吃西紅柿有什麽好處？
1，抗血栓
番茄的抗血栓作用可以預防冠心病、心肌梗塞等疾病。西紅柿是生活中最健康的福利。他們每天吃西紅柿就夠了。如果喝番茄汁，每天最好不要超過250 ml，而且比鹽好。在早晨不足的情況下，血液更為集中。西紅柿可以補水、清血、榨汁或者做成沙拉，是預防血栓的好方法。
2、保護心臟
吃西紅柿可以保護心臟，降低心臟病的發病率。原因是番茄紅素具有很強的抗氧化性能，可以防止氧自由基對心肌細胞的損傷，從而防止血液中的膽固醇轉化為附著在動脈壁上的脂質代謝產物，導致血管狹窄和血流呼喚心臟病。
3、預防前列腺癌
地中海國家男性前列腺癌較少，這與經常生吃聖女果有關。
吃西紅柿的好處主要超過三點。吃西紅柿的壞處是什麽？讓我們看壹看。
吃聖女果的缺點
1，急性腸梗阻
西紅柿含有大量的維生素C、維生素B1、蘋果酸、檸檬酸等營養成分。但ankletone由於牙髓中的膠和可溶性收斂反應物等成分，可與胃酸發生化學反應，不溶性的塊堵塞胃部，引起腹痛。所以，不要貪吃，壹天3-4次。
2.沙門氏菌感染
最近美國發生了壹起“中毒”事件，罪魁禍首就是西紅柿的生產。據專家介紹，西紅柿在生長過程中越長越大。如果紫外線不夠強，或者植物在灌溉或土壤中含有沙門氏菌，那麽它們會讓原本櫻桃番茄Tsamel的表皮，如果沒有被沙門氏菌清洗幹凈，完全有可能。
沙門氏菌感染是夏季門診患者的腸道傳染病。它是大腸桿菌中的壹種細菌，是壹種革蘭氏陰性菌，也是壹種致病菌。該疾病主要通過糞便和口腔傳播，或通過食物或水傳播，如受汙染的肉和蛋。
沙門氏菌感染的主要癥狀是發燒、腹瀉和腸胃問題，如胃痛。很多人不能接受治療，但可以自愈，但對於感染嚴重的患者，要及時就醫。老人、小孩、免疫力低的都有可能被感染。
番茄的禁忌番茄的營養價值雖然豐富，但並沒有被遺忘。吃西紅柿時，請註意搭配是否合理，是否合適。
還有西紅柿
1.螃蟹:西紅柿和卡卡會引起腹瀉。
2.土豆:土豆在人體胃腸道會產生大量的鹽酸，番茄在強酸環境下會溶於水，導致食欲不佳，消化不良。
禁忌
番茄不適合急性腸炎、細菌學、潰瘍活動性患者。
吃西紅柿的預防措施
講述妳的人生
盡量不要用糖，選擇蜂蜜，但是畢竟蜂蜜不僅營養豐富，也要註意，但是夏天不要吃蜂蜜，壹定要吃加糖的蜂蜜。西紅柿性寒，尤其是女性脾胃期間，經期也要吃。
空腹不能吃東西
空腹時身體增大，番茄進入人體後，可溶性試劑中所含的成分與儲氣酸發生反應，凝結成不溶性塊，容易引起腹痛。不合適。
妳不能吃未成熟的西紅柿
未成熟的番茄呈青色，其中含有有毒的龍花堿，會感到疼痛、暴食、頭暈、嘔吐等癥狀，嚴重的會危及生命。
無法長時間加熱
番茄容易被光、熱、氧分解，使其失去原有的營養價值。所以做飯的時候，要避免長時間加熱。
結論:番茄還是適合大部分人的，但是對於有急性腸胃炎和潰瘍的朋友來說就不是好食物了。西紅柿很好，但是記得清洗幹凈。如果它們不徹底，就會引發疾病。吃西紅柿的時候，最好不要吃螃蟹和土豆。