柚子性味甘、酸、寒，歸肺、胃經。具有消食、化痰、醒酒的功效。常用於治療食積、食欲不振、醉酒等。適量食用對身體有好處。但由於柚子性寒，吃多了可能會導致腹痛、腹瀉等癥狀。如果腹瀉嚴重，還可能導致脫水和電解質失衡，建議適量食用。需要註意的是服藥期間禁止吃柚子，痛經的人不要吃柚子，體虛怕冷的人也要少吃柚子。
如果出現腹痛、腹瀉等癥狀，建議及時就醫，在醫生指導下應用止瀉藥，如蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺等。如果疼痛明顯，也可以在醫生的指導下使用止痛藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚等。
建議適當吃柚子，不要太多。任何東西吃多了都會對身體有影響。另外，如果感覺身體不適，建議及時就醫，不要自行服藥，以免引起更嚴重的癥狀。
柚子的營養價值
1.柚子含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，是心腦血管和腎臟疾病患者的最佳食療水果；
2.柚子含有大量的維生素C，可以降低血液中的膽固醇；
3.柚子中的果膠不僅可以降低低密度脂蛋白的水平，還可以減少動脈壁的損傷；
4.柚子還有強身健體的作用，有助於身體更容易吸收鈣和鐵，其中所含的天然葉酸對孕婦有預防貧血癥狀和促進胎兒發育的作用；
6.新鮮的柚子肉含有鉻，類似於胰島素，可以降低血糖。
2柚子的功效和作用
柚子的功效和作用
中醫認為，柚子性味甘、酸、寒，有健胃消食、降氣化痰、淡而樂之功。現代醫學研究發現，柚子肉中含有非常豐富的維生素C和類胰島素成分，因此具有降血糖、降血脂、減肥、美容養顏的功效。經常食用有助於治療高血壓、糖尿病、動脈硬化等疾病。對肥胖人群有強身健體、美容養顏的作用。
柚子還具有健胃、潤肺、補血、清腸、通便等功效。，能促進傷口愈合，對敗血癥有很好的輔助作用。此外，柚子中含有糖皮質激素這種生理活性物質，可以降低血液粘度，減少血栓的形成，因此對腦血管疾病也有很好的預防作用，如腦血栓、中風等。鮮柚肉因含有類胰島素成分，是糖尿病患者的理想食品。
柚子的食療與保健
柚子清香酸甜，清涼潤澤，營養豐富，藥用價值高。它是人們喜歡吃的珍貴水果之壹。中醫認為，柚子果肉性寒，味甘酸，具有止咳平喘、清熱化痰、健脾消食、解酒除煩的醫療作用；柚皮又名橘皮，性溫、苦、辛，有理氣化痰、健脾消食、散寒燥濕的作用；柚子是柚的種子，含有黃柏、黃柏內酯、去乙酰化米林等。，還含有脂肪油、無機鹽、蛋白質、粗纖維等。其功效與橘核相似，主要用於疝氣；柚子葉，含揮發油，有抗炎、鎮痛、利尿等作用。
三種人千萬不要吃柚子。
禁忌1。不能和藥壹起吃。
臨床上發現，高血脂患者用壹杯柚子汁服用壹片美國降脂藥物，結果相當於用壹杯水服用12 ~ L5片同類藥物，會導致肌肉疼痛，甚至腎臟疾病。如果部分患者在服用抗過敏藥特非那定期間吃了柚子或喝了柚子汁，可能會出現頭暈、心悸、心律失常(心胸外科、心血管內科)等。，嚴重時可能猝死。其他對葡萄柚有副作用的藥物有環孢菌素、咖啡因、鈣拮抗劑和西沙必利。喝壹杯柚子汁會持續24小時，所以服藥的病人，尤其是老年人。