當前位置:菜譜大全網 - 素菜食譜大全 - 大蝦有什麽營養價值?

大蝦有什麽營養價值?

中國對蝦又稱斑節對蝦和斑節對蝦。對蝦通常成對出售,因為個頭大,所以也被稱為對蝦。

大蝦的出現

蝦長而扁,左右兩邊,身體分為頭、胸、腹。成年雌蝦比雄蝦大,體色也不同:雌蝦是灰藍色,而雄蝦是黃色。蝦身上覆蓋著表皮細胞分泌的骨架殼。

蝦體的前部是頭和胸部,厚而短,分割不明顯。它有堅硬的頭胸甲覆蓋在頭部和胸部的背部和兩側,前端中央有直而細長尖銳的前角,具有保護眼睛和防禦敵人的作用。

蝦腹部長,肌肉發達,分割明顯。它從前到後逐漸變薄,背部和每個腹節的兩側都覆蓋著相對堅硬的甲殼。第壹節的背綠蓋在後節上,連接處的甲殼又薄又軟,前後折疊,方便節的活動。

蝦主要以多毛類、小型甲殼類和雙殼類軟體動物等無脊椎動物為食,有時也捕食浮遊動物。生活在沿口淤泥質海域,對環境適應能力強,能在10℃以下和30℃以上生存,經常大規模活動和洄遊。

蝦不宜和壹些水果壹起吃。蝦富含蛋白質、鈣等營養成分。如果與葡萄、石榴、山楂、柿子等含鞣酸的水果同食,不僅蛋白質的營養價值降低,鞣酸與鈣離子結合形成不溶性共軛物,刺激胃腸,引起不適、嘔吐、頭暈、惡心、腹痛、腹瀉。海鮮應該和這些水果壹起吃,至少間隔2小時。另外,海鮮和維生素C不宜同吃。

蝦養殖

蝦苗的選擇是對蝦養殖成敗的關鍵之壹。因此,必須選擇經過測試的健康幼苗,不含病毒和有害細菌。下面提供壹個直觀的選擇方法供參考:斑節對蝦(日本沼蝦和日本沼蝦)苗種:必須在65438±0cm以上,個體大小壹致,體表清潔,體色正常,無附著物,遊動活潑,逆流遊動,蝦體呈直線,遊動時眼睛張開,不遊動時眼睛和尾葉張開壹會兒。最好在每個蝦池的東、西、北、南各設壹個飼料觀察臺。飼料臺的設置有利於觀察對蝦的攝食情況和投放的飼料量。通過對飼料表的觀察,可以了解和掌握對蝦的胃飽度,飼料是多是少,對蝦的糞便和對蝦的分布情況,從而決定下壹餐飼料的增減和某壹部分的用量。增氧機的配套壹般是每畝1匹。如果苗密度超過60000株,每畝要配備1臺以上的增氧機。曝氣器最好配葉輪、潛水器、納米管,效果更好。增加增氧機不僅可以避免對蝦因缺氧而浮頭,還可以改善水環境,激活水條件因子。

壹物多值

蝦營養豐富,肉質松軟,易於消化,對於身體虛弱,病後需要調養的人來說是很好的食物。蝦中含有豐富的鎂,對調節心臟活動和保護心血管系統有重要作用。它能降低血液中膽固醇的含量,預防動脈硬化,擴張冠狀動脈,有助於預防高血壓和心肌梗塞。對蝦富含磷和鈣,尤其適合兒童和孕婦食用。蝦青素是蝦中非常重要的物質,是表面呈紅色的成分。蝦青素是迄今為止發現的最強抗氧化劑。顏色越深,蝦青素含量越高。廣泛用於化妝品、食品添加劑和藥品。日本大阪大學的科學家最近發現,蝦中的蝦青素有助於消除時差引起的“時差”。