上周和大家分享了直覺思維的弊端。本周，我們將與大家分享壹些基於實踐的實用思維框架。
01
為什麽要建立思維框架？
很多人認為建立思維框架就相當於限制思維，也就是相當於思維僵化。誠然，思維應該不受限制，但問題的關鍵不在於是否建立思維框架，而在於學會不以單壹的思維方式思考所有問題。
只有建立多元的思維模式，學會從不同的角度和方法去看待和解決問題，才能不斷提升自己的能力。
而且很多時候，我們面對的其實並不是僵化的思維，而是壹種空白的思維，是面對難題無從下手的困境。這種情況下，積累壹些思路和思維方法，可以幫助妳快速找到突破口，從各個角度把事情想清楚。
02
如何建立思維框架
其實大腦和肌肉差不多，練得越多越快。但是，大多數人其實是沒有思考的意識的，我們生活在持續的混亂中。所以在日常工作生活中有意識的多做思維練習，多思考，多總結，多提問。
積累多了，就能逐漸建立壹套適合自己的思維框架。思維能力是後天習得的，學會如何思考其實是每個人每個階段都應該學習和掌握的。
幾個思維原則
在探索如何更好地思考時，遵守這些原則可以讓我們更有效地思考。
1.決策時，盡可能全面地收集相關信息。
上哪個大學，選什麽專業，選什麽行業，做什麽工作，要不要跳槽，去哪個城市……盡可能全面的收集相關信息，以便更好的決策。
2.保持批判性，質疑所有的觀點，包括妳自己的想法。
人類欺騙自己的能力很強，我們善於為自己先入為主的想法尋找各種證據。所以，仔細審視自己的思維邏輯，就能找出自己想法的漏洞和缺陷。
3.虛心聽取他人意見，善於引入外界意見。
認識到別人的錯誤比認識到自己的錯誤要容易得多。在做重要決策時，聽取他人的意見和批評。
4.保持專註，專註於妳正在思考的問題和目標。
專註是壹種稀缺資源。當妳在思考的時候，努力克服那些分散或幹擾我們註意力的因素，可以讓妳思考得更快更有效。
鍛煉思維的有效方法
聚焦在壹個問題或爭議上，盡量擴散，把妳能想到的都寫下來。先不做判斷，待分歧完成後再重新組織和梳理邏輯，形成完整的觀點和看法。
當妳不知道現在該做什麽的時候，妳可以列壹個要做的事情的清單，列出所有要做的事情並明確每件事情的順序和時間範圍，然後逐壹解決。
寫作需要壹個中心思想，需要邏輯來證明妳的觀點。當妳試圖表達和證明自己的時候，妳的思維就被激發了。從提出結論到論證結論，需要完整的邏輯和清晰的表達。鍛煉傳遞信息的能力也是鍛煉思維。
03
有效的思維框架
所謂思維框架，其實就是思維的思維方式和思維方法。盡可能多的積累框架，有助於我們建立多元的思維模式，多角度思考和解決問題。
簡單介紹幾種有效的思維框架:
1.逆向思維方法
我們總是專註於“如何成功”，但有時通過思考我們失敗的原因，可能更容易找到做正確事情的方法。預見災難性的結果，分析可能的原因，盡量避免。“減少錯誤”有時比“追求”正確有效得多。
比如要快樂，妳可以想想是什麽讓妳不快樂。
另外，當妳感到困惑的時候，追根溯源，想想自己為什麽會有這樣的問題，會找到更本質的原因。因為這是壹個逆向思考向上解決問題的好方法。
2.SWOT分析法
SWOT分析通過調查列出各種主要的內部優勢、劣勢、外部機會和威脅，並以矩陣形式排列。然後，用系統分析的思想，對各種因素進行分析，得出結論。
優勢(長處)
w(弱點)劣勢
o(機會)機會
威脅威脅
運用這種方法，可以對研究對象所處的情況進行全面、系統、準確的研究，從而根據研究結果制定相應的發展戰略、規劃和對策。
3.因果分析(魚骨圖)
魚骨圖又稱“因果分析圖”，是尋找問題“根源”的有效方法。通過對問題的層層拆解，從表面現象深入挖掘問題的本質。我們可以用它來進行事件分析，因果分析，問題分析等等。
魚骨圖的繪制步驟:
4.形態分析的形式(矩陣圖)
矩陣法/創意盒子是壹種用多維思維激發創造力的方法。當妳在思考盡可能多的可能性時，妳可以用這種方式找到盡可能多的結果。
使用矩陣方法有三個步驟:
創意表的關鍵是盡可能多的細分緯度，列出每個緯度的答案。在此基礎上，可以嘗試不同緯度的組合，得到無數種組合。
5.金字塔方法
從中心論點出發，並提供分論點的支撐，先總結後具體，先論證後論證。從而做到觀點清晰，重點突出，思路清晰，層次分明，通俗易懂。
我們已經多次介紹過金塔的原理。更多信息可以點擊精讀筆記，通讀金塔原理。
除了以上常見的思維框架，還有以下幾種常見的思維框架，可以根據不同的情況和不同的需求靈活運用。
以上是本次分享的內容。最重要的不是具體的思維框架，而是如何更好的思考。大腦是人體中最性感的器官。祝大家都能找到思考的樂趣。