春分時的農業活動
壹、春小麥和春玉米
耕作的關鍵:播種和防寒
春小麥正處於播種出苗階段(壹般3月下旬至4月上旬播種)，春玉米將陸續播種。因此，所有種植春播作物的地區都應密切關註天氣，選擇陽光充足的天氣進行播種。同時，春季氣候多變，要謹防大風和強降溫天氣對春播小麥或玉米生長的危害。
二、春大豆
耕作的關鍵:大豆播種
3月是春大豆的最佳播種期。當日平均氣溫達到10攝氏度以上，就可以開始播種春大豆了。註意這個溫度節點。過早播種發芽慢，易感染病害，出苗不均勻；太晚播種會縮短生育期，降低產量。
第三，溫室蔬菜
種田的關鍵:病蟲害防治、生理性病害防治、溫室防風。
進入3月份以來，大部分地區的氣溫逐漸上升，溫室大棚的環境條件也發生了變化，很容易導致許多生理問題和病蟲害。
比如:
1.晝夜溫差小，棚內夜間溫降小，容易出現“樹旺不結果”。
2.溫度上升很快，但地面溫度上升很慢，然後地上的莖葉生長很快，地下的根生長很慢，而且不均勻。容易出現營養不良，水果不安分，元素缺乏癥。
3.隨著氣溫的升高，病蟲害問題突出，如葉黴病、疫病、粉虱、蚜蟲、薊馬、美洲斑潛蠅、菜青蟲等。
因此，針對不同的問題，我們應及時采取合理的預防或防範措施:
(1)選擇晴天，提前使用保護性殺菌劑，如百菌清、甲基硫菌靈等，配合甲殼素、海藻酸葉面肥補充葉片營養，提高抗病能力，防止細菌侵染。
(2)春季經常發生的根部病害，可以通過灌根來預防。為減少化學灌根對根系的刺激，可將小根等根系生根劑與灌根結合起來生根防病。
(3)害蟲防治采用物理防治和化學防治相結合的方法，如用黃色誘捕器殺滅蚜蟲、粉虱、美洲斑潛蠅等害蟲，用藍色誘捕器殺滅薊馬，用性引誘劑或頻振殺蟲燈殺滅夜蛾和菜青蟲。
此外，需要註意的是:
陰雨天氣放晴後，不要急著吃藥。此時，與正常天氣相比，植物的葉子更薄、更黃、更嫩且纖維組織更弱。立即服藥容易引起藥害。建議通氣後0-2天服藥1。
第四，開放式蔬菜
耕作的關鍵:播種、育苗、栽植、及時澆水、防地下害蟲、防倒春寒。
本月播種蔬菜:南瓜、黃瓜、早熟毛豆、蕓豆、豇豆等春播蔬菜可分別在3月播種。
菠菜的播種將在三月底完成。薺菜和香菜可以繼續播種。分株繁殖的韭菜，後期可以種植。
春季雨水少，早春露地種植的蔬菜要及時澆水，保證作物生長所需的水分。
此外，春分節氣過後，隨著地面溫度的升高，許多地下害蟲開始逐漸加重危害，如螻蛄、金龜子、地老虎、金針蟲等地下害蟲，需要加強防治工作。
五、果樹管理
耕作的關鍵:防介殼蟲，施催芽肥或微量元素肥，春季防寒。
最近主要是各種蟲害的高峰期:3-4月，這壹波蟲害馬上就進入了關鍵的防控期，果園的管理也以防蟲施肥為主。
此外，在此期間，大多數果樹正處於萌芽和開花階段。如果這壹階段出現明顯降溫天氣，將對後期果樹產量造成嚴重影響。因此，要做好發芽肥、開花前肥等施肥工作，提高作物抗逆性，預防倒春寒的發生。
壹般來說，春分期間很多地區的天氣都會發生變化。大家壹定要記得隨時註意，做好預防措施。
春分的健康秘密
第壹，調養精神
春天陽光明媚，風和日麗，精神要放松，豁達，樂觀，克制抑郁和憤怒，滋養大自然。節假日去散步，遊山玩水，陶冶性情，會使氣血通暢，精力充沛。
第二，禦寒
春天要晚睡早起，多做戶外活動，舒展身體，讓壹天更有活力。春天尤其要註意禦寒、養陽、斂陰。根據初春天氣乍冷乍暖的特點，衣服不能減，冬裝脫得太早，極易受涼傷肺，引發呼吸道疾病。按照“春捂秋凍”的原則，衣服必須隨著氣溫的變化而增減，以適應春天多變的氣候。
