大家對雞塊燴面的做法有所了解嗎?以下是我收集的相關信息,僅供大家閱讀參考!
雞塊燴面的做法
1、老母雞洗凈後切塊。農家養了2年的下蛋雞,只有這樣的雞才會有這黃騰騰的油
2、備上煮肉料:當歸15g、紅參5片、花椒、八角、桂皮,生姜各適量。因我家有個老婆婆,以給她滋補為要,所以除了調味料還加了紅參和當歸,壹般的話可以只加當歸、去掉紅參。
3、雞肉涼水入鍋,煮至將沸騰時,撇掉浮沫。自己養的雞,浮沫都很少啊
4、然後把所有的煮肉料都放入,大火煮開後轉小火燉5個小時。如果沒時間就用壓力鍋壓30分鐘
5、煮好的雞湯,上面壹層黃色的雞油。再次感嘆,現在想吃到這種雞好難哦!
6、500克面粉中加250克的水和3克的鹽,和成光滑的面團。現在有面包機,我就把和面的活兒讓它幹了,用壹個和面程序把面團揉到位。然後再餳15分鐘。沒有面包機就手工多揉壹會兒,把面團揉光滑即可。餳好後分成10個劑子後,蓋上保鮮膜再餳10分鐘。之後搟成長片,中間可以用搟面杖壓壹下,這樣拉面時方便
7、搟好的面片兩面抹上油放在盤中,蓋上保鮮膜繼續餳半小時以上,就可以用了。
8、雞肉撕成條,
9、雞湯盛入炒鍋中,兌壹半左右的開水,放入雞肉,放入鹽和胡椒粉調味
10、把餳好的面片拉開放入鍋中煮熟,然後放壹點青菜,再煮開即可。
雞塊怎麽做才好吃
雞塊怎麽做才能達到色香味俱全的水平?還真是挺難得,不過大家可以嘗試雞塊這樣做。保證有意外之喜,絕對好吃。
做法壹、 用料:仔公雞壹只(約1200克)、姜茸30克、辣椒紅油20克、芝麻醬50克、小蔥花20克、香油20克、老抽20克、味精1克、綠豆芽100克、蒜泥30克、熟芝麻20克、白糖5克、醋5克。
制作:
1、雞宰殺煺毛去內臟洗凈,入沸水中氽去血水,洗凈。然後入湯鍋煮沸至12分鐘撈出,用原湯浸泡冷卻。把姜茸、蔥花、蒜泥入碗中加鮮湯、芝麻醬、白糖、醬油、味精、香油拌勻。
2、綠豆芽用沸水氽熟撈起放入窩盤打底。
3、將雞宰成壹字條放於綠豆芽上,淋入調料,撒上熟芝麻即成。說明:掌握好煮雞的火候,雞在80度水溫下鍋,約12分鐘後起鍋,並用原湯浸泡,這樣才能保持雞的水份和嫩度。
做法二 、材料,主料:雞肉400克。輔料:大蔥70克 調料:鹽3克,醬油8克,白砂糖10克媽,醬油5克,花椒粉5克,醋5克,芝麻醬10克,香油10克,味精2克,辣椒油10克,芝麻10克各適量。
制作工藝:
1、此菜中的雞塊為已熟的雞塊,將其擺碼整齊;大蔥洗凈將蔥白切絲放在上面,葉另作他用。調料中的芝麻為炒香的熟芝麻。
2、用小碗壹只放芝麻醬油調化,放精鹽、醬油繼續攪,鹹味吃定後放白糖、甜醬油和味精攪勻,放花椒面、辣椒油再攪成清漿狀,吃時再放入炒香的`芝麻。3、上桌時將調好的怪味醬澆在雞塊上即可。
雞肉的營養價值
雞肉含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分。脂肪含量較少,其中含有高度不飽和脂肪酸。蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。另外含有對人體生發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之壹。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,由於其味較淡,因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之壹,是屬於高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富,因此可彌補牛及豬肉的不足。同時也由於雞肉比其他肉類的維生素A含量多,而在量方面雖比蔬菜或肝臟差,但和牛肉和豬肉相比,其維生素A的含量卻高出許多。用於治療虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉頭暈心悸、月經不調、產後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。常吃雞肉炒菜花可增強肝臟的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和壞血病。