問題描述:
最好以壹個品牌為例。對健康和飲食有什麽影響?
分析:
妳好;
具體來說,啤酒有七個作用:壹是衛生。啤酒采用天然原料,在絕對符合衛生標準的情況下生產。是可信賴的純天然食品。二是解渴。啤酒可以* * *品嘗唾液,達到解渴的目的。此外,啤酒的含水量很高(90%以上)。喝了它清火潤喉,夏天壹杯啤酒就像清涼了妳的心靈,它的感覺是美好的。第三是提神。啤酒中含有大量的有機酸,具有提神醒腦的作用。適量飲酒可以減少過度興奮和緊張,促進肌肉放松。第四是幫助消化。啤酒生產的主要原料是大麥、酒精、啤酒花和多酚類物質,它們能促進胃液分泌,興奮胃功能,提高其消化吸收能力。此外,還能從胰腺分泌胰島素,促進糖代謝,對糖尿病患者有益。第五是利尿。啤酒中鈉、酒精和核酸含量低,可以增加大腦的血液供應,擴張冠狀動脈,並通過提供的血液刺激腎臟,加速人體的代謝活動。第六是減肥。在各種減肥方法中,啤酒可以起到非常好的減肥作用。這是因為它含有很少的鈉、蛋白質和鈣,不含脂肪和膽固醇。對抑制體型的過快增長非常有效。第七是疾病預防。啤酒含有大量的B族維生素,尤其是維生素B12維生素B2(核黃素)。維生素B12有利於抗貧血,調節大腦中樞神經系統的代謝機制。維生素B2在保護視力、治療唇炎和促進泌乳方面具有重要作用。
即使啤酒有很多好處,但過量飲用還是會適得其反。如果過量飲用,體內積聚的酒精會損害肝功能,增加腎臟負擔,心肌組織也會有脂肪細胞浸潤,使心肌功能減弱,引起心動過速。再加上液體過多,血液循環增加,心臟負擔加重,導致心肌肥大,心室容積擴大,心臟增大,形成“啤酒心”。長此以往,會導致心力衰竭和心律失常。而且過量飲用啤酒會引起酒精中毒,引發肝病。內科醫生還發現,喝啤酒的人容易患胰腺癌。所以醫學營養學家建議,每人每天喝啤酒不超過1.5升。喝啤酒的時候,也要註意掌握幾個“最好”:
最適溫度:12度比較好。第壹,在這種溫度調節下,啤酒特有的香氣可以正常發揮;第二,在這個溫度下,葡萄酒中的二氧化碳會慢慢作用,泡沫細膩豐富,同時會帶出葡萄酒的香味。如果溫度太高,二氧化碳很快就會消失,味道就不好了。溫度太低就不好了,影響香氣揮發,口感不好。喝啤酒不要放冰塊,因為啤酒本身很淡,放冰塊會影響口感。
最佳口感:至少壹口啤酒要在15 ml以上,就是要大口喝啤酒,啤酒不要慢慢喝。喝的少了,就填不飽嘴。如果酒在嘴裏變熱,會加重苦味,感覺不到啤酒的獨特風味。
最佳環境:有條件的放入冰箱,壹般存放在陰涼處,避免陽光照射。避免冷凍,這樣不僅影響口感還會引起爆炸。反復凍融對酒本身不好。
最佳配菜:喝啤酒時不宜與腌制、煙熏食物同餐,因為容易產生有害物質。壹般來說,水果和清淡的菜肴應該同時食用,花生是最好的啤酒和葡萄酒菜肴。
市場上的啤酒種類繁多,有生啤酒、熟啤酒、幹啤酒、無醇啤酒、保健啤酒等。這些啤酒的成分不壹樣,因為人的體質也不壹樣,所以喝啤酒也因人而異。可以根據自己的身體狀況有選擇的喝,會更有利於身體健康。
?生啤酒:比較適合瘦子喝。生啤酒(即生啤酒)是沒有經過巴氏殺菌的啤酒。因為酒裏的活酵母即使灌裝後在人體內也能繼續進行生化反應,喝了這種啤酒很容易讓人發胖。此外,生啤酒中的鮮酵母能促進胃液分解,增進食欲,加強消化,增加營養,對瘦人增強體質,增加體重也有好處。
?熟啤酒:經過巴氏殺菌後,啤酒就成了熟啤酒,因為酒中的酵母已經被加熱殺死,不會繼續發酵,穩定性好,不會在胃中繼續繁殖,所以比較適合胖人飲用。
?低度啤酒:低度啤酒采用特殊技術,使酵母不發酵糖分,只產生香氣物質。除了酒精,啤酒各種特性都有,口感和味道都不錯。適合從事特殊工作的人,如司機、演員等。這種啤酒含有多種微量元素,營養含量高。人喝了這種啤酒不容易“上頭”,也能滿足“癮君子”的酒癮。
?無醇啤酒:普通啤酒的酒精含量在3.5%左右,無醇啤酒的酒精含量壹般控制在1%以下,不代表完全沒有酒精含量。這種啤酒屬於低度啤酒,但其糖化麥汁的濃度和酒精含量低於低度啤酒,因此非常適合婦女、兒童、老人、病人和殘疾人飲用。
?幹啤酒:這種啤酒來自葡萄酒。酒中含糖量的濃度不壹樣,普通啤酒還是會有壹些糖渣的。幹啤酒利用特殊的酵母,使剩余的糖分繼續發酵,使糖分降低到壹定的濃度,這種啤酒叫幹啤酒。適合怕胖,有糖尿病的患者。
?保健啤酒:這種啤酒不僅酒精度低,而且含有黃芪等多種中藥成分,能大大加快人在劇烈運動後的恢復速度。所以,運動時喝保健啤酒比較合適,也適合喜歡喝酒但對健康有顧慮的人。