計算公式:
(1)基礎代謝率% =(脈率+脈壓)-111(大風)
(2)基礎代謝率%=0.75×(脈率+脈壓差×0.74)-72(讀)
(3)基礎代謝率%=1.28×(脈率+脈壓差)-116(Kosa)
基礎代謝率是人體壹天內維持心跳、呼吸和基礎代謝所需的熱量。人體的基礎代謝率是1200卡，也就是說人即使在床上靜止不動壹天，呼吸和器官運轉所消耗的基本熱量。占壹般人壹天熱量的50%以上，每個人的需求都不壹樣，會受妳的年齡、性別、活動等影響。
基礎代謝率:指在非活動狀態下(包括消化系統，即禁食兩小時以上)在自然溫度環境中維持生命所需的最低能量。基礎代謝率會隨著年齡或體重下降而下降，但隨著肌肉增加而增加。基礎代謝率的單位是“千焦/平方米/小時”，代表每小時每平方米體表散發的熱量。
擴展數據
basalmetabolicate(BMR)是指人體在清醒和極度安靜時的能量代謝率，不受肌肉活動、環境溫度、食物和精神壓力的影響。
人體在清醒和極度安靜時的能量代謝率，不受精神壓力、肌肉活動、食物、環境溫度等因素的影響。測量基礎代謝率，早上早餐前靜臥半小時(但要保持清醒)，室溫保持在20℃左右，用間接量熱法測量。基礎代謝率的單位是KJ/m2/h(千焦/m2/小時)，即每小時每平方米體表放出的熱量的千焦數。同性別、同體重、同年齡段正常人的基礎代謝率非常接近，約90%人的代謝率與平均值之差不超過15%。
所以臨床上用這個百分比作為正常值的界限。超過這個限度，就認為是基礎代謝異常。比如甲亢患者，基礎代謝率比正常值高20 ~ 80%；但甲減比正常低20 ~ 40%。基礎代謝率測定是臨床診斷甲狀腺疾病的壹種簡單有效的方法。其他如腎上腺皮質和垂體前葉，在激素分泌不足時也可表現為基礎代謝率下降。體溫升高，基礎代謝率也升高。
壹般溫度每升高65438±0℃，基礎代謝率就會增加65438±03%。當人長期處於饑餓或營養不良狀態時，基礎代謝會降低。此外，不同活動強度下基礎代謝率和能量代謝率的測定也是制定營養標準和合理安排人們膳食的基礎。
影響因素:
(1)體表面積？人體的基礎代謝總量隨體型不同而明顯不同，基礎代謝與人體體表面積成正比。Rubner早在1894就發現，如果用單位體表面積來表示，基礎代謝率是相對恒定的。人體的體表面積與體重和身高顯著相關。20世紀30年代，斯蒂文森曾提出壹個計算中國人體表面積的公式。新中國成立以來。中國人的身材變化很大，身高體重明顯增加。趙松山等人在1983中研究了我國人體體表面積與身高體重的關系，得出我國成年人的體表面積可按以下公式計算:
a = 0.00659h+0.0126 w-0.1603
答:體表面積(平方米)
h:高度(厘米)
w:體重(公斤)？[4]?
中國營養學會根據最近的調查提出，我國18 ~ 40歲成年男性平均身高170cm，體重69kg，而女性平均身高160cm，體重53kg。在這個平均值10%的範圍內，應該算是正常體重。
從實際應用出發，Kleiber提出基礎代謝率的正常值應以小時表示。這個標準可以適用於任何大小的動物。另壹些人認為代謝率與代謝活躍的組織密切相關，並建議基礎代謝率應表示為“瘦體重”。但由於目前“去脂體重”的測算方法並不普遍，因此並未得到廣泛應用。
(2)年齡和性別女性基礎代謝率略低於男性。嬰兒期由於身體組織生長旺盛，基礎代謝率最高，之後隨著年齡的增長逐漸降低，如圖。？[3]?
圖:不同性別、不同年齡的正常基礎代謝率。
(引自guyton，AC:textbookofmedicalphysiology . p . 883費城W.B. Saunders公司，倫敦，1981)。
(3)環境溫度和氣候環境溫度對基礎代謝有明顯影響，舒適環境(20 ~ 25℃)下代謝最低；在低溫和高溫環境下，新陳代謝都會加快。環境溫度過低可能引起不同程度的顫抖，影響新陳代謝的增加；環境溫度高的時候，因為散熱需要出汗，呼吸心跳加快。所以影響了新陳代謝。
(4)甲狀腺功能？甲狀腺素可以提高所有細胞中所有生化反應的速率。因此，甲狀腺素的增加可引起基礎代謝率的增加。基礎代謝率的測定是臨床上甲亢的重要診斷指標之壹。甲亢患者基礎代謝率可較正常平均值提高40-80%，甲減患者可較正常值降低40-50%。
(5)影響人體基礎代謝率的其他因素包括藥物和交感神經活動。
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