2013年7月26日，參加全國10強快男誕生戰，演唱《後悔》，進入10強；8月9日參加快男全國總決賽10 Enter 9比賽，演唱《等妳來愛我》，成功晉級。同時錄制了2013快樂男聲主題曲《夢想童心》MV。16年8月6日參加快男全國總決賽9進8比賽演唱《滿意》成功晉級。
2013年8月23日參加快男全國總決賽8進7比賽演唱《我每天都想妳》成功晉級；8月30日參加快男全國總決賽7進6比賽，演唱《愛是懷疑》，成功晉級；9月6日參加快男全國總決賽6+1+6比賽，演唱《讓夢想冬眠》，成功晉級。
2013 9月13參加快男全國總決賽6進5比賽，演唱《秋意正濃》成功晉級；9月20日參加快男全國總決賽五進三比賽，演唱了《海浪聲依舊》、《壹首簡單的歌》和《記住》三首歌曲，最終獲得第四名完成比賽。
2013 10，參加湖南衛視《我們約會吧》單身美女明星見面會，演唱《如果愛得深》；參加2013快樂男聲《敢於追夢》北京首唱會，演唱《依然愛妳》；出席2013“青年選擇”頒獎典禮啟動發布會；2013，11，參加《快樂男聲》全國巡回演唱會，獲得成都火車站巡演城市之星；同年6月165438+10月，去四川涼山參加芭莎以設計為導向的買壹好壹星公益之旅。
2013 12 15在家鄉貴陽舉辦首場個人演唱會。2013 12.30在貴州都市網發起的“貴州各縣市形象代言人”評選活動中，榮獲銅仁市碧江區形象代言人。
2013 12 31，參加湖南衛視跨年演唱會，演唱《狐貍說什麽》《追夢》。2065438+2004 65438+10月，為肖恩寫了《我不是男神》這首歌；同年參演懸疑電影《謎》，又名《謎中古墓麗影》，飾演壹名警察。
2014年2月14日參加湖南衛視元宵晚會，演唱歌曲《元宵梅》。2014年受邀參加《男左女右》、《新年秀》、《全家享受壹生》、《遙控明星料理》、《中國好詩詞》、《我們都笑》等綜藝節目錄制。
2065438+2004年4月參加中共宣傳部、教育部、共青團中央主辦、中央電視臺承辦的“五月花開我們的中國夢”文藝晚會，演唱歌曲《大姚中國》；2014年4月，在當代娛樂網舉辦的“中國男神”投票中獲得第壹名。
2014 6月10出席2013快男主題電影《我就是我》發布會；6月18，受邀作為表演嘉賓出席四川音樂學院“川音杯”流行歌唱大賽決賽；6月21日參加徐州萬達廣場粉絲見面會，6月22日參加南京粉絲見面會。
2014年6月28日參加央視《感謝上帝妳來了》劇場版成都火車站演出。
2014年7月8日，參加金鷹卡通衛視大型兒童環球探索綜藝節目《童超假期》錄制。7月13，參加湖南衛視《天天向上》節目錄制。7月26日，第二場個人演唱會在杭州舉行。
2014年7月24日參加愛奇藝明星親子互動真人秀《寶貝在這裏》錄制；
2065438+2004年8月，參加河北衛視《中國好詩詞》《走進秦皇島》特別節目錄制，與趙忠祥合唱新改編歌曲《浪淘沙北戴河》。9月4日，參加湖南衛視中秋晚會錄制。
2014年9月8日，參加青海衛視與騰訊應用寶聯合打造的《應用寶》錄制；9月10參加《我愛我的祖國》錄制，演唱新改編的《洪湖水海浪》。
9月13日，天津音樂廳舉行生日音樂會。65438年10月6日，受邀參加海寧潮音樂節，演唱《如果愛得深》等多首歌曲。2014 10 18在成都SM廣場舉辦歌會。
2014 165438+10月5日，為電影《謎》創作並演唱同名主題曲MV。65438年2月20日，參加明星籃球比賽節目《灌籃高手》錄制。65438年2月27日參與金鷹卡通衛視《瘋狂的麥咭》錄制。
2015年2月9日，由寧親自作詞作曲的《2015快男》演唱會主題Young發布。4月22日，個人專輯《妳覺得我配得上她嗎》首播。5月1日參加常州武進萬達廣場歌會。6月6日參加蒙牛早餐奶“早起，青春！”廣州站活動。6月16日，出席中國慈善項目大賽啟動活動，擔任大賽推廣大使。7月23日，專輯首波主打心心。7月，我帶著樂隊開始了音樂巴士音樂之旅，穿越上海、武漢、昆明、貴陽、成都、重慶、Xi安等不同風格的城市，在各地進行現場音樂表演。8月跨界挑戰，主演話劇《我爸是傳奇》。9月18日出席“2015大學生公益影像大賽”頒獎典禮。
2065438+2005年9月，參加CCTV-4戶外真人秀《奔跑課堂》，擔任“隊長”。65438+10月65438+4月在北京召開發布會，全創作專輯《心連心》正式發布。165438+10月30日出席真人秀《00後妳好》開機發布會，擔任節目導師。65438+2月1，歌曲《國語》MV發布。2065 438+2006 65438+10月為電影《熊心歸來》演唱《我隨風飛到這裏》。
2016年3月8日出席“2016超女四川唱區”新聞發布會，嘉賓評委檢查參加海選的選手。3月26日，受邀參加與某知名高定禮服品牌合作的梅賽德斯-奔馳中國國際時裝周。