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楊梅泡酒可以加蜂蜜嗎?

很多人喜歡自己在家裏做壹些果酒,就是用各種水果來泡酒,當然不是任何水果都是可以泡酒的,現在比較受歡迎的是楊梅泡酒,因為現在正是楊梅成熟的時候,很多人在用楊梅泡酒的時候會加入蜂蜜,那楊梅泡酒可以加蜂蜜嗎?楊梅可以和蜂蜜壹起吃嗎?

1、楊梅泡酒可以加蜂蜜嗎

楊梅泡酒可以加蜂蜜。

楊梅酒帶有壹點酸酸的味道,如果覺得楊梅酒酸的,可以適當的加點蜂蜜,讓楊梅酒變甜壹點。而且兩者壹起食用其成分沒有沖突,還能提高保健效果,所以楊梅泡酒可以加入蜂蜜。

2、楊梅泡酒加蜂蜜的好處

(1)延緩衰老

楊梅酒中含有壹定的花青素和維生素C,這兩種物質可以很好的提高細胞的抗氧化能力,有效清除體內的自由基。而蜂蜜自身就具有美容護膚的功效,也可以壹定程度上延緩衰老。

(2)促進消化

楊梅酒含有豐富的纖維素,可以促進腸道的蠕動,有利於有害物質的排出。加上蜂蜜本身也有調節腸胃的作用,可以促進食物的消化吸收。

(3)提高免疫力

楊梅酒中含有豐富的纖維素、維生素和礦物質可以增強機體的代謝能力,而蜂蜜中也含有多種酶和礦物質,這兩種物質發生協同作用後,可以提高人體免疫力。

3、加蜂蜜怎麽做的

1、先將楊梅用清水沖洗壹遍、再將楊梅浸泡到加有食鹽的涼開水中。

2、浸泡20分鐘左右,取出楊梅,再用涼開水沖洗壹下。

3、將楊梅表面的水擦幹,放在通風處晾幹。

4、準備壹個幹凈無油無水的可密封的玻璃容器,將楊梅倒入瓶中,再放入蜂蜜和冰糖。

5、最後倒入白酒,密封好,放到陰涼通風的地方,20天以上就可飲用了。

4、楊梅泡酒註意

1、不能喝太多。楊梅酒是用高度白酒浸泡的,後勁很強,喝太多會損害身體健康。而且喝多了還會出現胃潰瘍,最終導致上火。

2、糖尿病患者不宜喝。楊梅和蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,糖尿病患者喝了楊梅酒,就有可能會出現血糖升高的情況,危害身體健康。

3、便秘患者不宜喝。楊梅酒中含有大量的酸性物質,這種酸性物質會刺激腸胃,容易使便秘的情況加重。另外,也不能空腹喝楊梅酒。

5、喝楊梅酒有什麽好處

(1)消暑生津

夏季天氣炎熱很容易中暑,而楊梅酒具有消暑解膩的作用,主要是以預防中暑和解除輕度暑熱為主。而且楊梅酒酸酸的味道可以幫助開胃。

(2)促進消化

楊梅中含有維生素C以及多種有機酸,胃酸進入身體之後可以增加腸胃中的酸性,這樣可以加快食物消化。除此之外,楊梅還具有利尿的作用。

(3)美容養顏

楊梅中含有的纖維素,可以很好的促進胃腸道蠕動,排出有毒物質,具有美容養顏功效。另外楊梅中含有的花青素也能起到延緩衰老的作用。

(4)預防中風

適量喝楊梅酒,可以降低膽固醇的含量,高血壓以及血脂的含量,起到理氣活血的功效,更好的促進身體健康。

(5)減肥

楊梅中含有果酸,果酸能有效的阻止身體中的糖分轉化為脂肪,減少脂肪在體內的堆積。