玫瑰花深受廣大女性朋友們的喜歡，因為玫瑰是壹種很浪漫的花，象征著愛情，如果把曬幹的玫瑰花泡成玫瑰花茶，對女性朋友來說可以起到美容養顏的作用。當然，女性朋友常喝玫瑰花茶當然還有很多的好處。
女人常喝玫瑰花茶具有舒肝解郁的作用
現在生活的不斷提高，很多女性朋友在工作和生活中，壓力越來越大，有的女性朋友的情緒也比較煩躁，這個時候女性朋友可以喝點玫瑰花茶。因為，玫瑰花茶具有鎮靜、安撫、舒肝解郁的作用。
女人常喝玫瑰花茶具有美容養顏的作用
由於玫瑰花具有活血、化瘀以及調和體內臟腑的作用。如果女性朋友的臉色不好或者是臉上長斑，這些都是由於氣血運行不暢或者氣血不足引起的。那麽，女性朋友如果可以堅持飲用玫瑰花茶，可以有效的促進體內氣血運行順暢，這樣臉色自然就越來越好，就如同鮮艷的花瓣壹樣嬌艷欲滴，身體也越來好。
女人常喝玫瑰花茶具有促進睡眠的作用
中醫講，玫瑰花茶味甘性溫，具有理氣和血，有助於舒緩神經衰弱的癥狀，如果女性朋友在睡前喝壹杯玫瑰花茶，有助於促進睡眠，提高睡眠質量。
女人常喝玫瑰花茶具有調節月經不調的作用
現在有壹些女性朋友有經血不暢或者月經不調的現象，而玫瑰花具有活血化瘀，調理月經的作用。因此，女性朋友經常喝玫瑰花茶，就可以改善內分泌，促進血液循環，使氣血暢通，達到調理月經的作用。
喝玫瑰花之前，兩個註意事項要了解壹下：
1.玫瑰花不宜天天喝
玫瑰花具有活血化瘀的作用，如果天天喝有可能會導致氣血運行不適，尤其在女月經期間，如果本身血量比較大，還會導致大量出血，對子宮和身體健康不利。
2.泡玫瑰花的水的溫度不宜過高
很多人習慣用開水來泡玫瑰花，這樣就以為可以最大限度的將有益物質泡出來，其實不是這樣的，如果水溫過高的話反而不利於營養物質的泡出來，有的還會將有益物質殺死。因此，泡玫瑰花的時候建議水溫在75攝氏度到85攝氏度之間。
生活中我們如何辨別優質的玫瑰花：
我們知道有壹些商家為了利益，會把壹些玫瑰花用硫磺等物質來熏制，這樣能賣個好價錢，如果長期食用這些劣質的玫瑰花，食用後會對人體健康造成損害。那麽，如何辨識玫瑰花是否被硫磺熏制過呢？
○嘗
如果在喝玫瑰花茶的時候，舌頭感覺有刺激感、辣味或異味，這說明有可能用硫磺熏制過。
○聞
我們在買玫瑰花的時候，可以拿幾朵玫瑰花來聞壹聞，如果有自然的玫瑰花香，且花香較濃，這是沒有被硫磺熏制的；而如果用硫磺熏制的花香很淡，且帶壹些酸味或刺鼻味。
○看
我們在選擇購買玫瑰花的時候，還可以看玫瑰花的色澤，沒用硫磺熏制的壹般呈紫紅色，有點紫黑；而如果用硫磺熏制的玫瑰花，沒有了紫黑色，顏色更加鮮艷。
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