5種人工制造的?垃圾食品?,或許早該拉入黑名單,可有人天天吃!
壹、人造奶油
這種食物在我們小時候吃得非常少,可以說很難見。不過,現在人們追求口感,這種食物便應運而生。奶油主要出現在甜品中,是壹種增味的調料劑,最常見的就是生日蛋糕,基本會添加奶油,這樣蛋糕吃起來更細膩,更香甜。
天然的奶油是從牛奶裏面分離出來的壹種天然營養品,可很多商家為了節約成本,會選擇添加壹些色素和防腐劑人工制作成奶油,吃多了不僅容易發胖,還會損害身體。
二、果凍
只要妳進入超市的零食區,妳會發現有各式各樣的果凍,而孩子們每次都逃不過它的誘惑,總會央求大人買。
果凍的味道確實好,酸酸甜甜的,滑滑嫩嫩的,別說小孩,就連大人也忍不住多吃兩個。
但是果凍不是天然食品,它是經過商家精心制作的,在它的裏面放入了很多的色素和卡拉膠。這種食物吃多了,就會影響身體對於其他營養元素的攝入,對孩子的生長發育有比較大的影響。所以說它是壹種人造的?垃圾食品?壹點也不為過。
三、QQ糖
跟果凍類似,QQ糖也是很多小孩子喜歡吃的食物,吃起來QQ彈彈的,很有嚼勁,而且口味種類多,非常受歡迎。
不過QQ糖裏面有比較多的添加劑,更重要的是它還可能加入了人造膠,這種東西進入胃裏很難被消化,長期堆積在胃裏會造成健康危害。
四、炸雞排
不知道大家有沒有留意過炸雞排店面的生意場景,在我們市區有好多家,每次上街看壹看,每壹家都是需要排隊等候的。
炸雞排的口感非常好,而且很香很嫩,分量也不錯,很多人隔幾天就忍不住去排隊等候。
但是市面上很多炸雞排是人工制作的垃圾食品,根本不是壹整塊雞肉,而是用壹些碎肉、劣質肉和肉膠制作而成,再裹上澱粉和面粉,還會添加雞味添加劑,這樣制作出來的雞排,人們是很難辨認真假的。
所以這種人工制作的?雞排?還是要盡早拉入黑名單,家人喜歡吃的話,建議在家自己買原材料,自己炸,吃著放心。
五、羊肉卷
到了冬天,火鍋是比較受人歡迎的,確實冬天吃火鍋,不僅能讓立馬溫暖起來,而且非常方便快捷,很多食物都可以壹起放鍋裏煮。
冬天吃火鍋肯定少不了羊肉卷,不過如果妳不是自己去市場買的新鮮羊肉,而是去超市買的包裝好了的羊肉卷,那就要註意了。
這種羊肉卷雖然價格便宜,但很多都是合成肉。有些不良商家是用別的肉浸泡在羊油裏面,然後使用粘合劑制作而成,吃了對身體是沒有好處的。
以上這5種人工制作的?垃圾食品?,希望大家能盡早拉入黑名單。其實每個季節都有很多的純天然食品,比如新鮮的蔬菜水果就可以天天吃,而且對身體好。現在正值秋天,應季水果也很多,妳不妨經常備壹點,比妳吃人工合成食品強太多!