夏天壹到，各種野菜開始出現在大眾視野，比較受歡迎的有馬齒莧、苦豆子、灰菜等。馬齒莧是田間常見的雜草，嫩莖葉可以當菜吃，但味道有點酸。那麽，馬齒莧有哪些功能和作用呢？哪三種人不能吃？我來回答妳壹兩個問題吧！
1.馬齒莧的功能和作用有哪些？
(壹)馬齒莧的功效
1.功效1:清熱解毒
馬齒莧能清除人體內的熱毒
夏天壹到，各種野菜開始出現在大眾視野，比較受歡迎的有馬齒莧、苦豆子、灰菜等。馬齒莧是田間常見的雜草，嫩莖葉可以當菜吃，但味道有點酸。那麽，馬齒莧有哪些功能和作用呢？哪三種人不能吃？我來回答妳壹兩個問題吧！
1.馬齒莧的功能和作用有哪些？
(壹)馬齒莧的功效
1.功效1:清熱解毒
馬齒莧能清除人體內的熱毒，促進毒素排出。如果夏天感冒高燒，可以吃壹點涼性馬齒莧降火。
2.功效二:降血脂
馬齒莧含有壹定量的脂肪酸，能增加血管彈性，使血流受阻。還能抑制人體膽固醇的吸收，降低血清中膽固醇的含量。吃壹點馬齒莧可以預防高脂血癥和動脈硬化，降低血脂和血糖。
3.功效三:抗炎抗腫瘤
馬齒莧對病原微生物有很強的滅活作用，如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等真菌。可用於消炎、殺菌、抗氧化、防止細菌感染、防止身體正常細胞癌變，具有抗腫瘤作用。
4.功效四:止痛止血
馬齒莧具有顯著的止血作用，可用於治療便血、血尿、痔瘡出血、膿血及其他身體組織的炎癥性出血疾病。對女性月經出血、產後出血也有壹定療效，還能止痛。
(二)馬齒莧的作用
1.功能1:抗菌
馬齒莧提取物對大腸桿菌、變形桿菌、誌賀氏菌、傷寒和副傷寒有很強的抑制作用。對金黃色葡萄球菌和真菌也有不同程度的抑制作用。
2.功能二:子宮
根據臨床和動物實驗，馬齒莧對子宮有壹定的收縮作用。
3.功能三:馬齒莧治痔瘡
馬齒莧治療痔瘡有效，但還應配合其他中草藥使用，如槐花、魚腥草、蒲公英、黃柏等，水煎服，每日1-2次，每次15-20分鐘。
4.功能4:馬齒莧治療皮膚病
馬齒莧可治療多種皮膚病，如扁平疣、膿皰、足癬、帶狀皰疹、蚊蟲叮咬、蜂螫傷等。將新鮮馬齒莧洗凈，揉成綠色汁液，直接塗抹。
5.功能五:馬齒莧用於治療前列腺炎
馬齒莧對前列腺炎有壹定的治療作用，可緩解輕度前列腺炎，如尿頻、尿急等。
二、馬齒莧哪三種人不能吃？
1.脾胃虛寒的人不能吃馬齒莧。
馬齒莧屬於寒性食物，不適合脾胃虛弱、腹部冰冷的人食用。容易增加身體負擔，造成不必要的健康問題。
2.拉肚子的人不能吃馬齒莧。
如果因腹部受冷刺激而出現腹瀉癥狀，應少吃馬齒莧，因為馬齒莧本身具有利尿、促進消化的作用，會加重病情。
3.孕婦不能吃馬齒莧。
馬齒莧性寒，可刺激子宮，引起子宮平滑肌收縮，甚至流產。尤其是有習慣性流產的女性朋友，更是禁止食用馬齒莧。明代李時珍在《本草綱目》壹書中記載，馬齒莧有“活血消腫，潤腸安胎”的功效。但現代研究表明，馬齒莧能使子宮收縮，所以孕婦應避免食用馬齒莧，但臨產前除外。多吃馬齒莧有利於自然分娩。
以上是對馬齒莧的功效和作用以及禁止食用人群的介紹。雖然馬齒莧的作用很多，但是體質虛弱的人千萬不要多吃。