當前位置:菜譜大全網 - 素菜食譜大全 - 過年吃什麽零食既美味,有營養?

過年吃什麽零食既美味,有營養?

第1種零食:堅果堅果是過年必備的零食。除了花生、瓜子,很多美味又有營養的堅果也成為了過年期間餐桌上的常客。核桃仁、榛子、夏威夷果、開心果、蔓越莓、葡萄幹……很多人覺得,堅果是專屬孩子們的零食,長輩們可不愛吃,其實堅果類食物可是中老年人的理想食品之壹,說不愛吃大多是因為他們嫌貴不舍得吃,記得給父母也買壹些吧。每日堅果,是我家過年零食庫的首選,全家老少都可以吃,招待客人也是不二之選。它把多種幹果和水果果幹進行黃金比例搭配,不用再費心挨個收集。這種每日堅果采用了幹濕分離包裝,能更大程度地保留食材的原味原香,過年前,咱們不妨囤上幾箱。每日堅果百草味每日堅果30包新年春節零食?136領券減23淘寶月銷1.0萬購買第2種零食:金橘醬金桔寓意大吉大利、吉祥如意。除了有個好意頭,過年期間少不了大魚大肉、瓜子花生,全家人都很容易生內火、嗓子不舒服,吃些金桔醬恰恰能幫助到我們。我家每年春節前都要置辦壹些金桔,熬幾罐金桔醬,當作零食時間的飲品再好不過了。如果您覺得自制金桔醬有些麻煩,我幫您找到了壹款現成的金桔醬。市場上金桔醬很多都含有添加劑和防腐劑,而我發現的這種金桔醬成分表中只有金桔、冰糖和檸檬,沒有任何添加成分,這樣的金桔醬跟自己在家熬的壹樣,吃著更放心,年前咱們趕緊囤上幾罐。金桔醬冰糖金桔醬金桔果醬無添加金桔醬?46領券減3淘寶購買第3種零食:桑葚幹過年熬夜多,如果不好好護膚,皮膚狀態真的會很差,拜會親友真是太沒面子了。有壹種零食,我每年過年前都要備壹些,它就是花青素滿滿的桑葚幹,好吃還不貴。過年期間若是中午聚餐,晚上不想吃飯了,把桑葚幹撒在酸奶裏或者泡在麥片裏吃也很不錯喲。愛吃桑葚幹的小夥伴別放過它!這種桑葚幹是自然晾曬的,顆粒飽滿均勻,沒有碎渣,我仔細看了下它的配料表,確實沒有添加劑和甜味劑,是自然風幹的,這樣的零食吃起來才安心,老少皆宜。桑葚幹黑桑葚無糖即食桑椹幹?12.8淘寶月銷700購買第4種零食:西梅用西梅做零食,無論是朋友聚齊分享,還是閑來無事消磨時光,都特別解饞,天天吃都不會膩。我家每年都會曬壹些西梅幹,總是不夠吃的,所以買年貨的時候我還會多買壹些。西梅不僅好吃,還可幫助老年人和孩子補充多種營養元素。另外過年期間,油膩的食物吃多了,吃上幾個酸甜可口的西梅特別解膩。第5種零食:黑芝麻丸春節放假,大家都要放松壹下,看春晚、追劇、聚會怎能少得了零食?很多人喜歡吃麻花、薯片、鴨脖、辣條這些口味重的零食,中年以後,就請不要再吃這些了,嘴饞時吃幾個黑芝麻丸是個聰明的方法。黑芝麻是壹種典型的堿性食物,它富含鐵、鎂等多種礦物質,黑芝麻的含鈣量是牛奶的6倍,這些營養成分對女人、孩子和老人都好處多多。經常吃些黑芝麻丸,對咱們的頭發也有好處。黑芝麻丸好吃,在家制作卻有點麻煩,我幫您找到壹款現成的黑芝麻丸。這種黑芝麻丸有獨立小包裝,就好像吃糖果壹樣,撕開包裝就能吃,好吃不貴,黑芝麻丸中除了有黑芝麻,還添加了黑米、黑豆、黑桑葚、黑枸杞等食材,將它們搭配在壹起,口感更豐富,營養也均衡,而且它是用蜂蜜代替蔗糖來調味的,喜歡吃黑芝麻丸的朋友可以多囤些!黑芝麻丸老金磨坊黑芝麻丸芝麻球子?18.9領券減20淘寶月銷1000購買第6種零食:大蝦酥過年前,除了花生瓜子,還得準備些酥糖。酥糖的種類有很多,花生酥、芝麻酥、關東糖……大蝦酥好吃又不貴,還承載了很多人兒時的春節記憶。其實,大蝦酥的用料與蝦無關,只是其外表光亮,形狀飽滿,糖表皮上還鑲著褐色條紋,宛若壹只水中遊蝦,因此得名,其也有“節節高升”之意,過年囤些大蝦酥,希望孩子逢考必過,大人工作順利。大蝦酥糖可謂是歷史悠久的壹款糖果,它的內餡是由花生醬與芝麻醬***同調配的餡料,常吃可補充人體中的糖分、蛋白質等營養,老少鹹宜。每逢過年,家裏的糖果拼盒中,總有壹格要放滿大蝦酥糖。大蝦酥糖延續了傳統做法,口味以“香、酥、甜”為特色,它皮薄酥脆、糖餡層次清晰。咬開大蝦酥,露出棕色的內餡,吃壹口滿口香。