當前位置:菜譜大全網 - 素菜食譜大全 - 肉餡怎麽做好吃

肉餡怎麽做好吃

 肉餡是壹道常見的家常菜,營養美味,老少鹹宜,肉餡通常指整塊肉經過加工後所成肉末。肉餡怎麽做好吃

肉餡怎麽做好吃

 材料:豬肉餡、姜末

 做法:

 (1)拌肉餡:放姜末、鹽、雞精、醬油、壹點點料酒,如果有那種現成的肉餡調料就更方便了,也可以加壹些五香粉,總之看個人口味啦,沒有什麽特別的規定。

 (2)把拌好的肉餡分成小份,放在雞蛋清上

 (3)上鍋蒸,水開後大概15-20分鐘足矣,視肉餡的量而定,壹碗營養多汁的肉餡就完成了。

肉餡的做法

 1、 白菜肉餡餃子

 主料:白菜500g、餃子皮500g、五花肉300g 、油適量、鹽適量、十三香適量、蔥適量、生粉適量、油辣椒適量、醋適量、生抽適量、香菜適量

 步驟

 (1)白菜洗幹凈放開水鍋裏焯水

 (2)焯好的白菜瀝幹水份切成小碎顆粒

 (3)肉打成餡加十三香,鹽,生粉,蔥調勻

 (4)加切好的白菜調勻

 (5)包成餃子

 (6)鍋裏水開下餃子

 (7)調汁,油辣椒,醋,生抽,香菜

  小貼士

 焯好的白菜水份壹定要瀝幹

 2、 肉餡餅

 材料:面粉200克、沸水:80克 冷水:20克 (因面粉吸水不同,用量也可能不同,酌情添加)

 餡料:前腿瘦肉、蔥(純瘦肉口感比較柴,也可以添加壹些肥肉)

 調料:五香粉、生抽、老抽、油

 做法:

 (1)硬面餃子,軟面餅,因此無論是死面,發面,燙面,有餡無餡,面團都要很軟

 (2)用溫水和面(熱開水兌些冷水),稍熱的但不能很熱,這樣和出的面就是很軟的

 (3)先拿壹雙筷子攪動幹面粉,邊攪邊徐徐的加入水,當攪得沒有幹面的時候再用手揉成軟面團

 (4)和面的時候會有點粘手,可以將手上不斷的沾點水

 (5)和好的面用油將面的表面塗上壹層,蓋上濕紗布發1個小時左右

 (6)如果要吃發面的,就加酵母和面發面

 (7)如果是死面的,餅烙熟後,可以放在盆裏,加蓋燜壹會兒,餡餅口感就變軟了

 (8)用的面粉是普通面粉,面和水的比例為2:1

  肉餡豆腐夾

 主料:豆腐400g、豬肉100g、土豆1個、輔料蔥10g、姜5g、料酒15ml、老抽5ml、生抽10ml、味精2g、胡椒粉1g、香油10ml、色拉油10ml、鹽2g、澱粉5g 、白糖5g

 步驟

 (1)豆腐壹塊,用鹽水浸泡10分鐘。為了使豆腐容易成型。

 (2)豬肉洗凈,切成小塊。

 (3)蔥、姜洗凈。

 (4)把豬肉剁成碎末,蔥、姜切碎。

 (5)把豆腐切成每組兩片,不要斷開。

 (6)肉餡中放入蔥、姜末、料酒、老抽、生抽、鹽、味精、胡椒粉、香油拌勻。

 (7)每兩片豆腐中間放上壹層肉餡,塗抹均勻。

 (8)土豆去皮洗凈,切成8毫米的薄片。

 (9)先把土豆片放入盤子裏,再把豆腐肉夾均勻的放到土豆上面。

 (10)鍋裏放足量的水,大火燒開,把豆腐肉夾放入鍋中。

 (11)蓋上鍋蓋,用大火蒸10分鐘即可。關火取出來稍晾。

 (12)鍋裏放少量油,把蒸豆腐的原汁倒入鍋中,再放入老抽、生抽、白糖燒開後,用澱粉勾芡即可,出鍋前放入香油調味即可。

 (13)把燒好的醬汁澆到豆腐上即可,就可以吃了。

  肉餡虎皮尖椒

 主料:尖椒3個、生抽3勺、米醋2勺、糖1勺、蒜2瓣、植物油少許

 做法步驟

 (1)尖椒洗凈切段,蒜切末,料汁調好。

 (2)平底鍋燒熱,不放油,直接放尖椒烙。用勺子逐個壓壹會兒,會聽到水汽都出來的聲音,烙至變軟,兩面有焦斑。

 (3)把尖椒盛出,鍋中倒植物油燒熱,放入蒜末煸炒,再放入尖椒。淋入湯汁,燒入味即可出鍋。

  小貼士

 尖椒含有豐富的維生素 C ,可以控制心臟病及冠狀動脈硬化,降低膽固醇;含有較多抗氧化物質,可預防癌癥及其他慢性疾病;可以使呼吸道暢通,用以治療咳嗽、感冒。

肉餡剁的比絞的好吃

 絞肉機的單位時間刀片旋轉次數越多,制出來的餡口感就會越差,原因是由於在短時間內肉被刀片高速旋轉撞擊致碎,碎得太徹底,破壞肉裏的原有纖維,使肉餡結構呈過碎的肉糜狀,使其失去“嚼勁”,降低了肉的黏度。

 手工剁餡壹般會把肉先分割為小的肉丁,和電動絞肉直接分為大的肉塊不同,因此這樣能較多的保存肉裏的纖維組織。牛羊肉比較好剁餡,即纖維組織比較少,所以體驗更明顯。另外手工剁的餡本身含水量要高於機器壹點(5-10%左右,我會說我因此把兩只濕度計埋在肉裏過麽……)

 手工剁餡的刀都不是最鋒利的,和案板撞擊後有壹種能起到部分錘肉的作用,能讓肉更松軟多汁。而絞肉機無法實現這壹點。

 手工剁可以事先去除肉中壹些不好的組織,如筋,而機器無法實現這壹點。

 對於大多數人而言,速度不那麽快的手搖式絞肉機可代替手工剁餡。