晴天帶把傘，帶足夠的食物。原意:晴天出行帶傘，吃完飯出門帶米袋和零食。延伸:凡事都要先做好準備。
心急鍋不開。原意:吃熱豆腐不要心急，以免燙傷。延伸:做事不要急躁。
吃完端午粽子，要凍三次。意味著端午過後，會有氣溫較低的天氣，要註意防寒。
滿嘴都是吃的，衣服都繃著。形容懶惰。
吃某人的嘴軟，拿某人的手短。吃了別人的飯，收了別人的禮物，就容易偏袒別人，堅持不了自己的原則。
生米煮成熟飯。延伸:事情已成定局，無法改變。
為了預防腸胃疾病，要吃得幹凈。
吃八成飽，老了腸胃就好了。
貪困，添病減齡。
如果妳想長壽，晚上壹定要少吃。
大蒜是個寶，常吃對身體有好處。
早上吃三片姜，不如喝參雞湯。
每天吃壹顆棗，讓妳不老。
戒煙戒酒，病就繞過去了。
飯後散步能活99年。
好好吃飯，遠離醫生和藥物。
科學飲食，金秋好生活。
五谷強身，蔬菜蘿蔔保平安”睡覺用蘿蔔，起床用姜，沒有醫生的處方”早上吃三片姜，勝過喝人參湯”少吃肉多吃素，沒有醫生開藥店”；“藥比食物更好”生氣傷精神，吃多了傷身體”；酗酒傷身，暴飲暴食傷胃”；不如多嚼不如多吃”和“食不厭精，劊子手不厭精”；不要喝隔夜茶，不要喝太多酒”病從口入，禍從口出”不幹凈，吃出病來”“人要長壽，晚上就得少吃東西”；晚餐少吃點，胃裏舒服壹晚”；早點吃，中午吃好，晚上少吃點”；如果妳想健康，妳應該吃壹頓豐盛的早餐”和“飯後百步走，活到九十九”；飯後散步，不要進藥店”吃飯時不要鬧，吃飽了不要跑”；可以不抽煙不喝酒，活到九十九”飯前喝點湯，絕對不吃虧。
*“春捂秋凍”是壹句養生諺語，是人們養生的心得。有壹定的科學道理，對身體系統不成熟的嬰兒更有積極意義。
“春捂”是指在春天，氣溫剛剛轉暖的時候，不要過早脫下自己的棉衣，讓身體的產熱散熱調節與冬季的環境溫度處於相對平衡的狀態。從冬天到初春，開始乍暖還寒，氣溫變化很大。俗話說“春捂臉壹日三變。”脫棉衣太早。壹旦溫度下降，會讓寶寶的神經系統和體溫調節中樞大吃壹驚，讓他措手不及。...
種豆子，借錢更快。
“種豆借錢快”這句話是閩南語說的。如果妳缺錢，妳不必向別人借。快點種豆子，大豆就收割了。可能妳還沒借錢。這句話的壹個意思是，大豆生長期短，種豆子很快就會出產量。此外，它還意味著說服人們努力工作，致富。初春生活困難的時候，如何渡過難關，到處找貸款，不壹定能解決生活危機，但是自力更生可能更靠譜。所以正在告誡人們，要想快速賺錢，就要快速種豆。
當紙落入水中，它會被壹層壹層地拆除。
"當紙落入水中時，它會被壹層壹層地分解."這種閩南語說的是多層紙粘在壹起形成的紙【紙板】，落入水中後會壹層壹層自動拆解。比喻人與人之間的親密關系，尤其是在nave，壹個同姓村莊的親戚遇到困難或矛盾時。在當地壹個同姓的村子裏，全村都是同壹個開基祖先，他們最早的祖先也是壹樣的。這個祖先有幾個兒子？然後又分了幾個頭(也叫屋頭)，屋頭下又分了。屋頭之下，常分內外五服。但是，面對突如其來的災難或矛盾，這種親密關系就會像壹張紙在紙板裏被壹層壹層撕開。所以，人們在討論堂兄妹之間的關系時，總喜歡用“紙掉進水裏，被層層撕掉”的俗語來離間親戚朋友，也是為了警示人們團結的重要性。
沒人問清明蒜。
