壹般其他的山珍海味都是加在木桶裏,不僅好看,而且味道也非常鮮美。現在已經成為壹種被廣泛使用和接受的中式烹飪主食方法。
下面給妳介紹七種木桶飯食譜。
壹:雞木桶飯:
材料:雞塊250克,
調料:鹽5g,味精3g,雞粉3g,醬油10g,姜25g,蔥25g。
材料:八角1瓣,桂皮2g,
生產流程:
1.雞肉切成大小適中的塊。
2.放入沸水中煮去血水後取出。
3.另起鍋,倒入色拉油20g,放入蔥、姜、桂皮、八角、醬油,翻炒入味,倒入清水,燉18min,水澱粉勾芡,倒入木桶飯。
二:填鴨木桶飯:
食材:市場上買的鹽水鴨1約250g。
調料:冰糖8g,蜂蜜10g,醬油5g,鹽5g。
生產流程:
1.將板鴨切塊,勺中加入色拉油和冰糖,翻炒,加入蜂蜜,加入鴨塊,加入醬油和15g清水,燉8分鐘左右,水澱粉勾芡,倒入木桶飯。
三:什錦木桶飯:
材料:4對熟米飯,1個雞蛋。
材料:蔥花10克,胡蘿蔔丁10克,蝦25克。
調料:鹽3g,味精3g,雞粉2g。
生產流程:
1.在勺子中加入10g色拉油,加入雞蛋翻炒,加入米飯,加入鹽、味精、胡蘿蔔丁、蝦仁、雞粉,翻炒均勻,最後加入蔥花。
四:熏魚木桶飯:
材料:大米4兩,熱帶芒果魚1條,
材料:雞蛋皮壹個。
調料:鹽5g,香精3g,雞粉3g。
生產流程:
1.去骨芒果魚(可選擇刺少的魚)腌制。加入鹽3克,香精3克,雞粉2克,胡椒粉5克,料酒10克10分鐘。
2.放入蒸籠蒸約15分鐘。
3.再取壹個鍋,加糖,把魚放在箅子上,熏五分鐘左右,冒出黃煙。
4.取另壹口鍋,加入10g色拉油、2g姜末、2g蒜末、2g蔥花,翻炒,加入150g清水,撈出肉,放入鋪好的蛋皮條,將魚放入勺中,小火煨50秒,將勺勾芡,倒入木桶飯中。
五:腰花木桶飯:
材料:大米4兩,1塊豬腰肉(兩塊也可以)。
材料:青椒25克、紅椒25克、蒜末10克、姜末5克。
生產流程:
1.把豬裏脊肉從中間分開,去掉腰騷,用坡口刀切三分之二的腰花,豬裏脊肉翻過來不切,用直刀切。
2.放入開水中煎30秒,去除血沫。
3.勺子裏放500克油,加熱至七成熱,倒入腰花,迅速撈起腰花。
4.將10g底油放入壹湯匙,加入配料,炒香,倒入腰花,加入清水50g,鹽5g,味精5g,水澱粉勾芡,倒入米飯。
六:魚香肉絲木桶飯:
材料:大米4兩,豬裏脊肉絲4兩左右。
材料:胡蘿蔔絲20克,木耳絲10克。
調料:鹽5g,香精5g,糖10g,醋15g,辣椒油20g,蔥姜蒜少許,四川泡椒25g,四川泡椒15g。
生產流程:
1.豬裏脊肉切片,然後切成絲,用水澱粉上漿。
2.鍋中加入500克油,油溫三成熱,再放入肉絲至順滑。
3.倒出肉絲,勺中放油50g,加入川椒25g,川椒段15g,蔥姜蒜末翻炒,加入配料,加入清水75g,加入白糖、鹽、香精,倒入少許醬油,水澱粉勾芡肉絲,加入白醋,勺中倒入紅油,倒入米飯。
七:清蒸芥菜肉絲木桶飯:
材料:大米4兩,芥菜絲100克,肉絲50克。
材料:胡蘿蔔絲10克,胡椒粉絲10克,蒜末5克。
調料:鹽5g,香精5g,醬油3g。
生產流程:
1.勺子裏放50g色拉油,炒肉絲,放入榨菜絲,放入食材,加入調料,加水50g,炒香,水澱粉勾芡,倒入米飯。
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