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在飯桌上,我想盡量少喝酒。除了拒絕還有什麽小技巧嗎?

酒桌上的規矩:

(壹)如果實在喝不下,丫不開第壹口,端著盛著菜的飯碗壹邊吃。

(2)如果妳確定要喝,就不要在上面放墨水,然後還有規矩。

規則壹:酒桌上雖“深情,卻悶;情淺,舔之。”但是喝酒的時候千萬不要說。

規則二:低調,把頭發盤起來,永遠不要壹上酒桌就把頭發灌滿。

規則3:在輪到領導互相尊重之前,他們會互相喝酒。

規則四:妳可以被很多人尊重壹個人,永遠不要被壹個人尊重很多人,除非妳是領導。

規則五:自己尊重別人。不碰杯的話,喝多少要看情況。比如對方的酒量和喝酒態度壹定不能比對方少。妳要知道妳自己尊重別人。

規則六:自己尊重別人。碰杯的話,說,我喝完,妳願意就懷孕。

規則七:既然妳地位卑微,記得多給領導添酒。不要盲目的為領導喝酒,就是要代替,而且要假裝妳想喝是因為妳真的想喝,而不是為領導代替。比如領導A酒量不行。拐彎抹角就能阻止要崇拜A領導的人。

規則八:拿起酒杯(啤酒杯),右手抓住酒杯,左手墊在杯底。記住妳的杯子永遠比別人的低。如果妳是領導,就要懂事,不要放得太低,不然怎麽當下面的人。

規則九:如果沒有特別的人在場,最好按正確的順序碰酒,不要厚此薄彼。

規則10:碰杯,祝酒,發表聲明。否則,我他媽的為什麽要喝妳的酒?

規則11:不要在餐桌上談生意。喝好了,生意也就差不多了。大家都清楚,不然人家也不會放得開和妳喝酒。

規則十二:不要裝歪,說錯話,做錯事,不要求情,自覺罰酒才是硬道理。

規則13:如果,純粹是如果,酒不夠了,把酒瓶放在桌子中間,讓人家自己倒滿。別傻傻的壹個個倒酒,不然後面的人沒酒怎麽辦?

規則14:結束時必須有壹杯悶酒,所以不要讓妳的杯子空著。妳跑不掉的~

第十五條:註意酒後不要口誤,不要說大話,不要無禮,不要隨地吐痰,不要亂扔筷子,不要亂指,不要喝湯,不要放屁打嗝,不要憋著上廁所,沒人攔妳。

規則16:不要說“我不能喝”(如果妳喝了),以免別人指責妳虛偽。信不信由妳,人真的能看出來會不會喝酒。

規則十七:領導陪妳喝酒是給妳面子。不管領導讓妳喝多少,自己先做好。記住,把手和眼鏡放低。

規則18:花生對飲酒者來說是個好東西。保持清醒的頭腦,酒後噓寒問暖必不可少。壹杯酸奶,壹杯熱水,壹條熱毛巾,都體現了妳的關懷。

如果妳不能喝酒

1,不主動進攻,實行以守為攻的策略;

2.在桌前放兩個大杯子,壹個裝白酒,壹個裝礦泉水,喝小的小酒杯,勤喝水。酒桌上主客基本都醉到8分鐘的時候,可以主動出擊,以水代酒;

3.敬酒後,不要馬上咽下去,找個機會用餐巾擦擦嘴,把餐巾裏的酒吐出來;

4.先吃壹些墊底的脂肪和澱粉類食物,喝酒不容易醉;

5、掌握節奏,不要壹下子喝太猛;

6、不要把幾種酒混著喝,特別容易醉;

7.引菜時,不要在酒桌中間轉碟。酒桌上引菜是大忌。

8.六分醉的時候,把面前醋碟裏的醋喝完,然後讓服務員加;

9、每次敬酒的時候都要倒滿,然後在喝酒前假裝沒拿小酒杯,盡量灑壹些,這樣每次都能少喝很多;

10,喝之前把半杯茶放在面前,喝完不要咽下去,趕緊拿起茶杯,喝水的時候把酒吐到杯子裏,吐完了再換水就行了,管用!

