嬰兒遊泳是壹項新型的護理服務，其原理是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運動，利用水波輕柔的愛撫，促進新生兒的智力發育和健康成長。嬰兒遊泳的好處有哪些呢？現今，嬰兒遊泳已成為時尚。遊泳在寶寶成長發育過程中，對寶寶的綜合能力的提升都十分有利。很多中國媽媽都意識到了嬰兒遊泳的好處，因此嬰兒遊泳也開始風行起來。嬰兒遊泳的壞處又有哪些呢，下面我們壹起來探討下。
嬰兒遊泳的好處
讓寶寶更聰明
嬰幼兒"遊泳"的動作是在大腦的支配下完成的，這種有保護設備的"遊泳"是通過水對嬰幼兒皮膚的沖擊、壓力而形成的壹種特定條件下的皮膚按摩與撫觸，這種全身性的運動可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環境的反應能力，應激能力和智力發育。前蘇聯醫學專家研究發現，會遊泳或進行過"遊泳"(有保護設備)鍛煉的嬰幼兒，聰慧好學、勇於進取，作起事來思路敏銳，腦子反應快，比同齡不"遊泳"者智商、情商均高。
寶寶長得高
新生兒遊泳，能夠使嬰兒在宮內蜷曲已久的肌肉、關節、韌帶得以輕松舒展。嬰兒遊泳，能夠有效刺激嬰兒骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育，促進寶寶身高增長，使寶寶體格更健壯。遊泳是全身性運動，寶寶在水中可以自由地活動四肢，有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性的發育。此外，遊泳時，寶寶的身體在水中呈水平狀態，四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接沖擊，這樣不僅不易受傷，而且有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性，更好地促進骨骼發育生長，糾正不良習慣和姿勢。
使寶寶心臟更強壯
"遊泳"時，由於水的浮力作用，減弱了重力對血管循環的影響，為心臟的工作提供了有利條件;而水波、水壓力對皮膚的拍擊，又能對外周血管起到按摩作用。因此，通過遊泳可以使心臟得到更好的鍛煉。經測定，經常"遊泳"的嬰幼兒的心率壹般不參加"遊泳"的低6~8次/每分鐘。
提高寶寶肺活量
"遊泳"時，水對胸廓的壓力使得肺活量增加，對胸廓的發育有良好的作用，有人將壹般健康狀況，肺活量及胸圍大小相近的兩個嬰幼兒作對比試驗，讓其中壹個參加壹年的"遊泳"鍛煉，另壹個不參加。結果是參加"遊泳"的嬰幼兒肺活量增大了262毫升，而不來參加"遊泳"的只增大了14毫升。水的導熱性比空氣大，人在水中活動比在陸地上活動消耗能量多。為了補償，就要求消化系統增強消化，吸收功能來攝取大量的養分，以滿足需求。這無疑對促進嬰幼兒生長發育有益。
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助消化
新生兒遊泳能夠促使胎便及早排出，生理性黃疸早消退，營養吸收，生理性體重下降及早恢復。遊泳使寶寶的運動量增大，體力消耗大，胃腸的蠕動增加，使寶寶的食欲增大，並加強對營養的吸收，所以寶寶的體重就會增加。同時為了補償在水中消耗的能量，寶寶體內生長激素水平就升高了，消化系統會主動加強消化、吸收功能，來攝取大量的養分，孩子的生長速度就會加速。