世界上許多研究機構對松針作了多種實驗，證明松針沒有任何毒副作用，無致癌突變性，無致畸胎性，無致過敏性。在歐洲國家，松針提煉成分已用作食品添加劑。有花粉過敏體質者，春天四月松花開時避免到松林，慎用花粉類產品。
喝多長時間？
由於個人體質以及病因、病狀的不同，感受松針的效果也不同，據調查，有20%的人效果不顯著。同時有兩種以上病癥者，有的癥狀效果顯著，有的癥狀效果不顯著，這也是正常的、喝松針茶，要遵循漸進的原則。有的人適應松針茶喝得濃壹些，有的人適應松針茶喝得淡壹些，每個人要找到自己的適應點。不適應松針茶的味或排斥這種口味的，可先喝得淡壹些，適應後開始加濃，有好的反應後，再喝得談壹些，以利長期調養。
特別需指出的是我們雖然在此倡導大家利用松針特殊的治病抗衰老的效果，為人類健康長壽服務。但松針畢竟不是仙丹，不能包治百病。據研究，以下所列的40多種病癥松針對其有療效，大部分人的這些癥狀可以通過喝松針茶好轉或痊愈，也有許多人需要通過配合其它治療才能有效。
以下病癥括號裏的數字指多少天後開始有感覺。是否要長期喝松什茶.可以根據各自的癥狀或病情自己決定或尊醫囑。
中青年：便秘者(1~3天)、經常感冒(5~7天）、口腔有異味者（3~5天）、高血壓（3~15天）低血壓者(3壹15天)、高血脂者(60壹90天)、脂肪肝者(90~120天)、高膽固醇者（30壹90天)、糖尿病患者（60壹100天)、有陣發性頭痛者(1~3天)、偏頭痛者(1~3天)、睡眠質量不高者(3~7天）、有蛋白尿者(10~30天)、痛風者(15~30）、肥胖者(30~60天)、腰粗脖短者(30~60天）、頸脖酸痛被診為頸椎病者(30~60天)、生痔瘡者（3~10天）、青春痘久治不愈者(2~5天)，過敏性鼻炎者(5~10天)；
亞健康狀況：微循環系統不良者(7~10天)、渾身上下沒勁者(7~10天)、頭香眼花體虛者（5~10天）、老犯瞌睡者(10~15天〕、腰酸背痛者（5~10天）、兩目發幹發澀者(3~7天)、頭發幹枯者（30~50天)、掉發禿頭者(50~100天)、少白頭者（50~100天）、牙周炎者（3~10天）、臉上色斑色素多者（30~50天）、口腔潰瘍者（5~10天）；
老年：更年期癥狀者（30~90天）、中老年陽痿性冷淡者（30~60天）、腦中風者（60~180天）、偏癱者（90~180天）、動脈硬化者（30~100天）、老年性癡呆者（60~180天）、支氣管哮喘者（5~10天）、胃病經常發作者（7~15天）、心功能不全者（30~60天）、牙齦腫痛者（5~15天）、肩關節周圍炎者（30~40天）。
以上病癥大部分患者在病情或癥狀得到控制後都能停服輔助醫療的西藥或減用西藥。輕癥者，喝幾天松針茶後病情有所控制，西藥自然可以減量至停用；病癥重者，需在醫生的指導下酌情減量。有許多常見病是在治療高血壓、低血壓、高血脂、高膽固醇、糖尿病治療過程中服西藥產生的副作用，停服西藥，癥狀自然消失。
高血壓患者的患病原因比較復雜，如高血壓患者同時又有腎動脈硬化、腎病的，喝幾天松針茶後血壓有起伏變化，不要緊張，堅持喝，待血壓降到正常時，西藥緩緩減量即可。腦中風、偏癱、老年性癡呆、急性支氣管哮喘、心功能不全等患者，因病癥較重，西藥也應在醫護人員的指導下緩緩減量。糖尿病、蛋自尿患者應在醫護人員的指導下緩緩減少西藥藥量。切記:這些慢性病都是慢慢積聚而成，有的患者被病纏身幾十年，身體各部在某種病態下已習慣，哪怕是朝好的方面發展，也要慢慢適應。
專家提示
1.不要隨便采集路邊的松針，因為此處的松針被汽車尾氣長期汙染，服用後對健康不利。不要采摘5年內的幼松和高度低於3米松樹的松針。
2.煮後的松針湯當茶飲，亦可早晚空腹時飲用。血壓過高的患者，勿擅自停用原服用的降壓藥品，當血壓恢復正常後，可在醫生指導下逐漸減少藥物用量。
3.松針是油性植物，容易沾染汙垢，壹定要清洗幹凈。用軟毛刷刷洗或用軟布蘸洗滌劑包起松針搓洗。洗凈後，用清水泡壹泡。
專家答疑：
1.長期飲用野生全松茶有沒有副作用？
答：世界上許多研究機構對野生全松作了多種實驗，證明野生全松沒有任何毒副作用，無致癌突變性，無致畸胎性，無致過敏性。
2.松針茶要飲用多久才能感覺到效果？
答：由於個人體質以及病因、病狀的不同，感受野生全松的效果也不同，據調查，有20%的人效果不顯著。同時有兩種以上病癥者，有的癥狀效果顯著，有的癥狀效果不顯著，這也是正常的、喝全松茶，要遵循漸進的原則。有的人適應全松茶喝得濃壹些，有的人適應松針茶喝得淡壹些，每個人要找到自己的適應點。不適應松針茶的味或排斥這種口味的，可先喝得淡壹些，適應後開始加濃，有好的反應後，再喝得談壹些，以利長期調養。
3.野生全松有那些好處？
答：長期飲用野生全松茶，能全面調節人體機能，軟化血管，增加血管彈性，使人身體組織年輕化，對心腦血管疾病，對高血壓，高血脂，高血糖，失眠，便密，脫發，肥胖，青春痘，陣發性頭痛，睡眠質量不高等等很多的疾病都有很好的輔助療效。