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Polo可以有幾種吃法?

做法1:菠蘿炒飯

食材如下:菠蘿1、大米500g、油適量、胡蘿蔔半根、四季豆50g、廣式香腸1、鹽3g、醬油20g、蒜末2g。

具體做法如下:胡蘿蔔去皮切丁,香腸洗凈切丁備用,菠蘿豎切1/3,取出菠蘿肉切成小塊,用淡鹽水浸泡,鍋中加熱,加入適量油,倒入香腸和蒜丁,將四季豆、胡蘿蔔丁和蒜末翻炒2分鐘,加入壹半醬油翻炒均勻,鏟出備用,然後將米飯倒入鍋中翻炒。加入鹽和生抽,翻炒均勻,倒入剛剛翻炒好的所有食材繼續翻炒均勻。菠蘿丁瀝幹水分,入鍋翻炒,菠蘿丁變軟後出鍋。

做法二:鳳梨雞肉。

配料如下:雞腿500克、菠蘿500克、鹽5克、油1茶匙、醬油1湯匙、料酒1湯匙、姜1片、冰糖5克、生粉1湯匙、檸檬1片。

具體做法如下:菠蘿去皮,切塊,鹽水浸泡10分鐘,雞腿切塊,用鹽、油、醬油、料酒、生粉腌制10分鐘,鍋燒熱,倒油,放入雞塊、姜,將雞塊煎至微黃,另壹面翻過來繼續煎至金黃,然後出鍋,放入菠蘿塊。

做法三:菠蘿咕肉

食材如下:裏脊肉300g,菠蘿1/4,青椒1,鹽少許,料酒1大勺,胡椒粉少許,澱粉適量,糖1大勺,白醋少許,香菜15g,雞蛋清1。

具體做法如下:將菠蘿切成小塊,用淡鹽水浸泡;青紅椒洗凈,去蒂,切片,裏脊肉洗凈,去筋,切成小塊,加入料酒,黑胡椒和少量鹽,腌制15分鐘左右,肉塊掛漿,肉塊上均勻裹壹層澱粉糊。鍋內放油至六成熱,將肉塊放入鍋內炸至表面微黃,取出控油,將炸好的肉再次倒入高溫油鍋內炸10秒,迅速取出控油,取壹小碗,加入番茄醬、白醋、糖、鹽、料酒、水澱粉調成汁,鍋內加入少許油,放入姜蒜炒香。倒入炒好的肉、菠蘿、青椒,快速翻炒,加入醬汁翻炒至食材包裹均勻,撒上香菜碎。

做法四:菠蘿油條蝦

配料如下:菠蘿200g,大蝦10,油條2根,丘比特沙拉醬2湯匙,料酒1湯匙,鹽2g,胡椒粉適量,蔥花適量,姜末適量,黑芝麻適量。

具體做法如下:菠蘿切小塊,鹽水浸泡20分鐘,油條切段,蝦仁洗凈,去蝦頭,挑出蝦線,洗凈備用,加入料酒、鹽、蔥花、姜椒剁成蝦醬,加水少許,朝壹個方向攪拌,剩下的蝦仁焯壹下備用,油條中間部分掏空。加入炸好的蝦仁油條小火煎3-5分鐘,取出用吸油紙吸幹多余的油,將炸好的油條、瀝幹水分的蝦仁和菠蘿放入容器中,擠入沙拉醬,攪拌均勻,撒上黑芝麻。

做法五:菠蘿糖醋排骨

配料如下:菠蘿半個,排骨500g,1青紅椒,洋蔥半個,番茄醬2湯匙,料酒2湯匙,白糖4湯匙,生粉1湯匙,醬油1湯匙,白醋1湯匙。

具體做法如下:加入番茄醬2大勺,白糖4大勺,醬油1大勺,白醋1大勺,澱粉1大勺,清水半碗攪拌均勻備用!排骨洗凈,用料酒和醬油腌制1小時。將菠蘿切成塊,浸泡在鹽水中。將青椒和洋蔥切成片備用。腌制好的排骨均勻的塗上生粉。在鍋中加入寬油,煮至七成熱。將排骨放入鍋中煎至金黃色。拿起來放在吸油紙上備用。在鍋裏留點油。將菠蘿炒至半熟。把它們炒香。倒入切好的青椒和洋蔥。