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不用擔心給孩子做早餐。這五種早餐很受孩子們的歡迎,簡單易做,營養豐富。

孩子們下周就要開學了,父母暗自高興。孩子們終於開學了,終於不用面對從早到晚精力充沛的小可愛們了。當孩子們開始上學時,他們的父母不得不早起為他們準備早餐。想想會傷到他們的腦子嗎?這次我要分享五種不用早起也能輕松做好的早餐。這些早餐簡單易做,不需要任何烹飪技巧。妳可以通過稍微加工原料,油炸或烘烤來制作它們。

下面我們來看看這五種早餐的詳細方法。

第壹個胡蘿蔔雪梨蛋糕

胡蘿蔔雪梨蛋糕屬於早餐蛋糕。只要準備好所有的食材,早餐餅就可以和蔬菜、肉、蛋、面粉攪拌均勻,10分鐘就可以煎好,就可以上桌了。胡蘿蔔雪梨早餐蛋糕,用了1胡蘿蔔,1雪梨,100克中筋面粉,20克糖,200克水。

胡蘿蔔雪梨蛋糕的做法胡蘿蔔和雪梨用果汁機榨出來,胡蘿蔔和雪梨的殘渣用來做早餐蛋糕。將胡蘿蔔和雪梨渣放入壹個大容器中,加入3個雞蛋、20克糖和中筋面粉,攪拌至面糊比例變稠。取出壹小塊搓成團,壓平做成小圓餅,鍋裏刷壹點油,小圓餅兩面煎至金黃。

如果沒有榨汁機,可以將胡蘿蔔和雪梨去皮,切成小塊,用高速攪拌機或者料理機攪拌,然後加入面粉攪拌均勻,炒成胡蘿蔔雪梨餅。

第二種金槍魚黃瓜飯團

早餐飯團可以撐胃,飯團裏面可以放自己喜歡的食材。金槍魚黃瓜飯團用了壹罐金槍魚魚肉罐頭,120g大米,1湯匙紫菜肉松,1湯匙黃瓜芥末醬和適量奇亞果燕麥片。

金槍魚黃瓜飯團的做法是將120克大米放入電飯煲,水量比大米高壹個指節。用電飯煲預約煮飯功能鍵,提前把飯煮好。早上加入壹罐吞拿魚,將吞拿魚和米飯混合均勻,加入壹湯匙紫菜肉松,壹湯匙芥末黃瓜醬和奇亞果燕麥片,將所有材料混合均勻,取出壹小部分飯團用保鮮膜包裹成小圓飯團,這樣金槍魚黃瓜醬飯團就做好了。

第三個土豆蝦餅

我自己更喜歡吃土豆。我可以把土豆切成絲來做早餐蛋糕。我也可以通過在土豆泥中加入胡蘿蔔和雞蛋來制作早餐蛋糕。土豆蝦餅是壹種用土豆泥做的早餐蛋糕。它用了三個中等大小的土豆,100g蝦,兩個雞蛋,50g中筋面粉和少許鹽和胡椒。

土豆蝦餅的做法是將土豆蒸熟去皮,蝦仁洗凈,用廚房紙浸泡蝦仁,用料酒和鹽腌制片刻。用勺子把土豆壓成土豆泥,加入蝦仁、雞蛋、面粉、鹽和胡椒粉,用勺子攪拌均勻。在多功能鍋的小圓盤上刷壹層油,把土豆蝦面糊舀到多功能鍋的烤盤裏,我把面糊全部分到小圓盤裏。蓋上多功能鍋蓋,大火煎5分鐘,翻面繼續中火煎5分鐘,煎至兩面金黃即可食用。

第四手抓煎餅煎餅果子

煎餅果子是很多人喜歡吃的壹種早餐面食,我也不例外。有時候不想自己做餅皮,就用酥餅做煎餅果子。手抓餅果用3個手抓餅,3個雞蛋,生菜火腿片,烤肉醬。

手抓餅果把手抓餅從冰櫃裏拿出來,放在炒鍋裏不放油,打入壹個雞蛋,用中小火煎手抓餅,把手抓餅煎成型,把雞蛋和手抓餅煎過來。手抓餅煎好後,在沒有雞蛋的壹面塗上烤肉醬,加入生菜和火腿片,卷起來就成了煎餅果子手抓餅版。

第五個熏肉雞蛋面包燈

我家不喜歡直接吃吐司。烤面包片可以塗上花生醬和果醬,還可以用來做三明治。面包片可以做成面包杯,面包片又多了壹種吃法。

培根雞蛋面包燈用了4片吐司、4個雞蛋、4片培根、香草和碎黑胡椒。

培根雞蛋面包燈的方法切掉面包片的四個邊,用搟面杖搟,切掉兩個邊,但千萬不要切掉。將面包片放入蛋糕模中,加入培根和雞蛋。烤箱預熱180℃,將培根雞蛋面包杯放入烤箱180℃烤15分鐘後取出。

這五種早餐主食都很好吃,做這些早餐主食也沒有什麽特別的技巧。這五種早餐各有特色。孩子壹周五天上學,改做這五種早餐給孩子吃。