爽。我長痘痘的原因之壹就是用的東西太厚了。珍珠粉真的是個好東西。它有消炎和鎮靜的作用,它能均勻膚色。非常適合痘痘。壹舉兩得。不要用防曬霜隔離粉底等東西。

晚上:深層清潔-收縮水-消炎水乳(或美白精華)

深度清潔壹定要做好。可以定期使用卸妝油進行清潔。然後就可以洗臉了。不化妝的話,卸妝油不要天天用。否則也會引起痘痘。化妝水最後壹步壹定要清爽,有最好的舒緩效果。也可以用晨間保濕精華。痘痘改善後期,壹般喜歡用美白精華,可以淡化痘印。前期我會按照這個步驟改用保濕水。我不需要乳液。

壹般來說,我不會用壹整套的祛痘產品。我覺得那些祛痘產品壹定程度上會刺激皮膚,容易導致缺水,缺水會讓妳的痘痘更嚴重。

3.內部調整

早上喝500毫升蜂蜜水。壹路喝到公司,哈哈。

壹定要避免吃。不要吃任何刺激的東西。不要吃任何熱的東西。基本上是隔天吃壹次。

保證內分泌正常。晚上不吃東西。吃點水果和生蔬菜就行了。

鍛煉

基本上我做健美操的時候皮膚是最好的。完全看不到臉上的痘痘。當然也可能是因為臉太紅了。但是出汗對我的皮膚有好處。

不要說這套祛痘的東西對妳沒用。是因為妳還沒有找到長痘的原因。不是所有的痤瘡都可以用壹種方法治療。有些真的只能靠內調。但是有的做壹些表面工作就會好起來。

那就不用擔心了。妳不可能壹天就變好。肯定有個過程。妳會看到妳的皮膚壹天比壹天好。妳會有更好的心情。終於可以坦然的面對那些說妳滿臉痘痘的人了!