妳以為是“上火”引起的，其實是嘴唇皰疹敲門，本質是單純皰疹病毒(HSV-1)引起的感染。
剛開始只是覺得嘴巴火辣辣的，緊繃繃的，甚至有點煩躁。只要半天就會長水泡，大多是成簇的。
有這種經歷的小夥伴壹定知道，如果長了這種水泡，不用在意。慢慢的水泡會變渾濁，然後結痂脫落，妳就好了。恢復期壹般為1.2周，如果合並水皰或出現破皮感染會更長。
但是妳肯定不知道口腔皰疹的病因，也肯定不知道口腔皰疹很容易感染和復發，所以潛意識裏妳會低估它。
口腔皰疹病毒作為壹種常見的病毒，甚至可以和艾滋病病毒“媲美”，但對身體的傷害並不比艾滋病大。其原因如下:
人體免疫力下降:當我們身體能量消耗過大，疲勞過度，體內營養供給不足，睡眠不足時，就會導致人體免疫力下降。那麽病毒就會乘虛而入。
不註意口腔衛生:進食後不能及時清理口腔內的殘渣。食物殘渣為細菌提供了大量的食物，病毒就會乘虛而入。
唾液分泌減少:唾液有殺菌、沖洗口腔的作用。壹旦口腔內唾液分泌減少，就會增加病毒攻擊的幾率。除了年老、唾液腺疾病等因素外，大部分人的唾液減少都是因為上火、發燒、長時間低飲水量造成的。
從病因學上來說，壹旦人體免疫力下降，壹旦人體免疫力處於低下狀態，口腔皰疹病毒就會伺機開始大量分化、繁殖、復發。
早晚勤刷牙，定時換牙刷，吃好，睡好，適當運動，增強免疫力才是王道。
並且保持好心情。容易得唇皰疹的朋友，在緊張焦慮的心情下，會引起單純皰疹病毒的復發。
單純皰疹病毒可通過直接接觸飛沫、唾液和皰液(皰疹中的液體)在人與人之間傳播。所以，口腔皰疹是壹種傳染病。所以對於患者朋友來說，發病期間壹定要避免親吻愛人，否則會非常容易感染Ta ~
因此，盡量不要和別人壹起使用毛巾、杯子、鍋等生活用品，不要給孩子餵接觸患者口唇的食物，不要在口唇出現皰疹時進行花哨的性行為...要知道，如果患處碰到生殖器，後果可想而知。
小貼士:即使結痂，唇皰疹仍然會傳染。建議結痂後0-2周親吻或進行其他身體接觸1。
不要觸摸皰疹:壹旦觸摸過多，水皰就會變成開放性潰瘍，容易導致後續感染。
等待結痂:水泡破裂、結痂、皮膚自我修復是唇皰疹的正常病理過程。同時，壹定要忍住想把痂殼扣下來的沖動。
使用抗病毒藥物阿昔洛韋:阿昔洛韋是壹種常見的抗病毒藥物，可治療所有病毒類型的皰疹。早期應用可以阻止病毒繁殖。如果不用藥，可能會變成潰瘍結痂，往往需要2周才能消退。
保持患處幹燥:水泡中的體液含有大量病毒，體液的流動會導致病毒的傳播。皮膚破皮後有液體流出時，可用棉簽蘸幹後塗凡士林，防止病毒接觸周圍皮膚。
少吃富含精氨酸的食物:精氨酸是單純皰疹病毒必需的營養素，如巧克力、花生、腰果、啤酒等。
這些妳都背下來了嗎？