燉芋頭羊肉湯裏面可以加山藥。
芋頭、羊肉、山藥不存在食物相克。
壹、芋頭食物相克
芋頭+高澱粉食物:
芋頭中含有豐富的澱粉成分,因此不適宜和其他同樣富含澱粉的食物壹同大量食用,如面包、米飯、饅頭、面條、土豆、紅薯、粽子、湯圓等,會給消化系統造成負擔,引起消化不良、胃脹氣等;
芋頭+高纖維素食物:
對於富含纖維素的食物如筍幹、番石榴、菠菜等,在大量進食下不易被消化,因此不建議和芋頭壹同大量食用,以免造成胃腸道不適。
可以及時用奧美拉唑腸溶片和硫糖鋁片等藥物進行有效的治療。?
芋頭+高脂肪食物:
攝入大量油炸食物及芋頭,也會難以消化,加重胃腸道的負擔,如肥肉、炸雞等。
壹般可以及時用多潘立酮、莫沙必利、西沙必利等藥物進行治療,有比較好的治療效果。
芋頭+寒性食物:
寒性食物如香蕉、西瓜等,若大量進食會損害脾胃,不建議和難以消化的芋頭壹同大量服用,可能會引起腹痛腹瀉、消化不良等不適癥狀。
可以及時用奧美拉唑、雷貝拉唑、泮托拉唑等藥物進行治療。
二、羊肉食物相克
羊肉+南瓜:因為這兩種東西都是對人體大補的食物,如果加在壹起吃反而對身體沒有太多的好處。
羊肉+豌豆苗:會產生黃疸和腳氣病的癥狀,給我們的身體造成壹定的負擔。
羊肉+南瓜子:對腸胃不好,會引起腹脹、胸悶的癥狀。
羊肉+半夏:壹起吃會影響營養成份的吸收,使我們的身體無法吸收到所需要的營養物質。
羊肉+海螺:對我們的腸胃不好,容易造成腹瀉。
羊肉+西瓜:會傷害我們身體的元氣。
羊肉+茶:容易發生便秘。
羊肉+豆醬:二者功能相反,不宜壹起吃。
羊肉+梅幹菜:壹起吃回引起胸悶。
羊肉+鯧魚:影響營養素的吸收。
羊肉+板栗:二者都不易消化,同燉***炒都不相宜,甚至可能同吃還會引起嘔吐。
羊肉+奶酪:二者的功能相反,不宜壹起吃。
羊肉+百合:對腸胃不好,容易引起腹瀉。
羊肉+赤小豆:壹起吃會引起身體不適。
羊肉+何首烏:會引起我們身體的不適,給身體造成壹定的負擔。
羊肉+竹筍:壹起吃會引起身體不適。
三、山藥食物相克
海產品:
魚、蝦、藻類等海產品如果和山藥混合食用會產生鞣酸蛋白,鞣酸蛋白有減輕胃腸蠕動的作用,大量食用容易造成腹痛、便秘、惡心、嘔吐;
甘遂:
山藥和甘遂的功效相反,甘遂會刺激腸道,二者同時服用,不但失去了山藥的溫養效用,還易引發腹瀉;
豬肝:
豬肝富含銅、鐵、鋅等微量元素,山藥中的維生素C遇到銅鐵鋅等金屬離子,會加速氧化,從而被破壞,降低了營養價值,因此也不適合與豬肝同食;
黃瓜、南瓜、筍瓜:
山藥富含維生素C,而黃瓜、南瓜、筍瓜中含有維生素C分解酶,山藥與這些食物同食的話,容易導致山藥中的維生素C被分解破壞,使山藥中的營養成分降低。