鹹鴨蛋黃炒南瓜
材料:南瓜500g鹹鴨蛋黃4料酒15ML油鹽雞精。
練習:
1,將鹹鴨蛋黃和料酒放入小碗中,入蒸籠蒸七八分鐘,趁熱取出,用小勺研磨成細糊狀;
2.南瓜去皮,去籽,切成4MM的片;
3、鍋中放水燒開,放入1茶匙油和適量鹽,將南瓜用水抄起(約七八成熟),撈出瀝幹;
4.燒熱鍋,加入油。加入磨碎的鹹鴨蛋黃小火翻炒(油溫不宜高)。蛋黃冒泡時放入南瓜片翻炒,根據口味加鹽和雞精。
小貼士:煎鹹鴨蛋黃時,可根據情況加少量水,但不能太稀,味道不好。鹹鴨蛋黃本身加鹽的時候要註意。
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排骨鹹鴨蛋煲仔飯
材料:排骨,豆豉,米飯,鹹鴨蛋1料酒,醬油,糖鹽,雞精澱粉,蔥,姜,蒜,幹紅辣椒。
練習:
1、排骨洗凈用1大勺料酒和1大勺澱粉腌制半小時,紅辣椒切小塊,豆豉剁碎,蔥姜蒜切末;
2.炒鍋放油,蒜末煸炒,關火,放入紅椒加黑豆醬拌勻,然後將姜末、糖、醬油、鹽、半勺料酒排骨放入炒鍋拌勻,然後放入深碟,入蒸鍋蒸10分鐘(熟78分鐘);
3、鍋裏放少量油,燒熱,少放洗好的米,放適量水(水裏加壹點鹽)。大火燒開後,放在小火上煮,直到水差不多幹了。將排骨和鹵汁放在壹半的米飯上,另壹邊打壹個鹹蛋,繼續小火煨至排骨熟透,米飯即可香脆。
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鹹鴨蛋拌豆腐
食材:熟鹹鴨蛋1內脂豆腐1盒。
鹹鴨蛋切片成丁丁丁丁丁丁丁丁丁鹹鴨蛋丁,用適量鹽、雞精、香油與豆腐拌勻。
馬蹄蛋黃蒸肉餅
材料:鹹鴨蛋、兩塊碎肉、300克馬蹄、150克。
練習:
1,將鹹鴨蛋的蛋黃分離,蛋黃留兩個備用;
2、將蛋清慢慢加入絞碎的肉中,用筷子朝壹個方向攪拌(如果肉太稠,加入少量水);
3.將馬蹄鐵切塊絞碎,拌勻加少許鹽(蛋白本身不能鹹),鋪在微波爐盤中,蓋上蓋子高溫翻4分鐘,再將蛋黃放在肉餅表面繼續翻2分鐘。
小貼士:因為蛋白質本身是鹹的,所以加鹽的時候要減少量。可以拿個小微波爐煮壹下嘗嘗。
因為是用微波爐煮的,蛋黃要切成兩半,加熱時間不能長,否則蛋黃會爆。如果是用烤箱蒸,蛋黃可以和絞肉壹起蒸,不用後燒。
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鹹蛋黃蒸肉末
將鹹蛋打碎,將腌制好的肉末加入鹹蛋中,仔細攪拌後蒸熟。壹般懶的話直接在米倉蒸。飯煮好了,雞蛋聞起來很香~口水會滴下來~根據情況加壹點料酒和蔥花,很好看,也很香。
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玉米火腿鴨蛋粥
材料:甜玉米仁罐頭1小鍋,火腿腸壹段,鹹鴨蛋1,大米適量。
練習:
1.將火腿腸切成玉米粒大小的方塊。鹹鴨蛋在碗裏壓碎。
2.大米加水煮成粥。
3.粥快熟時,加入碾碎的鹹鴨蛋,拌勻。
4.最後加入火腿丁和適量甜玉米,煮壹會兒。
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鴨蛋飯
所需材料:熟鹹鴨蛋2個,胡蘿蔔1根,大蝦幾只,米飯(跟平時蒸米飯壹樣),食油鹽。
將大米洗幹凈放入電飯煲中,然後撥兩個煮熟的鹹鴨蛋,切塊,放入米飯中,胡蘿蔔壹起洗幹凈切丁,放壹些食用油和鹽,攪拌,開始蒸米飯。米飯熟了,把洗好的蝦放進去,小火燉10分鐘,這樣米飯就好了,蝦也熟了。妳可以試試。
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鹹鴨蛋炒辣椒
所需材料:熟鹹鴨蛋2個,花椒2個。
把鴨蛋打好搗碎,辣椒切絲,然後大火放油,再把鴨蛋放進去炒壹下,然後放辣椒炒壹下,如果不夠鹹就加點鹽,最後放點味精。