腌制幹燥後,成品臘肉變得又鹹又硬,不適合直接油炸。如果直接切到鍋裏,炒出來的臘肉又鹹又幹。必須正確加工才能得到最好的口感。
方法壹:浸泡法和煮法。
將臘肉洗凈用溫水泡軟,或放入沸水中煮5分鐘以上,取出切片炒成菜。
當然,以上兩種方法雖然也是常用的,但並不是處理臘肉的最佳方法,因為泡水或者開水會導致臘肉的風味和營養嚴重流失,最後煎出來的臘肉味道也不怎麽好。
方法二:蒸法
實踐證明,蒸是處理臘肉的最好方法。臘肉的風味和營養不會大幅度流失,蒸出來的臘肉放在鍋裏煮會更鮮美。而且蒸過後去掉壹些油更健康。
將臘肉洗凈,放入蒸碗中,倒入適量黃酒、清水、蔥、姜片,放入蒸鍋蒸40分鐘至1小時,然後取出切片炒成菜。如果妳的臘肉是鹹的,可以先用溫水泡壹會,減少鹹味,然後在鍋裏蒸透。
小貼士:浸泡和蒸的時間要根據臘肉的大小靈活控制。臘肉切片蒸,可以節省時間,但是臘肉的風味會損失更多,炒出來的臘肉會遜色很多。
什麽菜炒臘肉好吃?
1,培根炒花菜
配料:花菜、培根、蒜、鹽、香醋、雞精。
練習:
(1)菜花切塊洗凈,用開水焯壹下備用。大蒜切碎備用。
(2)臘肉提前蒸熟,肥瘦分開切。
(3)鍋上油,油熱後將肥臘肉翻炒,翻炒至出油,下蒜末翻炒。
(4)炒花菜,加鹽調味。加入瘦肉條,攪拌均勻。沿鍋沿撒少許香醋,撒雞精提味,翻鍋。
2.培根炒蒜苔
材料:蒜苔400g,臘肉60g,幹辣椒適量,油40g,鹽1小勺,雞精半小勺,胡椒粉適量,息縣豆瓣1小勺。
練習:
(1)掐掉蒜苔的尾部,切成壹寸左右長的塊,洗凈瀝幹。
(2)臘肉切片,幹辣椒切絲備用。
(3)將炒鍋放在火上。不要抹油。在大火上吃會很辣。
(4)倒入蒜苔,開大火,不斷翻炒。如果妳家裏用的是薄皮細鐵鍋,請改成中火,因為那種鍋火容易炸黑糊。註意翻炒至蒜苔表面水分完全蒸發,蒜苔本身變得略軟,但表面有褶皺但不焦,綠色部分變暗,白色部分變黃。
(5)將炒好的蒜苔撈起,重新大火,鍋中倒油,放入幹辣椒和臘肉,翻炒至臘肉透明。
(6)改火,放入蒜苗翻炒兩分鐘,讓蒜苔充分吸油。
(7)加入鹽、雞精、胡椒粉、豆瓣,加少許水,翻炒均勻,然後出鍋裝盤,至水幹。
3.培根炒豌豆
100g臘肉,600g荷蘭豆,3根香腸,3個辣椒,少許鹽,5滴亦舒堂香油。
練習:
(1)將豌豆切絲,然後將每個豆莢掰成兩瓣(這樣會讓炒臘肉更美味)。
(2)香腸、臘肉切片放入碗中備用,辣椒葉切成條狀備用。
(3)如果臘肉像我壹樣胖,可以先用小火煎壹下油,然後倒入香腸,煎1-2分鐘左右,讓臘肉出來。
(4)轉中火,倒入辣椒和豌豆翻炒5-8分鐘。關火時加入5滴麻油和少許鹽調味。
4.培根炸土豆片
材料:臘肉150g,土豆丁2個(脫水),鹽,雞精,蔥,姜,蒜,幹辣椒,調和油。
練習:
(1)臘肉和土豆切片,土豆泡水,姜、蔥、蒜切段。
(2)熱鍋熱油,放入蒜片。
(3)將臘肉翻炒至透明,然後加入姜絲和胡椒粉。
(4)假裝炒臘肉。鍋裏留壹點油,炒土豆,加壹點鹽。
(5)將土豆炒至七成熟,加入培根。
(6)加入調料,翻炒均勻,撒上蔥花。
5.培根炒芹菜
材料:芹菜450g,臘肉150g,鹽,醬油,調和油。
練習:
(1)切芹菜。蒸培根片。
(2)鍋裏放油,把臘肉炒到出油。
(3)加入芹菜翻炒至芹菜八成熟。
(4)加入少許鹽和生抽調味,翻炒芹菜至熟。