俗話說越喝越濃,但酒桌上也有很多學問。下面總結了壹些酒桌上不得不註意的小細節。

細節1:在輪到他們敬酒之前,領導們互相喝酒。敬酒時,必須站起來,雙手舉起酒杯。

細節二:妳可以被很多人尊重壹個人,永遠不要被壹個人尊重很多人,除非妳是領導。

細節三:自己尊重別人。不碰杯的話,喝多少要看情況。比如對方的酒量和喝酒態度壹定不能比對方少。妳要知道妳自己尊重別人。

細節四:自己尊重別人。如果妳碰杯,對了,我來喝完,妳就大方點吧。

細節五:記得給領導或客戶多加酒。不要盲目的為領導喝酒,也就是如果領導或者客戶真的想找人代替他,假裝自己想喝酒而不是為領導喝酒。比如領導A酒量不行。拐彎抹角就能阻止要崇拜A領導的人。

細節六:拿起酒杯(啤酒杯),右手抓住酒杯,左手墊在杯底。記住妳的杯子永遠比別人的低。如果妳是領導,就要懂事,不要放得太低,不然怎麽當下面的人。

細節七:如果沒有特別的人在場,最好按時間順序碰酒,不要厚此薄彼。

細節8:碰杯,祝酒,發表聲明。否則,我他媽的為什麽要喝妳的酒?

細節九:不要在餐桌上談生意。喝完了,生意也就差不多了。大家都清楚,不然人家也不會放得開和妳喝酒。

細節10:如果,純如果,酒不夠了,把酒瓶放在桌子中間,讓人家自己加。別傻傻的壹個個倒酒,不然後面的人沒酒怎麽辦?

關於敬酒

1,主人敬主賓。

2.陪伴客人,尊重客人。

3.主人和客人互相答謝。

4.陪伴客人,互相尊重。

記住:客人壹定不要吵鬧地敬酒,這是非常不禮貌的,也是對主人的不尊重。

飲酒前的準備

眾所周知酒精會傷害肝臟,為了盡量減少酒精對胃和肝臟的傷害,減少脂肪肝的發生。喝酒前的準備很重要,這是保證妳在酒桌上不醉的關鍵因素。去吃飯前,在家裏吃點東西給胃墊墊。那麽我們到底應該吃什麽呢?壹般來說,吃些高蛋白的東西比較好,比如吃兩個雞蛋、喝牛奶、豆漿等。,因為這些高蛋白食物可以在胃裏與酒精結合,發生反應,減少酒精的吸收。另外,吃餅幹、蛋糕等。也還好,免得胃裏有東西。因為空腹喝酒,酒精很容易在胃裏被吸收,從而導致醉酒。註意,禁止用鹹魚、香腸、臘肉來喝酒,因為這類熏制食品含有大量色素和亞硝胺,與酒精發生化學反應,不僅傷害肝臟,還會損傷口腔和食管黏膜,甚至誘發癌癥。

另外,對於經常喝酒或者陪酒的人,可以嘗試壹些古籍記載的方法。如清代壹位佚名在《調鼎集》中寫道:“欲飲酒而不醉者,取硼砂粉少許,飲葛湯、葛丸者,有遲效”。《錢進方》:“七夕日采石菖蒲,末取之,飲之不醉。”

飲酒保護

“酒過三關,菜過五味”是壹句古老的酒場諺語,也說明了邊喝酒邊吃菜的重要性。喝酒前,盡量吃點菜再喝。原理和上面說的壹樣。禁止空腹喝酒,這樣容易喝醉傷胃。

酒後醒酒的措施

喝了酒的人會頭暈、頭痛、嘔吐,甚至昏迷。此時,他們需要盡快清醒過來,減少醉酒帶來的痛苦,防止可能的更大傷害。這裏教大家幾個簡單的醒酒方法,飲酒者可以根據自身情況選擇適合自己的方法,不妨壹試。

