玉米汁其實就有這種效果。玉米汁是由新鮮玉米制成的天然飲料。它具有濃郁的玉米香味和多種有益的營養成分。很多人平時都喜歡喝。接下來我們就去看看玉米汁到底是怎麽有這種效果的。
玉米汁就有這種效果。1喝玉米汁有什麽效果和作用？
1，玉米保護心血管系統。
中醫認為，玉米具有健脾利濕、和胃利尿的作用，非常適合脾虛的人食用。現代營養學也認為，玉米含有大量的營養物質。新鮮玉米中的纖維素含量是精米和精粉的6-8倍，可以降低血液中膽固醇的濃度，從而起到預防心腦血管疾病的作用。
2.玉米中含有壹種特殊的抗癌因子——谷胱甘肽。
該因子可與人體內多種致癌物結合，使其失去致癌性；玉米中所含的胡蘿蔔素經消化吸收後，可在體內轉化為具有生理活性的維生素A，維生素A可預防和延緩癌前病變。
3.玉米中含有的維生素E是壹種重要的抗衰老和美容物質。
玉米中富含的纖維素是壹種人體無法吸收的碳水化合物，可以降低人體腸道內的致癌物質濃度，減少腸道內毒素的堆積，所以玉米可以降低結腸癌和直腸癌的發病率。纖維素中所含的果膠能與致癌物結合，使其無害並排出人體；木質素能使體內巨噬細胞吞噬細菌和癌細胞的活性提高2 ~ 3倍，並能抑制癌癥的發生。
4.此外，玉米還含有大量的鎂。
事實證明，鎂具有顯著的抗腫瘤、抗癌作用，是活細胞的“萬能控制器”。
5.研究表明，特種玉米的營養價值高於普通玉米。
比如甜玉米的蛋白質、植物油、維生素含量比普通玉米高1-2倍；“生命元素”硒的含量高出8-10倍；17種氨基酸中，13種高於普通玉米。
二、女性吃玉米防病抗衰老。
1，含有7種“抗衰老劑”
負責這項研究的德國著名營養學家拉赫曼教授指出，在目前已被證明最有效的50多種營養保健物質中，玉米含有7種——鈣、谷胱甘肽、維生素、鎂、硒、維生素E和脂肪酸。
經測定，每100克玉米可提供近300毫克的鈣，與乳制品所含的鈣幾乎相同。豐富的鈣可以降低血壓。如果每天服用1克鈣，6周後血壓會下降9%。此外，玉米中含有的胡蘿蔔素被人體吸收後可轉化為維生素A，具有防癌作用；植物纖維素能加速致癌物和其他毒物的排出；天然維生素E具有促進細胞分裂、延緩衰老、降低血清膽固醇、預防皮膚病變、緩解動脈硬化和腦功能衰退的作用。
2、可以預防心臟病和癌癥。
在這項歷時1年的研究中，專家們比較了玉米、大米、小麥等多種主食的營養價值和保健功能。結果表明，玉米中維生素含量很高，是大米和小麥的5-10倍。
3.同時，玉米含有大量的營養成分和保健物質，這也讓專家們大吃壹驚。玉米除了碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外，還含有核黃素、維生素等營養成分。這些物質對預防心臟病和癌癥等疾病大有裨益。
4.研究還表明，特種玉米的營養價值高於普通玉米。比如甜玉米的蛋白質、植物油、維生素含量比普通玉米高1-2倍；“生命元素”硒的含量高出8-10倍；17種氨基酸中，13種高於普通玉米。另外，新鮮玉米的水分、活性物質、維生素等營養成分都比老玉米高很多，因為玉米在儲存過程中營養成分會迅速下降。
玉米汁就有這種效果。2.玉米汁的做法。玉米汁的作用和功能
1:玉米汁的方法
通常制作玉米汁時，需要將新鮮的甜玉米放入鍋中煮熟。煮好後取出玉米粒，放入料理機中，加入適量的冷開水，再加入少量白糖，料理機就可以開始工作，做成濃汁。剛拿出來過濾就可以得到新鮮的玉米汁，可以直接喝，也可以加適量的牛奶調味，味道特別好。
2.玉米汁可以增強記憶力，抗衰老。
玉米汁保留了玉米中的大部分營養成分，尤其是谷胱甘肽，能直接作用於人的大腦，提高腦細胞的活性，改善記憶力。此外，玉米汁還含有壹些天然的抗氧化成分，可以清理體內的自由基，增加皮膚彈性，減少人體各種衰老癥狀的發生。
3.玉米汁可以保護眼睛。
玉米汁中含有大量的葉黃素，可以保護人眼的視網膜，防止黃斑變性和視力下降。平時多喝玉米汁可以保護眼睛，減少各種眼疾的發生，提高人眼的抗氧化能力，減少有害光線對人眼球的傷害。除了這些功效，玉米汁還能減肥防癌，還能預防三高，對提高人體健康大有裨益。
高速攪拌機是現在很多家庭必備的廚具。它可以用來加工各種不同的食物，特別是對壹些堅硬的成分進行破壁，將其轉化為人體容易消化吸收的成分。有些喜歡喝玉米汁的人，也想在家裏用高速攪拌機做玉米汁，只是不知道怎麽操作。今天我就來介紹這方面的內容，讓大家知道如何在高速攪拌機裏榨玉米汁才好吃。
高速攪拌機玉米汁怎麽榨才好吃？
1:用高速攪拌機做玉米汁的時候，需要準備新鮮的玉米，兩個牛奶和少許250g的純凈水。將準備好的鮮玉米洗凈後，直接放入鍋中加水。我覺得會用小火煮半個小時，然後把煮好的玉米拿出來晾涼，再把它的玉米粒取下來備用。
2.準備高速攪拌機，然後將準備好的玉米粒放入高速攪拌機中，加入準備好的牛奶，加入少量純凈水，然後打開電源讓高速攪拌機工作。待裏面的玉米汁和牛奶完全融合後，切斷電源，取出，過濾，將玉米汁放入杯中，加入適量蜂蜜調味。
3.勾兌後就能得到鮮美清香的玉米汁，趁熱喝味道特別好，而且能使人體盡快吸收其中所含的有效營養成分。此外，用高速攪拌機制作玉米汁時，可以不將玉米提前煮熟，可以直接取消新鮮玉米粒與牛奶壹起放入高速攪拌機中，並選擇加熱功能，讓高速攪拌機在攪拌過程中不斷加熱，可以直接將裏面的玉米汁煮熟，煮熟後取出過濾，也可以得到美味的玉米汁。
4.高速攪拌機玉米汁的做法比較簡單，但是在制作玉米汁的時候，可以只加入適量的牛奶，也可以加入適量的大米和雞蛋，不要加入含有酸性物質的水果，否則會影響玉米汁，以後做出來口感好，也會使玉米中的壹些營養成分流失，不利於其保健作用。