第三，調整飲食
春季新陳代謝旺盛，飲食宜甘溫，營養豐富。健脾壯陽的原則是避免太酸，清淡可口，油膩生冷，尤其是不要多加辛辣熱性之品，如人參、鹿茸、附子、烈酒等，以免助熱上火。春天要多吃蛋白質中富含礦物質和維生素(尤其是B族維生素)的食物。特別是各種黃綠色蔬菜，如瘦肉、豆制品、雞蛋、胡蘿蔔、菜花、大白菜、甜椒、芹菜、菠菜、韭菜等。，此外，還應註意不要過早暴食冷飲等食物，以免傷胃傷陽。
第四，運動
壹年之計在於春，春是實物投資的最佳季節。春天空氣清新，這種環境最有利於驅舊吸新，滋養臟腑。春季多運動，會增強兔子的疫情和抗病能力，減少壹年中流感等疾病的發生，使人思維敏捷，不易疲勞。人們可以根據自己的年齡和身體狀況選擇戶外活動，如太極拳、慢跑、放風箏和春遊。
動詞 （verb的縮寫）防止春季嗜睡
春天天氣晴朗，但許多人感到困倦。又累又暈，早上不醒。這種現象就是大家所說的“春困”。春天的困倦並不需要更多的睡眠，而是由於體內循環的季節差異。春天氣候變暖，皮膚血管松弛，循環系統功能增強，皮膚末梢供血增加，汗液分泌增多，各器官負荷增加，所以大腦供血相對減少，大腦中的氧氣會感覺不足，所以會感到困倦無力。
那麽如何減少和預防春季嗜睡呢？壹是要保證睡眠，早睡早起，克服消極懶惰的思想和情緒；第二，要積極參加鍛煉和戶外活動，改善血液循環；第三，要適當增加營養。研究證明，缺乏B族維生素和暴飲暴食是春季嗜睡的重要原因，因此宜多吃富含B族維生素的食物，不宜過飽。第四，保持室內空氣流通，少抽煙。如果不太冷的話，適當的減壹些衣服或者用冷水洗臉，會盡快消除睡意。
春分吃什麽食物？
1.春季蔬菜
過去的四城(現在以鶴山為五城)有個習俗叫“春分吃春菜”。“春菜”是壹種野生莧菜，村民稱之為“春蒿”。春分那天，全村人都去摘春菜了。在野外搜索時，往往是綠瘦的，大約壹個手掌的長度。
采摘下來的春菜，壹般在家裏和魚片壹起熬制，稱為“春湯”。有句順口溜說:“春湯臟，洗肝腸。全家老少平安健康。”從壹年的春天開始，人們仍然在家裏祈求平安和健康。
吃春菜的習俗壹直延續到現在。各地春菜不壹樣。顧名思義，春菜就是春菜。這個時候多吃蔬菜，不僅可以補充營養，還可以起到保健的作用。春季時令菜有滋陰壯陽的韭菜；豆芽、生菜、洋蔥、豆芽、蒜苗等。
2.小紅蘿蔔
揚州人也有在春分吃包子餡或蘿蔔絲餡的春卷的習俗。這個時候吃蘿蔔不僅可以上下通氣，還可以起到祛病解困的作用。
春季養生保健的各種蔬菜中，蘿蔔的效果最好。白蘿蔔有清熱生津、理氣消食、化痰的作用。生蘿蔔趨向清熱生津，熟蘿蔔趨向行氣消食。可用於預防痰多咳嗽、咽痛、厭食、腹脹、便秘等癥狀。現代醫學認為，蘿蔔有很好的利尿作用，其所含的纖維素還能促進排便，有助於減肥。如果想用蘿蔔排毒，可以選擇生食、榨汁、涼拌或腌制。
在平時，蘿蔔被稱為小人參。妳是因為蘿蔔可以健胃，促進消化，保護眼睛，殺菌，預防感冒，通風活血，解除腥味，防止便秘。平時家裏人少的時候，可以壹次吃半個大蘿蔔，這樣蘿蔔的頭、腰、尾都在菜裏，營養均衡。
轉身
按照老北京的習俗，為了避邪祈福，春分要吃驢打滾。驢打滾的起源非同壹般，其加工材料包括大黃米線、黃豆、紅豆沙、白糖、香油、桂花、綠肉絲、瓜子，足以滿足《營養膳食指南》中對食材多樣化的要求。其制作分為制坯、填充、成型三個過程。“滾雪球驢”外層裹著豆面，色澤金黃，甜中帶豆味，松軟獨特，是老少皆宜的美味佳肴。