蒲公英是我們常見的壹種多年生草本植物，很多朋友們在小時候經常采摘蒲公英，然後壹口氣吹散，蒲公英會隨風飄落，然後悄無聲息的不見或者是落地生根。別看這麽不起眼的的蒲公英，關於蒲公英的功效與作用還是十分強大的。
壹、蒲公英的功效
在人們的印象中，蒲公英的存在都是十分渺小的，很容易就被人們所忽略，但是如果妳了解了蒲公英的功效與作用之後，相信妳會驚嘆於蒲公英的神奇之處。蒲公英的功效與作用壹直以來都被人們贊不絕口，因為功效實在是太強大了。
1、美容養顏
女性在日常的生活中十分註意保養，都想要保養出來壹張青春的容顏，很多朋友們都不知道的是蒲公英就有著這種作用，因為蒲公英的葉子含有大量的蛋白質、脂肪、微量元素以及碳水化合物還有維生素，女性飲用蒲公英茶後可以美容養顏，保留不老的青春。
2、降火解毒
大家在生活中經常會因為飲食不當，或者是過度熬夜導致上火，其實蒲公英也能達到清熱降火解毒的功效，尤其對緩解肝熱，治療肝熱目赤腫痛有這很好的效果，把蒲公英煮水喝或者是直接嚼著吃，都是可以的。
3、消癰散結
治療熱毒還可以緩解由於肌肉所致的癰腫瘡毒和高熱不退，並且對乳癰有著很好的作用，可以解毒散結通乳，內服或外敷均可，常配金銀花等同用。另外還可配大黃、丹皮治療腸癰。
4、治療呼吸道感染
蒲公英作為壹種草本植物，由於藥用價值極高，所以早就被列入了各種醫書。蒲公英還可以用於治療各種由於呼吸道引起的感染，和身體出現的各種炎癥。由此可見，蒲公英的功效與作用還是十分強的。#p#副標題#e#
二、蒲公英的作用
由於蒲公英的功效與作用十分強大，所以有關蒲公英的作用在日常生活中也是經常用到的，所以這蒲公英的作用可是不容小噓。
1、強化肝臟
生活中其實有著許多人們的都喜歡泡蒲公英茶來養生，因為在蒲公英茶中含有豐富的維生素和礦物質，起著強化人體肝臟的作用，對於年紀大了的人們來說，是有著很大好處的。
2、治乳腺炎
現代女性工作繁忙，飲食方面和作息方面都不規律，所以很容易換乳腺炎，這個時候如果去看中醫的話，那麽正規的醫師給妳拿的配方裏，壹定是含有蒲公英的，因為蒲公英不僅有顯著的催乳作用，治療乳腺炎也有壹定的功效。
3、抗菌作用
蒲公英還有著壹個非常重要的作用，那就是抗菌。首先取50%鮮草汁用平板挖溝法，對金黃色葡萄球菌和傷寒桿菌起這壹定的抑制作用;如果用50%全草煎劑用平板挖溝法，則對金黃色葡萄球菌和綠膿桿菌有抑制作用。
三、蒲公英的禁忌
除此之外，在歐洲也有人們使用過蒲公英的記錄，據說是將花及根入藥，能達到加強幹燥的目的，根烘幹磨粉後，還可作為咖啡的代替品，我國還有人收集蒲公英的絨毛做成枕頭。
雖說蒲公英的功效與和作用十分強大，但是也有著壹定的禁忌的，是藥三分毒，所以說關於蒲公英也有禁忌，特別是對於陽虛外寒、脾胃虛弱的朋友壹定要註意不要食用蒲公英，否則會引發壹些不必要的癥狀。
結語： 通過上文的介紹，相信大家都了解了蒲公英的功效與作用，以及蒲公英的禁忌，希望朋友們都能夠合理的使用蒲公英來養生!