醋可以改善血液循環，促進皮膚新陳代謝。現代研究表明，醋具有輔助抗氧化、抗衰老、消除皺紋的作用。長期堅持用白醋洗臉，有助於消除臉上的細紋。
很多被痘痘或者色素沈著困擾的女性朋友，經常會有不同程度的便秘。陳醋富含氨基酸、部分糖酵解酶和多種不飽和脂肪酸，能促進腸道蠕動，維持腸道環境中的生態菌群平衡，保持排便通暢，改善痤瘡和色素沈著。
擴展數據:
壹、白醋洗臉註意事項:
1，註意白醋的量。
用白醋洗臉，壹次只需要壹勺，不需要放很多白醋。這樣會對皮膚造成刺激，使皮膚越來越薄，容易長細紋，幹燥。
因為我們的皮膚需要壹個適應過程，所以白醋最好少放壹點，喝湯的小勺裏放壹勺就好。
2.註意洗面奶的種類
用白醋洗臉，可以用有保濕效果的洗面奶，這樣洗完臉後，臉還是水潤的，不容易幹。不要用含有大量水楊酸的洗面奶，容易洗壞皮膚。
最好根據皮膚類型選擇洗面奶。油性皮膚可以選擇慕斯洗面奶，就是能擠出泡沫的那種。幹性皮膚，可以選擇低泡洗面奶。
3.註意洗臉的頻率
用白醋洗臉，壹天不用洗兩次，太勤快了，不利於面部油脂的正常協調。壹天最多洗壹次，最好是睡前。
壹天最多洗兩次臉，洗臉不需要太用力，這樣會破壞皮膚的角質層，導致皮膚過早老化。
4.註意洗臉的水溫
用白醋洗臉，水溫需要控制。白醋本身就是有壹定活性的液體。水溫過高會殺死醋酸中的活性因子，所以妳只需要用溫水就可以了。
水溫是洗臉時值得註意的壹個重要因素。水溫不能太低也不能太高，三四十度左右就可以了。太高會殺死醋酸的活性，太低又不能徹底清除臉上的汙垢。
二、白醋的其他美容方法
1，白醋軟化皮膚:
先把臉和手洗幹凈，然後用加醋的溫水浸泡，5分鐘後用清水洗凈。長期這樣做可以讓妳的皮膚光滑細膩，在水不變色的前提下，水中加醋的量要少。
2、白醋祛斑淡化:
將白醋倒入白術中，混合，密封壹周。每天洗完臉後，試著搓搓臉上長的斑，久而久之就會逐漸消除和消退雀斑。
3、白醋驅走倦意:
洗澡時使用，在溫水中加入1 ~ 2湯匙醋，不僅可以去除皮膚的老化角質層，還可以消除疲勞，煥發青春，使臉色紅潤。
4、白醋還能抑制頭皮屑:
每晚睡覺前，用1∶1醋加清水濕潤長頭皮屑的地方，輕輕摩擦發根，10分鐘後，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑的過度生成，最終可以根治。用溫水加醋洗頭也有效。
5、白醋美容:
每次用中性洗發水洗完頭後，用溫水加少量醋沖洗頭發，20分鐘後用清水沖洗幹凈。慢慢的，頭發會變得柔軟，有光澤，烏黑亮麗。
人民網-白醋洗臉，祛斑抗衰老，教妳白醋洗臉的正確方法。
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