“清蒜，無人問”是壹句閩南諺語，講的是大蒜作為壹種蔬菜的生長規律。意味著清明時節過後，大蒜植株已經采摘完畢，莖稈已近木質化，莖葉已不那麽鮮嫩，是時候收獲蒜薹，也就是蒜頭了。這是壹些根據節氣描述農業活動的諺語，如“豆不見暑”——大豆必須在暑前收割，“立冬的田地空了三天”——立冬必須收割完晚稻。這告訴人們要遵循農耕法則。
在小雞孵化前把它蓋上。
母雞不在窩裏蹲著的時候，是不可能給它蓋上蓋子，強迫它孵蛋的。就像普通話裏‘綁成夫妻’的意思。對於違背客觀規律的事情，即使使用強制手段也無濟於事。告誡人們壹切都要尊重客觀規律。
雞蛋密度大，有接縫。
閩南話中的“蛋密有縫”這句話是說，壹個雞蛋的殼看起來又硬又緊，但殼上有很多洞。這是壹個比喻，指那些雖然保守秘密，但組織良好，看起來無懈可擊的人，最終會透露內幕。比如盜竊案發生後，人們說起小偷，總說“雞蛋密，有縫”，小偷總會留下蛛絲馬跡，總會被查出來。
錢有四只腳和兩只腳。
“錢有四只腳，人卻有兩只腳”是壹句關於錢的閩南諺語。兩腳的人很難追上四腳的錢，但是人在追錢。告訴人們，他們必須努力工作才能得到它。這裏的錢是壹語雙關，既指錢，也指古錢幣。古代錢的形狀是內外圓，寓意古代樸素的世界觀——天是圓的，皇帝的名字居於其中，以示皇帝的至高無上。從實用的角度來說，它的方孔用壹根線就很好用，從某種意義上來說，更集中在封建王朝。閩南話裏有很多關於古代金錢的諺語，比如“壹輪錢讓妳汗流浹背百倍”、“識人不如求財”、“人狂找錢，錢生錢”、“利用金錢，照顧自己”等等。
表面有數百個孔的幹梯。
“幹面梯，百孔”，幹面梯是拉面(幹面)的工具。面團混合後，用手將面團拉成條狀。到壹定程度，將兩根細竹插入線面，然後壹根插在掛面曬梯上，壹根用雙手拉，稱為掛面曬。雙手用力拉，使線面變細，最後將竹子插在面幹梯上晾幹。所以面梯上有很多洞，可以插更多的面。所以閩南人就形成了這樣壹句話“梯幹，百孔”，而“孔”的諺語在閩南語中讀作康，既有孔的意思，也有算計的意思。如果有人在算計，他的想法很多，人們就說這個人“幹梯百孔。”
東風怕鬼
炎熱的農歷七月，東邊是晉江沿海，白天吹來的東南風讓人感覺有點冷。晚上農活幹完，大家圍坐在門口吃飯的時候，風沒了，人們會驚呼“東風嚇鬼”。因為日落後，鬼開始四處遊蕩，鬼把東風嚇跑了。真的是這樣嗎？不，風是由空氣流動形成的。原來在白天，太陽輻射的熱量被海水吸收的多，水面溫度不高，而內陸吸收的熱量少，地面溫度高。這兩種溫度使風吹向內陸，形成東風。太陽下山，地表開始散熱，陸地散熱快，海洋散熱慢。當兩地溫差不大時，空氣停止流動，風也就消失了。
胡椒撒撒
胡椒是植物的種子。磨成粉後，我們稱之為花椒，也叫胡椒。辣椒中含有辛辣和芳香物質，加入菜肴中會增加食物的風味。晉江沿海菜海鮮多，所以人們總喜歡在炒的菜裏撒點辣椒，以去除腥味，調節食欲，增加食欲。所以小吃店的桌子上經常會放壹瓶辣椒，供食客自由享用。辣椒撒在菜裏是真的。但在生活中，如果有些人愛管閑事，總會卷入是非之中，甚至把事情搞得更糟。人們會用這句話回復:妳在“撒潑”。
壹場春雨，壹份溫暖，壹場秋雨，壹份寒冷。
春季夏季風北上，遇到冬季風，造成降水。隨著夏季風的逐漸加強，北方降水逐漸增多，夏天來臨。所以，壹場春雨是溫暖的。
相反，秋末冬季風南壓，逐漸減弱的夏季風也造成了降水，但這樣壹來，夏季風逐漸向南壓迫，北方的冬天也逐漸臨近。所以，壹場秋雨之後就是感冒。