今天,邊肖將與您分享三種具有代表性的制作涼菜醬的方法,以及壹些涼菜加工技巧。學了之後就能成為涼菜高手,什麽涼菜都會做。
1.芝麻醬。芝麻醬用香油稀釋,加鹽、味精、香油、蒜泥拌勻。這種調味汁可以和肉和蔬菜混合。常見的有:麻醬豇豆、麻醬黃瓜等。
2.鹹果汁。取壹個碗,加入1湯匙醬油、1湯匙香油和1湯匙花椒油,然後加入1湯匙糖、2湯匙鹽和2湯匙醋拌勻。這種醬多用於涼拌素菜。
3.酸辣汁。鹽1勺,香油1勺,花椒油1勺,辣椒油2勺,糖3勺,白醋3勺。註意:妳必須在酸辣醬裏放更多的糖。
4.洋蔥油汁。將蔥花和鹽放入碗中,攪拌均勻,將熱油倒在洋蔥上,然後加入八角、草果、茴香、蔥、味精和香油。適合拌菜拌肉,比如蔥油雞,蔥油生菜。
5.辣汁。鹽1勺,糖半勺,醋2勺,辣椒油2勺,醬油2勺,香油1勺,花椒油1勺。壹般冷鮮肉菜都是用辣醬做的。
6.酸甜汁。將少許生姜和胡椒粉放入水中煮壹會兒,然後取出,加入糖,煮至融化,取出。冷卻後加入醋、少許鹽和香油拌勻。糖醋汁壹般用來拌菜,比如糖醋蓮藕片,糖醋蘿蔔等等。
7.蒜泥。大蒜打成蒜泥,加鹽、味精、香油、鮮湯拌勻。這種醬適用於肉類和蔬菜,如大蒜海鮮,蒜豆等。
8.醬油。用醬油、香油、雞精和鮮湯勾兌而成。醬料紅、黑、鹹、香,用於拌或蘸肉料,如醬雞、醬肉等。
9.蝦油汁。用蝦,方法是將蝦放入香油中炸熟,然後加鹽、味精、香油、紹興酒、鮮湯等調料煮沸。成品呈白色,有鹹味。適合葷菜和素菜,比如蝦油冬筍,蝦油雞片。
10.蟹油汁。配料是熟蟹黃、鹽、味精、姜末、九韶和鮮湯。方法類似蝦油汁。用植物油炒蟹黃,然後用調料煮,橙黃鹹。常用來拌肉菜,如蟹油裏脊、蟹油鴨胸。
以下是涼拌的壹些加工秘訣,是廚師多年總結出來的好方法。希望他們能幫到妳:
1.糖醋醬沙拉裏不能放味精雞粉,因為糖醋醬和雞精味精會產生谷氨酸二鈉,會產生酸味,所以除了糖醋醬,加點鹽就行了。比如陳醋和花生。
2.肉汁肉不能10%熟。醬鹵多為肘子、牛筋、豬頭肉等動物成分。如果是全熟的,泡幾個小時就不能吃了。基本都爛了。所以這道涼菜只是七八成熟。然後關火泡壹晚上。味道剛剛好。
不要過早給新鮮蔬菜調味來做沙拉。因為提前加醬會改變菜的顏色,影響美觀。最好在客人到來之前調味。可以把蔬菜焯水,涼透瀝幹,然後把醬汁調好準備,上桌前再倒進去。這樣做出來的涼菜,有形無湯,能更好的保持蔬菜本身的色澤,營養成分損失很小。
4.涼菜(如五花肉、肥腸、口器、豬肝等用水做的涼菜)最好配上大蒜或辣椒油,再配上香菜或辣椒,味道很棒。就個人而言,邊肖更喜歡用大蒜調味。大蒜菜肴的制作方法是將大蒜切碎或搗碎,然後加入醬油、醋、香油和鹽並混合均勻。
如果要在沙拉中加入味精和雞精,最好先融化。壹般涼拌前,用少量溫水將味精或雞粉融化,再用鹽等調料調成高汁。倒在涼菜上,拌勻後再吃。比如涼拌土豆絲,拌芝麻油的蕨菜,都是這樣做的。
6.甜沙拉。如果妳想減少熱量或者讓菜肴更甜,不要多加糖,只要加壹點點鹽就可以了。這就是人們說的“要甜,加點鹽”。也可以倒壹點檸檬汁,酸甜可口,水果味十足,比如糖醋蘿蔔,糖醋蓮藕等等。
7.青菜涼菜不能加醋。這是因為大多數綠色蔬菜含有鎂離子。它們在醋酸中遇到氫離子就變成脫鎂葉綠素,使人食欲不振,從而大大影響成品菜的口感和外觀。
8.如果做麻辣涼菜,最好加點碎堅果。辣是疊加的復合味。這道涼菜加壹些碎堅果會有更豐富的感覺和味道。比如加點香菜或者金針菇,把辣辣的辣椒油倒在上面,拌壹盤,最後撒壹大勺烤花或者熟芝麻。嫩脆,辣,能殺人!
9.海鮮涼菜不要加味精和雞粉。做涼拌海鮮菜很好吃。在中西餐中都很常見,比如蟄皮冷敷,橘子拌辣椒等等。本來是天然的味道,卻被壹勺味精或者雞精給毀了。