2、杞子茶：取綠茶3克，枸杞10克，用水量為400毫升。將枸杞沖洗幹凈，與綠茶混放，用開水沖泡5—10分鐘即可飲用。綠茶中的維生素A、氨基酸及兒茶素能有效的抗輻射，枸杞具有滋腎、潤肺、名目的效果，從而達到防輻射、報復視力的作用。此茶特別適宜長期在電腦前面工作的人群。
3、山楂茶：取來新鮮山楂30克，槐花6克，茯苓10克。山楂去核搗爛後，與茯苓同放沙鍋中，煮沸10分鐘，濾渣取汁，用此汁泡槐花，加入冰糖，即成降脂茶。此茶酸甜可口，有開胃助消化、降低膽固醇、舒張血管、預防中風的作用。
4、槐菊茶：取杭白菊、槐花、綠茶各3克，用水量為400毫升。將曬幹脫水的杭白菊、槐花與綠茶同時放入杯中，倒入開水沖泡。待茶水不燙口時即可飲用。綠茶中含有的茶多酚有增強血管彈性，降低血液中的膽固醇、甘油三酯及低密度脂肪蛋白的功效，從而達到降壓的目的。而高血壓病人最忌動怒，菊花久服能利血氣，抗衰老，加上槐花泄肺逆、瀉心火、清肝火的功效。故而長期飲用此茶，能清火降壓，有效緩解由高血壓引起的頭痛、頭脹、眩暈。
5、蓮心茶：蓮子心3克，綠茶1克。將蓮子心和綠茶同時放入，用開水沖泡，加蓋悶5分鐘，打開蓋子涼至不燙口後飲用，用水量為400毫升。據《本草綱目》記載，蓮子心具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火的功效；搭配藥理屬性為寒性的綠茶飲用，可以很好的起到清火解暑、降脂降壓等功效，長期飲用此茶可有效控制內火旺盛，並對“三高”病情有輔助療效，同時也是盛夏防暑的理想佳品。
6、紅棗桂圓茶：將桂圓去除外殼以及果核，紅棗去除果核；然後將桂圓、紅棗以及白砂糖壹起放入杯子之中，加入開水進行沖泡，十分鐘之後就可以服用了。桂圓具有很好的補益、補血以及潤膚等功效，日常如果身體出現了貧血、神經衰弱或者是虛弱的情況，服用之後都能夠獲得很好的效果。適合陰虛體質的患者服用，另外桂圓服用過多容易上火，所以飲用的時候要註意適量。
7、柿餅茶：取帶霜的幹柿餅10～15克，羅漢果10克（或1枚），胖大海1枚。將柿餅放入小茶杯內蓋緊，隔水蒸15分鐘後切成片。羅漢果洗凈搗爛，與胖大海、柿餅同放入陶瓷茶杯中，沸水沖入，蓋5分鐘後即成清咽茶。這種茶滋潤爽口，有清咽止痛、止咳消腫之效。柿餅上的柿霜還有涼血、清熱、利咽作用。
8、石斛瓜蔞茶：石斛5克，瓜蔞3克，綠茶3克。將石斛、瓜蔞、綠茶放入茶壺中，用開水沖泡，並悶4分鐘後揭開蓋子使其降溫，待茶水不燙口時即可飲用，用水量為500毫升。此藥茶，主要用於對慢性呼吸道疾病的治療和癥狀的緩解。綠茶中含有的維生素和其他抗過敏物質，可以減少其他食物及氣味對氣管的刺激作用。石斛：壯筋骨、補虛、驅冷痹，瓜蔞：潤肺燥、降火、滌痰結、利咽喉。長期飲用此茶，能治療肺燥咳嗽、咳幹痰，和慢性支氣管炎等慢性呼吸系統疾病。
參考答案來源來源網站：［作業幫］養生茶的種類有哪些?養生茶壹：枸杞防暑茶
原料：枸杞10克,薄荷3克,五味子10克,菊花6克
功效：清頭目,減輕疲勞,提高工作效能.
養生茶二：刺五加強心茶
材料：刺五加5、桂圓各5錢,玉竹3錢.
功效：刺五加活血去瘀、益智安神；桂圓補心血、安心神；玉竹滋陰生津、潤肺養胃.
養生茶三：洋參百合茶
材料：百合3錢、西洋參2錢、冰糖適量
功效：化解壓力、放松心情.
來源網站：［39健康網］養生保健茶有哪些枸杞茶枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配制時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續飲用兩月便會有效。
來源網站：［百度知道］秋季養生茶有哪些壹、薄荷甘草茶功能：解熱消暑，有防備感冒奇效。
二、菊花茶功能：清肝明目;有緩解眼睛勞損效用。
三、金銀花茶功能：疏利咽喉、消暑除煩;有醫治暑熱流感作用。
其他類似問題1問答荷葉茶能減肥嗎？閱讀（2084）2問答玫瑰花茶怎麽泡？閱讀（1411）3問答玫瑰花茶的功效與禁忌閱讀（1899）4問答保健茶有哪些？養生保健茶有哪些閱讀（1532）5問答花茶有哪些花茶的種類有哪些？閱讀（1741）6問答桂花茶怎麽做？桂花茶的做法？閱讀（1871）7問答玫瑰花茶的泡法玫瑰花茶怎麽泡閱讀（1447）8問答茉莉花茶有什麽功效？閱讀（1334）9問答喝什麽茶美容養顏？閱讀（1598）10問答大麥茶怎麽泡好喝閱讀（1519）聲明知識問答文章內容的經驗方法源於程序系統索引或網民分享提供，僅供您參考使用，不代表本網站的研究觀點，證明有效，請註意甄別內容來源的真實性和權威性，對於用戶言論及其它源網站的內容引發的全部責任，由用戶自行承擔，網站不承擔法律責任。