★☆喝白蘿蔔汁:生白蘿蔔,洗凈榨汁,微熱服用,壹次壹杯,10分鐘壹次,三次即可解酒。

★☆吃大白菜心:將大白菜取出切絲,壹顆不夠拿兩顆,加入少許白糖和白醋拌勻,然後腌制三到五分鐘。這個方法會很快解除宿醉。

★☆取芹菜汁:將新鮮芹菜洗凈,切碎榨汁。連續三次(每次5分鐘)當茶喝,對酒後頭痛、腦脹、臉紅有特效。

★ ☆喝鮮桔子皮水:2用1斤水煮沸兩片鮮桔子皮,加少許鹽搖勻,然後當茶喝,壹次壹茶杯,再喝5分鐘,三次有效。

★☆喝綠豆汁:綠豆2盎司,加水煮熟後再喝,連湯帶豆。如果將綠豆搗碎,用開水沖服,會有解酒的效果。

另外,如何減輕醉酒後的頭痛、頭暈、惡心等癥狀?這裏有壹些食物,是由國家頭痛研究基金會的研究人員發現的。妳不妨參考壹下:

★☆酒後頭痛蜂蜜水:蜂蜜中含有壹種特殊的果糖,能促進酒精的分解和吸收,緩解頭痛癥狀,尤其是紅酒引起的頭痛。此外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床後也不會頭痛。

★☆番茄汁治酒後頭暈:番茄汁還含有豐富的特殊果糖,有助於促進酒精的分解。壹次喝300毫升以上,可使酒後頭暈逐漸消失。如果在喝酒前加入少量的鹽,也有助於穩定情緒。

★☆鮮葡萄可治酒後惡心反胃:如果在飲酒前食用,還能有效防止醉酒。

★☆西瓜汁可治酒後發熱:西瓜工具清熱去火,可加速尿液中酒精的排出。

★☆柚子消除口腔中的酒精:吃加了白糖的柚子肉,對酒後消除口腔中的酒精很有幫助。

★☆芹菜汁治療酒後腸胃不適、面部發紅:這是因為芹菜中含有豐富的B族維生素,可以分解酒精。

★☆酸奶可治酒後煩躁:酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收,其中鈣含量豐富,對緩解酒後煩躁特別有效。

★☆香蕉治酒後心悸胸悶:酒後吃1-3根香蕉,可以提高血糖濃度,降低血液中酒精的比例,達到解酒的目的。同時還能緩解心悸癥狀,消除胸悶。

★☆橄欖酒後治厭食癥:橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、開胃的“良藥”。可以直接吃,也可以冰糖燉。

大家都以為茶可以解酒,殊不知被“耽誤”了很多年——

酒後忌飲茶。

《本草綱目》記載李時珍:酒後飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,痰多浮腫。現代醫學研究還指出,茶能刺激胃酸分泌,使酒精更容易損傷胃黏膜;同時,茶葉中的茶堿和酒精壹樣,會導致心跳加快,加重心臟負擔。

解酒藥物

目前,市場上有許多解酒的藥物,如海王金樽、“柯格博”膠囊、“女主人”解酒茶,以及壹種從美國進口的ZEO等。這些藥物真的有效嗎?所謂解酒的藥物,歸根結底只能通過以下兩種途徑達到解酒的目的:壹是能迅速分解,使酒精失去藥效,或者阻斷酒精在胃腸道的吸收,減少酒精進入血液的量,這樣自然就能達到解酒的目的。但是,無論什麽解酒藥,無論其療效多麽神奇,都有壹定的副作用,所以不能常吃,尤其是經常陪酒或經常需要應酬的人。壹般情況下,不要吃,因為即使吃藥,酒精還是會進入體內,對肝臟造成傷害。最好是不喝酒。非要喝酒的時候,首先要用其他方法醒酒。

醉酒後的護理

醉酒的人往往不知道自己的行為,不能自理,所以作為親人或者朋友,壹定要照顧好,註意幾個方面:

1.如果醉漢走路不穩,要註意不要讓他摔倒,防止摔倒受傷,或者撞到頭部等重要部位。

2.註意保暖,因為醉酒的人這個時候容易感冒。讓醉漢把頭歪向壹邊,防止他嘔吐。如果他嘔吐,他應該清除他嘴裏的嘔吐物,防止它進入氣管,導致窒息或肺部感染。

3.應該讓那些嚴重醉酒而不能服用解酒產品的人吐出他們胃裏的東西。手指和棉簽可以插入他們的喉嚨,讓他們嘔吐。必要時也可以用溫水或2%碳酸氫鈉溶液洗胃。如果比較嚴重,立即撥打120或送醫院急救。