使用1500毫升水。
練習:
1.將大米清洗幹凈，放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕，將功能切換到“營養米糊”功能，然後按“開始”開始制作米糊。
3、25分鐘左右，白米糊就可以做好了，這時，會有報警提示！
營養功效:
1，大米粥具有補中、健脾胃、填精健腦、調和五臟、疏通血脈、聰耳明目、除煩止渴、止瀉止瀉的功效。
2.米湯具有益氣養陰、潤燥的作用，能刺激胃液分泌，幫助消化，促進脂肪的吸收。
黑芝麻湯
材料:黑芝麻60 ~ 100g，純凈水1500ml。
練習:
1.將黑芝麻的雜質清理幹凈，放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕，將功能切換到“芝麻糊”或“營養米糊”，然後按“開始”開始制作米糊。
3、25分鐘左右，黑芝麻糊就可以做好了，這時，會有報警提示！
紫色米糊
材料:紫米65 ~ 120g，純凈水1500ml。
練習:
1.將紫米用清水洗凈，放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕，將功能切換到“營養米糊”功能，然後按“開始”開始制作米糊。
3、25分鐘左右，紫米糊就可以做好了，做好了，豆漿會有報警提示！
營養功效:具有開胃、補中、健脾、溫肝、明目、活血、順氣、填精的作用，對少年白發、婦女產後體虛、病後體虛、貧血、腎虛有很好的滋補作用。
小米糊
材料:小米50 ~ 100g，純凈水1500ml。
練習:
1.將紫米用清水略洗幹凈，放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位線。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕，將功能切換到“營養米糊”功能，然後按“開始”開始制作米糊。
3、25分鐘左右，小米糊就可以做好了，做好了，豆漿會有報警提示！
營養功效:
1，有防止泛胃嘔吐的作用。
2、小米有滋陰養血的功效，可以使虛寒體質的產婦得到調養，幫助她們恢復體力。
3.小米中色氨酸的含量是谷類中最高的，色氨酸具有調節睡眠的作用。
4、小米滋陰，是壹種堿性麥片，有酸痛或腸胃不適的人也可以常吃。
5、小米還能緩解口臭，減少口腔內細菌的生長。
6、小米豐富的氨基酸有助於保胎、抗菌和預防女性陰道炎癥。
7、小米對腹瀉、嘔吐、消化不良和糖尿病，都有幫助。
8、小米入脾、胃、腎經，有健脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱的人。
玉米面糊
材料:幹玉米50 ~ 110g，純凈水1500ml。
工作方法
1.將幹玉米用水清洗幹凈，放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕，將功能切換到“玉米糊”或“營養米糊”功能，然後按“開始”開始制作米糊。
3、25分鐘左右，玉米糊就可以做好了，做好了，豆漿會有報警提示！
營養功效:可調理腸胃，促進利尿。
高粱米糊
材料:高粱米50 ~ 100g，大米20g，飲用水適量。
練習:
1.將高粱米和大米用清水洗凈，放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕，將功能切換到“營養米糊”功能，然後按“開始”開始制作米糊。
3、25分鐘左右，高粱米糊就可以做好了，做好了，豆漿會有報警提示！
營養功效:具有和胃健脾、消食化積、溫中斂胃、止霍亂的功效。
紅薯米糊
材料:大米80g，紅薯50g，飲用水適量。
練習:
1.將紅薯清洗幹凈，去皮，切成小塊，與清洗幹凈的大米壹起放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕，將功能切換到“營養米糊”功能，然後按“開始”開始制作米糊。
3、25分鐘左右，紅薯米糊就可以做好了，做好了，豆漿會有報警提示！
營養功效:
1.紅薯含有β-胡蘿蔔素(維生素A的前體)、維生素C和葉酸，因此具有抗癌作用。
2.紅薯富含鉀、β-胡蘿蔔素、葉酸、維生素C和維生素B6，可預防心血管疾病，維持正常的血壓和心臟功能，預防動脈硬化。
3.紅薯中的維生素A可以幫助身體預防肺氣腫。
4、多喝紅薯米糊，有抗糖尿病作用。
小麥米糊
材料:小麥80克，大米40克，飲用水適量。
練習:
1.將麥粒和大米清洗幹凈，壹起放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕，將功能切換到“營養米糊”功能，然後按“開始”開始制作米糊。
3、25分鐘左右，小麥米糊就可以做好了，做好了，豆漿會有報警提示！
營養功效:養心安神，滋陰清熱，補腎補虛，止渴止汗。
蕎麥米糊
材料:蕎麥80克，大米50克，適量飲用水。
練習:
1.將蕎麥粒和大米清洗幹凈，壹起放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕，將功能切換到“營養米糊”功能，然後按“開始”開始制作米糊。
3、25分鐘左右，蕎麥米糊就可以做好了，做好了，豆漿會有報警提示！
營養功效:
1，健脾消積；降氣寬腸；解毒和愈合傷口。
2、蕎麥米糊可以幫助降低血壓。
燕麥米糊
材料:燕麥80克，大米50克，飲用水適量。
練習:
1.將燕麥和大米清洗幹凈，壹起放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕，將功能切換到“營養米糊”功能，然後按“開始”開始制作米糊。
3、25分鐘左右，燕麥米糊就可以做好了，做好了，豆漿會有報警提示！
營養功效:可促進泌乳，降低膽固醇，預防心臟病和糖尿病，對中老年人常見的心腦血管疾病有壹定的預防作用。
玉米糊
材料:小米80g，大米30g，飲用水適量。
練習:
1.將小米和大米清洗幹凈，壹起放入豆漿機的杯桶中，加水至杯桶水位。
2.將機頭放好，按“選擇”按鈕，將功能切換到“營養米糊”功能，然後按“開始”開始制作米糊。
3、25分鐘左右，小米糊就可以做好了，做好了豆漿會有報警提示！
營養功效:能益脾胃，滋腎益氣，除煩清熱，利小便。