寶寶在出牙期吃什麽？
1.半固體食物
比如土豆泥、蛋黃糊、麥片等。，讓寶寶經歷從水狀飲食到糊狀飲食的轉變。稍濃壹點的輔食，可以讓寶寶意識到自己的食物已經開始發生變化，為以後添加固體食物讓寶寶運動和用牙齒咀嚼打下基礎。
2.營養價值高的食物
肉泥、肉末、西紅柿、豆腐、蒸雞蛋、蔬菜等。
3.普通軟食
米飯，面條，大豆等等。可以在前牙和後磨牙已經萌出的情況下添加硬質食物，可以添加芹菜、玉米、蘋果等食物，這樣可以順利完成換牙，讓孩子擁有健康整齊的牙齒。
4.及時添加斷奶的食物。
如米粉、麥糊、土豆泥、水果泥、蛋黃等“糊狀”食物，還有磨牙餅幹。這樣不僅可以幫助寶寶緩解牙痛，鍛煉咬和咀嚼能力，增強頜面部肌肉，加速乳牙萌出，還有助於增加飽腹感，滿足這個階段的營養需求。另外，媽媽可以根據孩子出牙的不同階段來選擇食物。
嬰兒在出牙期選擇食物。
嬰兒有兩顆牙齒。
壹般在4-8個月的時候，下頜的壹對乳牙中切牙悄然萌出。這個嬰兒喜歡把他能找到的東西放在嘴裏咀嚼。
在此期間，可以嘗試讓寶寶經歷從水狀飲食到糊狀飲食的過渡，為寶寶日後添加固體食物鍛煉和用牙齒咀嚼打下基礎。半固體食物，如土豆泥、蛋黃糊、麥片等。
蛋黃糊做法:將雞蛋放入消毒鍋內蒸熟，將雞蛋去皮，取出蛋黃，用勺子將蛋黃碾碎。給寶寶餵奶的時候，加壹點白開水就可以了。
嬰兒有4顆牙齒。
寶寶上顎會長出兩顆以上的牙齒，大概8-12個月。嬰兒的營養需求很高。如果咀嚼能力不好，寶寶的消化功能相對較弱。食物不被牙齒壓碎，不容易被分解利用。在這個時期，妳可以選擇用肉末、肉末、西紅柿作為輔食。
山藥小米粥山藥洗凈，去皮，切成小塊。將小米放入鍋中煮5分鐘，然後加入山藥壹起煮。大火煮5分鐘，小火15分鐘。煮熟後，立即食用。
嬰兒有6到8顆牙齒。
寶寶9-13個月左右，可以逐漸適應固體食物，胃的消化功能也逐漸成熟。可以加蒸雞蛋，蔬菜之類的。
將鮮蝦(蝦皮)、雞蛋湯、雞蛋用溫水混合，倒入燉鍋中。蝦洗凈取肉，用熱水焯壹下，擠幹備用。在燉肉中加入蝦。蒸雞蛋羹可以加壹點醋和香油壹起吃。
寶貝8-12牙齒
寶寶的咀嚼技巧有了很大的提高，喜歡把食物送到嘴裏，吃得滿桌子都是。馬寶應該多鼓勵他。在此期間可以吃軟米飯、面包、蔬菜和肉片。
黃瓜粥飯用清水浸泡半小時左右，黃瓜去皮切丁。大米和新鮮玉米粒。大火燒開，轉小火慢煮。粥煮到8分鐘時，加入黃瓜丁，開大火，不斷攪拌，使粥變得粘稠。
寶貝12-20牙
在寶寶16-20個月期間，20顆乳牙會逐漸長在壹起。媽媽可以給普通的軟食，比如米飯、面條、黃豆等等。