菜飯原料:
鹹肉適量,上海青適量(可用小油菜),青蔥1根,姜絲少許,大米。
菜飯做法:
1.將青菜洗凈瀝幹,鹹肉切成薄片,青蔥洗凈後切碎,姜洗凈後切絲;
2.鍋中倒入油,待油7成熱時,放入青蔥碎和姜絲爆香後,倒入青菜,翻炒至菜稍軟即可,不可炒至出水;
3.大米淘好後,放入電飯鍋,倒入炒好的青菜、鹹肉,攪拌後蓋上蓋子,按下開關煮,開關彈起後,拔掉電源,用余溫繼續燜30分鐘。
溫馨提示:
1.這個菜飯,可根據自己的喜好選擇原料的多少,喜歡菜的多放菜,喜歡肉的多放肉,但提醒壹下,鹹肉比較鹹,別貪心。
2.平時我們煮飯,水面到米的距離,大約是食指的第壹關節的高度。但做菜飯,放水要少壹些,煮的過程中青菜會出水,因此,水面到米的距離,大約到食指的第壹關節的1/2就可以啦。
鹹肉菜飯的做法二
菜飯原料:
鹹肉,嫩鮮豌豆,蒜苗,米(最好是東北珍珠米),雞精,鹽,油,水。
菜飯做法:
1.先將蒜苗在水中浸洗壹會,濾幹水份切成小段,豌豆也洗凈控幹水份備用,鹹肉切成小丁;
2.炒鍋中放適量油,比平時炒菜時的稍多就行,油熱後放入蒜苗和豌豆翻炒片刻,放入鹹肉丁翻炒均勻
3.翻炒至鹹肉丁變色,將淘洗好控幹水份的米倒入,調入適量鹽(別太多了,肉是鹹的),適量雞精;
4.把拌好的米飯倒入電飯煲,輕輕抹平表面,放入熱水,就像平時做飯量差不多,按下煮飯開關,就等飯煮好後拌勻就可以了。
溫馨提示:
在春筍上市的季節可以把春筍切成丁加入飯中。喜歡吃臘腸的可以用臘腸丁替換鹹肉丁,或是鹹肉和臘腸摻著用都行。
鹹肉菜飯的做法三
菜飯原料:
白米飯500g,鹹肉100g,大青250g,生姜5g,色拉油25g,豬大油25g,精鹽3g。
菜飯做法:
1.鹹肉浸水去些鹹味切丁,青菜洗凈、瀝幹水分切碎,生姜切米;
2.鍋上火,放入色拉油、豬大油,爆香姜米,加入鹹肉丁煸炒出香,推入青菜、精鹽繼續煸炒至菜要吐水時,下白米飯,掀散飯團,反復翻炒均勻,蓋上鍋蓋,用小火燜5分鐘,至鍋底起鍋巴即可。
菜飯特點:
鮮香爽口,色澤悅目。
烹調技巧:
1.白米飯不宜過爛。
2.鹹肉的鹹味要適中。
3.如青菜水分太多,切碎時應擠去壹部分。
4.油不宜過多或過少。
5.用火要均勻,燜制時間要到。
鹹肉菜飯的做法四
菜飯原料:
小油菜,鹹肉,姜,大米。
菜飯做法:
1.小油菜洗凈,鹹肉切片,姜切絲;
2.鍋裏放油,先放姜絲爆香再放小油菜,大火炒不要讓油菜炒出水來;
3.鍋裏放米加水,水要比平時做米飯略少,因為菜菜裏會出來水的,把炒好的菜和肉壹起拌進去;
4.電飯煲煮飯檔,煮好保溫半小時後就可以吃拉。
溫馨提示:
1.菜和肉的比例按各人喜歡,但肉是鹹的,要註意適量。
2.鹹肉帶點肥的,飯會比較香,但如果妳怕膩可以切掉。