中醫治療
中醫解析（別名：腰腿痛，腰痛連膝）
引起本病的主要病因是椎間盤本身退行性變，再加某種外因，如外傷、慢性勞損，以及風寒濕等邪氣入侵機體等因素綜合的結果。
歷史考證
中醫對“腰椎間盤突出”很早就有認識。如《素問·刺腰痛篇》中說：“衡絡之脈令人腰痛，不可以俯仰，仰則恐仆，得之舉重傷腰”，又雲：“肉裏之脈令人腰痛，不可以咳，咳則筋縮急。”《醫學心悟》也說：“腰痛拘急，牽引腿足”。以上均說明，本病可由外傷引起，咳嗽加重，表現為腰痛合並下肢痛。
治療方法
1、活血化瘀，疏通經絡，以秦艽10g、川芎10g、桃仁10g、紅花10g、沒藥10g、五靈脂10g、香附10g、牛膝15g、地龍10g、羌活10g、當歸10g、甘草6g。選身痛逐瘀湯加減。
2、溫腎散寒，化瘀通脈：赤芍10g、獨活10g、桑寄生10g、秦艽10g、細辛3g、防風10g、川芎10g、當歸10g、熟地20g、狗脊10g、肉桂6g，牛膝10g。
3、治宜補腎陰，壯腎陽。選用：制附子10g、肉桂10g、山萸肉10g、杜仲10g、紅花10g、地龍10g、肉蓯蓉12g、菟絲子10g、淫羊藿10g、龜板10g、麥冬10g、鹿角膠10g。
二、針灸
1、體針：常用穴：腎俞、白環俞、環跳、承扶、殷門、委中、陽陵泉。
方法：每次選用3～5個穴位，用瀉法。選穴以常用穴為主，根據其疼痛可加夾脊穴、阿是穴及循經取穴。
2、耳針：常用穴：坐骨、腎上腺、臀、神門、腰椎、骶椎。
方法：用中強刺激，留針10～10分鐘。針刺療法取腎俞、環跳、委中等穴，每日1次，10次為壹療程。
三、推拿按摩
1、揉摩法：以雙手拇指和手掌自肩部起循脊柱兩側足太陽膀胱經路線自上而下，揉摩脊筋，過承扶穴後改用揉捏，下至殷門、委中而過承山穴，重復3次。
2、按壓法：術者雙手交叉，右手在上，左手在下，以手掌自第1胸推開始，沿督脈向下按壓至腰骶部，左手在按壓時稍向足側用力，反復3遍。再以拇指點按腰陽關、命門、腎俞、誌室、居髎、環跳、承扶、委中等穴。
3、抖法：患者俯臥，雙手把住床頭，術者立於患者足側，雙手握住患者雙踝，在用力牽引的基礎上，進行上下抖動，左手掌揉按下腰部，反復進行2～3次。
4、斜板法：患者側臥，臥側下肢伸直，另壹下肢屈曲放在對側小腿上部。術者站在患者背後，壹手扶住病人髂骨後外緣，另壹手扶住病人肩前方。同時拉肩向後，推髂骨向前，使腰部扭轉，有時可聽到或感覺到“哢嗒”響聲.
5、滾搖：病人仰臥，兩髖膝屈曲，使膝盡量靠近腹部。術者壹手扶兩膝部，壹手挾兩踝部，將腰部旋轉滾動。並將雙下肢用力牽拉，使之伸直。推拿按摩後病人多感舒適輕松，癥狀減輕。
食療偏方
1、椒茴煮豬尾：胡椒12g，大茴香10g，豬尾1條(去毛洗凈切段)，水適量，煮湯調味服。
2、良姜豬脊骨粥：高良姜10g，苡仁30g，生姜10片，杜仲 10g，寄生20g，水煎去渣，再加豬脊骨250g，大米120g，煮粥調味服。
3、薏苡仁生姜羊肉湯：薏苡仁50g，生姜20g，羊肉250g，加水適量煲湯，調味佐膳。
4、杜仲狗脊湯：杜仲20g，狗脊15g，黃精15g，雞血藤30g，豬骶骨1具，久煎，調味飲湯吃肉。每日1次，連服10天為1療程
5、當歸牛尾湯：當歸30g，杜仲12g，首烏15g，牛尾巴1條。將牛尾巴去毛洗凈，切成小段，和上述藥物加水適量，煲透熟，調味，飲湯吃牛尾。
6、牛膝黃精豬腎湯：牛膝20g，黃精15g，川斷10g，杜仲 10g，豬腎1對。水煎調味飲湯吃腎，每日1次，連服30天。
7、鯉魚1條（約500克），加水煮20分鐘，去魚取汁，加糯米50克，蔥白、豆豉，煮粥，分2此食粥食魚
.
8、桂枝10克，牛膝15克，威靈仙20克，續斷15克，桃仁10克，海風藤20克，全蠍3克，制沒藥3克，浸入白酒2升，密封1周後飲服。用於治療腰椎間盤突出引起的下肢放射痛。
9、鮮羊腿肉500克，加水煮熟，切2厘米見方的塊；制附片10克，洗凈。放入羊肉，羊肉上鋪附片、蔥節、姜片、豬油30克，加料酒、清湯，蒸2小時左右。適用於治療腰椎間盤突出引起的腰膝酸軟，關節痛以及陽痿.
10、蝦仁50克，韭菜250克，雞蛋1個。雞蛋打破攪勻，加澱粉和麻油成蛋糊，倒入蝦仁拌勻。將鍋燒熱，放菜油，放韭菜、蝦仁翻炒。適用於治療腰椎間盤突出引起的腰腿痛等癥狀。
11、豬腎250克，去筋膜、洗凈，切腰花快。將鍋燒熱，放入植物油，燒至油九成熱時，放腰花爆炒片刻，後加黃花菜25克。適用於治療腰椎間盤突出癥引起的耳鳴等癥狀。