孕婦高血糖吃什麽主食?
首先,相信大家都知道孕婦即使血糖高也可以和正常人壹樣吃主食,但是在吃主食的過程中,建議孕婦壹定要控制主食的攝入量。
其實人體所需的碳水化合物成分並不高,女性朋友不用擔心寶寶營養不足。在這種情況下,可以用粗糧大米代替傳統的米飯和面食。粗糧中微量元素含量更高,對寶寶更有滋補作用。另外,女性朋友不用餓肚子。
值得註意的是,吃完主食後,建議女性朋友壹定要註意適當的運動。如果是患有糖尿病的女性朋友,孕期也可以註射胰島素,但是在這個過程中,也建議壹定要嚴格限制主食的攝入,這壹點非常關鍵。另外,孕婦高血糖出現後,壹定要詳細咨詢醫生自己的實際情況,以便在生活中對癥下藥。
孕婦高血糖吃什麽主食?其實孕婦控糖的方式很簡單。建議女性朋友在生活中可以把主食改成粗糧。此外,他們可以用蔬菜代替肉類。即使是喜歡吃肉的孕婦,也可以盡量減少牛肉和雞肉的使用。在這個過程中,壹定要嚴格控制脂肪的攝入,這是保持血糖穩定的關鍵。如果發現短時間內血糖飆升嚴重,壹定要及時調整治療方案。
孕婦高血糖對胎兒有什麽影響?
血糖高的原因有很多。要知道,高血糖不僅影響母親的健康,還會對下壹代的生長發育造成嚴重危害。妳知道具體的危害嗎?第壹眼,邊肖也震驚了,高血糖必須預防!
孕婦血糖偏高易引發糖尿病,不僅可導致感染、流產、早產、死產、羊水過多,還可因產婦血糖水平偏高、體重增長過快導致巨大胎兒,從而導致分娩困難,增加難產、手術分娩、新生兒產傷、產後出血的幾率。此外,還有其他危害:
1,宮內營養不良
血糖控制不好時,可能會引起母體代謝紊亂,體內蛋白質代謝往往是負氮平衡。胎兒在子宮內得不到足夠的營養,內臟器官發育不良。其發育不良的胰腺分泌的胰島素只適應這種低熱的宮內環境,胎兒往往出生時體重不足而死亡。即使胎兒存活下來,成年後也很容易患上二型糖尿病。
2.先天性畸形
懷孕前三個月是胎兒器官的發育時期,母體血液中含有高營養成分,可導致早期胎兒宮內發育遲緩和器官發育畸形;懷孕的後幾個月,是胎兒腦細胞的形成和發育。高胰島素血癥和高營養素(高血糖、高血脂等。)會延緩胎兒中樞神經系統的發育,從而可能導致胎兒的智力、行為和精神類型的改變。懷孕後第三個月是胎兒脂肪細胞、肌肉細胞、胰腺細胞和神經內分泌系統增殖發育的時期。如果這期間血糖高,容易造成胎兒慢性缺氧,甚至死胎。